ОН. Интимный разговор про тот самый орган

— Иногда эта проблема бывает у мужчин за 40, за 50, которые столкнулись с так называемым кризисом среднего возраста. Особенно это касается тех из них, кто достаточно рано, в юном возрасте, вступил в постоянные отношения из-за общественного давления, например, «по залету» или из-за проблем с жильем. Семья, дети — они не успели «перебеситься» в юности, по крайней мере, так они о себе думают. Эта мысль возвращается к ним, когда их дети уже выросли. Тут мужчины сводят счеты, бросают жену, знакомятся с молодой любовницей. Некоторые даже с молодым любовником, и такое бывает. И этот человек мало того что в два раза их младше, так еще и очень привлекательный. В этой ситуации, во-первых, увеличивается риск преждевременной эякуляции по уже описанным причинам, а во-вторых, появляется страх не соответствовать задаче: «Точно ли для кого-то столь молодого секс со мной будет приятен?».

— БУДТО МУЖЧИНА ЗАБЫВАЕТ, ЧТО ЭТА ДЕВУШКА ИЛИ ЭТОТ ЮНОША ПО КАКОЙ-ТО ПРИЧИНЕ С НИМ ВСТРЕЧАЕТСЯ, И НЕОБЯЗАТЕЛЬНО ЭТА ПРИЧИНА ФИНАНСОВАЯ.

— Страх иррационален, и он расширяет механизм преждевременной эякуляции. Ко мне приходит симпатичный, умный, спортивный мужчина, я видел его по телевизору — а как только он начинает рассказывать, я слышу испуганного юношу. «Я как влюбленный бродячий пес, а она тааакая породистая сучка. Если я перед ней себя не покажу, она бросит меня и уйдет к какому-нибудь альфа-самцу». Он не замечает, что сам альфа-самец, и несправедливо сводит свою мужественность к сексуальной функции.

— СТРАХ НЕВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАЧИ ПОЯВЛЯЕТСЯ ПРАКТИЧЕСКИ ПРИ КАЖДОЙ ПРОБЛЕМЕ, КОТОРЫЕ МЫ ОБСУЖДАЛИ.

— Верно. На международных конгрессах сексологов, на которые я так люблю ездить, спикеры рассказывают, что это на сегодняшний день самая распространенная проблема у мужчин. Это такая культовая проблема обществ с простым доступом к порнографии.

— ЕЩЕ ОДИН КАМЕШЕК В ЕЕ ОГОРОД.

— Кроме того, такой мужчина воспринимает преждевременную эякуляцию как нечто, полностью перечеркивающее его человеческий образ. «Может, моя фирма отлично развивается, но у меня привлекательная жена, с которой я не занимаюсь сексом. Что это говорит обо мне как о мужчине? Я никто. Мои подчиненные вот-вот узнают, что я проигрываю».

— А ВЕДЬ НЕЛЬЗЯ НАУЧИТЬСЯ ЕЗДИТЬ ВЕРХОМ, ЕСЛИ НЕ ПЫТАТЬСЯ СЕСТЬ В СЕДЛО СРАЗУ ПОСЛЕ ТОГО, КАК УПАЛ.

— То же самое и здесь. Чем дольше перерыв, тем сложнее.

Некоторые считают, что нужно как раз подождать. Точно не в сексе! Люди не занимаются сексом неделю, две, три, а когда после этого приступают к делу, все повторяется. Потому что нельзя переждать проблему, нужно перестроиться на новую ситуацию.

— ПРИВЫКНУТЬ К НЕЙ.

— Да, адаптироваться — это называется габитуация, привыкание. А этого можно достичь только на практике, проводя много времени в постели, не только занимаясь пенетрацией, но и целуясь, лаская друг друга, занимаясь оральным сексом.

Помните, что во время ожидания растет не только возбуждение, но также стресс и страх, потому что человек думает: «А что будет на этот раз?». Голова подсовывает худшие сценарии. При разных нарушениях путь должен лежать через постепенное приобретение чувства безопасности в отношениях.

Скажу еще раз: эскапизм не поможет, это только причина усиления страха.

— ПОВТОРЕНИЕ — МАТЬ УЧЕНИЯ.

— Нужна постоянная тренировка. Мужчины говорят мне в кабинете: «Когда я вижу, какая она привлекательная, что у нее мог бы быть кто угодно, когда чувствую, как важно мне быть с ней, я сразу начинаю боятся, что не справлюсь. Не допрыгну до нее. Я не могу перестать принимать таблетки для эрекции, потому что импотенция — несмываемое пятно на моей гордости. Я лучше буду избегать секса». А избегание — враг привыкания.

— А ПРИВЫКАНИЕ — ЭТО РИСК?

— Косвенно. Она действует так: сначала я подставляюсь риску, это экспозиция. Дочь экспозиции — габитуация: я привыкаю. То есть это противоположность избегания. Потому что когда после долгого перерыва у вас снова будет секс, как мы и говорили, механизм сработает так же, потому что никакая работа не была проведена, был только побег.

Впрочем, для некоторых преждевременная эякуляция — идеальное решение.

— В КАКОМ СМЫСЛЕ?

— Я боюсь секса, не знаю, как я справлюсь, не хочу, чтобы она меня оценивала. Лучше я сделаю все за несколько секунд, и все, а то потом еще бояться и бояться. Такое неосознанное мышление.