Читаем Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом полностью

Как только он это сделал, люди начали запрыгивать в его «автомобиль с оркестром». Один сказал: «Я работаю с бывшим олимпийским тренером. Вот его контактная информация». Другой сообщил: «У меня есть контакты велодрома в Южной Калифорнии». Третий предложил: «Почему бы вам не посетить процедуру гипербарической оксигенации? Это улучшит обогащение тканей кислородом и повысит эффективность тренировок. Если что, я знаю, куда обратиться». Четвертый: «Я видеооператор и с удовольствием сниму документальный фильм о вас».

Обратите внимание, что эти люди не просто поддерживали его, они были сторонниками, которые увеличили вероятность его успеха.

Кроме того, их поддержка обеспечила большую вероятность исполнения планов. Он уже не мечтал в одиночку, у него была команда, которая на него рассчитывала.

Хотите остальную часть этой истории? Джей Си так и не установил свой мировой рекорд. Он взял напрокат трек и выступил вместе со своей командой после года напряженных тренировок дважды в день, тщательного питания и полной отдачи. Он вышел на трассу, набрал скорость и уже на втором круге понял, что не побьет рекорд. Каждый спортсмен знает, что есть моменты, когда ты на пике формы. В другие дни – не настолько. Как сказал Джей Си после гонки: «Это всего лишь был один из тех “других дней”».

Ему нужно было принять решение. Собирался ли он сдаваться? Нет, Джей Си сделал все возможное, даже понимая, что не достигнет поставленной цели. Этим отличаются настоящие чемпионы.

Джей Си сказал: «Я не жалею о том, что подписался под этой затеей, это был один из самых приятных моментов в моей жизни. Я встретил людей, о которых мог никогда даже и не узнать. Я прокачался так, что всегда буду гордиться собой. Сегодня я в лучшей своей форме за всю жизнь. Неплохой способ отпраздновать пятидесятилетие».

Очень показательным в этой истории является то, что, несмотря на неустановленный рекорд, путь, который Джей Си проделал по направлению к своей мечте, открыл новые грани и возможности его жизни, доставил ему массу удовольствия, подарил уверенность в себе и даже помог поправить здоровье.

<p>Обнародуйте свои планы, чтобы сделать их более осязаемыми</p></span><span>

«Если двигаться вперед всем вместе, успех сам позаботится о себе».

Генри Форд

Хотите еще один способ сделать ваш проект «Сегодня, а не однажды» более жизнеспособным? Превратите его в видимый.

В конце семинара, посвященного написанию статей, участница по имени Джулия подняла руку и сказала: «Я наслаждалась каждой минутой этой недели. Мой муж – пилот. Это писательская версия того, что он называет “пустые разговоры о полетах, не отрываясь от земли”. К несчастью, я знаю, что случится, как только вернусь домой. Жизнь. Через пару недель мои планы по написанию книги вернутся на полку, и все мои благие намерения исчезнут. Скажите, как сохранить жизнь нашим писательским мечтам?»

Я ответила: «Придумайте дизайн обложки своей будущей книги, напечатайте и повесьте на самом видном месте. Позвоните в местный книжный магазин и спросите, есть ли у них группа поддержки писателей. Если да, присоединяйтесь. Как вы правильно заметили, нет никакого смысла в том, чтобы годами вынашивать идею книги, болтать о ней, но так и не написать ни строчки».

Джули связалась со мной через несколько недель: «Сэм, я последовала вашим рекомендациям не работать в изоляции и присоединилась к группе писателей на Facebook. Здесь мы размещаем страницы наших книг и получаем обратную связь, но именно обложка книги на холодильнике мотивирует больше всего. Каждый раз, когда я ее вижу, это вдохновляет идти дальше и не сдаваться».

Друг, который устраивает мероприятия, где люди собираются вместе и создают свои доски визуализации желаний, сказал: «Сэм, надеюсь, ты расскажешь людям, насколько эффективными могут быть такие встречи? Каждый человек, который когда-либо посещал одно из моих мероприятий, говорит, что это удивительно, как мысли и мечты, когда-то не имевшие шансов на осуществление, в конечном итоге становятся реальностью».

Это не только опыт моего друга. В одной из статей журнала «Форбс» за 2016 год Элен Циммерман сообщила о результатах исследования, проведенного TD Bank[16]. По ее словам, если вы когда-либо высмеивали кого-то за создание доски желаний, чтобы визуализировать конечные цели, возможно, вы не будете так смеяться после того, как увидите результаты опроса. Обнаружилось, что 82 % владельцев малого бизнеса с самого начала пользовались доской желаний. Они сообщили, что выполнили более половины задач, поставленных на этой доске. Это особенно верно для тех, кто достиг успеха, используя такие платформы, как Facebook, Instagram и YouTube.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень

А вы знаете сверхвозможности и сверхслабости своей компании, команды и собственный потенциал? Давно ли вы спускались в производственный отдел или отдел продаж и просто спрашивали: «Как дела?» Эта книга откроет вам глаза на реальное положение дел в вашей компании и поможет перехватить управленческую инициативу для достижения бизнес-результатов. В ней рассматриваются фундаментальные принципы строительства бизнеса, которые необходимо выбрать в начале пути и следовать им; говорится о степени затягивания гаек и ослабления болтов в руководстве коллективом, подборе эффективной, сильной команды, нацеленной на результат; рассказывается о методах принятия верных управленческих решений и методах увеличения результативности собственной работы. Все, о чем говорят в кулуарах и что действительно важно для успеха вашей компании, – в этой книге. Хватит смотреть на западные технологии, пора применять управленческие инструменты, работающие в отечественных компаниях.Издание рекомендуется владельцам компаний, директорам всех подразделений, а также менеджерам, заинтересованным в успехе.

Роман Черепанов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес