Опыт внетелесных переживаний: как их достичь и чего ожидать

Постоянно практикуясь и приобретая все больше навыков, я научился довольно быстро вызывать вибрации и вскоре заметил, что непосредственно перед их приходом меня захватывает состояние предельной сосредоточенности. Иногда казалось, что мое сознание полностью концентрируется на овальном диске, находящемся прямо перед моим лицом. Каждый раз с началом вибраций сердце билось все сильнее, я впадал в панику, и вибрации постепенно затихали, пока в конце концов мое состояние не приходило в норму. Поначалу все плыло перед глазами, но затем и зрение восстанавливалось. Бывало трудно двигаться, тело плохо слушалось меня, будто немело. Руки едва шевелились, нелегко было даже расправить ладонь. Иногда после очередного сеанса немного кружилась голова.

Со временем при попытках выйти из тела я начал замечать и другие странные симптомы, например шум и звон в ушах. Я быстро научился воспроизводить это ощущение, но мне так и не удалось научиться получать от него хоть какую-то пользу, поэтому в конце концов я стал просто игнорировать его.

Еще одно явление, с которым мне довелось встретиться во время практики ВТО, – это внезапно возникавшее ощущение падения. Бывало, я спокойно пытаюсь вызвать у себя ВТО, а затем подо мной будто распахивается дверца невидимого люка и я, объятый паникой, «падаю» фута на три вниз. После такого «падения» я обычно легким прыжком возвращался в привычное состояние с полным осознанием происходящего. Создавалось впечатление, будто астральное тело быстро возвращалось в физическое. У этого явления была и более простая разновидность: иногда казалось, будто точка, в которой находится мое сознание, резко перемещается вперед или назад на расстояние три-пять футов (1–1,5 м).

Иногда слышался очень громкий гул, похожий на шум обвала или на рев водопада, и обычно при этом казалось, что на мое сознание со всех сторон обрушиваются удары. Границы сознания с силой сжимались, оно становилось бесконечно малым, чем-то вроде крохотного отверстия на макушке.

Хорошая знакомая рассказала мне о нескольких странных ощущениях, которые иногда тревожат ее перед началом сеанса ВТО. Первое она описывает как чувство, будто ее сердце буквально «разрывается на части», или быстро расширяется. Второе – астральное тело не дышит, но и дыхания физического тела она не ощущает. Иногда ей также казалось, что внезапно сужается поле зрения (как диафрагма фотоаппарата).

Игнорировать эти ощущения так же сложно, как не обращать внимания на пощечину. Поэтому лучше всего смириться с тем, что они есть, и оставаясь хладнокровным, не позволять им напугать или смутить себя и тем самым свести на нет очередную попытку ВТО. Когда я, в конце концов, научился спокойно относиться к этим ощущениям, именно они помогли мне приблизиться к сознательному выделению астральной проекции!

Все эти пугающие ощущения имеют один хороший результат: я научился справляться со своими страхами. Вынужденный смотреть им в лицо, я победил их один за другим, и особенно – страх перед неизвестным.

Упражнение 5 Ежедневные визуализации

Во многих книгах, посвященных исследованию опыта внетелесных переживаний, утверждается, что каждую ночь мы покидаем во сне свои тела, но обычно не осознаем этого, а потому и не помним своих ночных путешествий. Внетелесное восприятие обычно начинается лишь тогда, когда полностью отключается сознание. Но иногда в этом процессе происходит какой-то сбой, и часть нашей сознающей личности при отделении астрального тела от физического сохраняет способность к восприятию. В таких случаях человек обычно пробуждается от какого-то резкого толчка, прежде чем успевает окончательно погрузиться в сон.

Одна из уловок, помогающих ускорить достижение состояния ВТО, – это программирование сознания на пробуждение в астральном теле после того, как оно покинет тело физическое. Если излагать упрощенно, то можно воздействовать на свое сознание так, чтобы оно восстановило сознательное восприятие по окончании процесса разделения астрального и физического тел; в этом случае ВТО будет полностью осознаваемым.