Читаем Осень рисует на кухне уют полностью

7. Форму сверху накрыть фольгой, проколоть ножом в нескольких местах фольгу.

8. Запекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов под фольгой в течение 20 минут и без фольги еще 20 минут (до готовности тыквы).

Сливовый пирог

 Домашняя выпечка наполняет дом теплом и собирает всех вместе за кухонным столом.


 ПЕЧЕМ


 Ингредиенты

(форма22 см)

400 г спелых слив

125 г сметаны

3 яйца

70 г растительного масла

100 г сахара

190 г пшеничной муки

10 г разрыхлителя

Щепотка корицы

Сахарная пудра для посыпки


 8 порций


 Приступаем

 1. Сливы разрезать пополам, удалить косточки.

2. Взбить яйца с сахаром и щепоткой соли до побеления.

3. Добавить сметану и растительное масло, перемешать.

4. Всыпать просеянную муку с разрыхлителем и корицей.

5. Вмешать лопаткой сливы.

6. Форму смазать маслом, присыпать мукой или манной крупой, излишки стряхнуть.

7. Выпекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 30—35 минут. Готовность проверить шпажкой или зубочисткой (должна выходить сухой).

Тыквенный пирог – суфле

 Диетический десерт: кремовая начинка из тыквы на тонком творожном тесте.


 ПЕЧЕМ


 Ингредиенты

(форма 20 см)

Для основы:

200 г творога (5%)

2 желтка

2 столовых ложки рисовой муки (можно заменить пшеничной)

3 столовых ложки овсяных хлопьев

1 столовая ложка растительного масла

5 крупных фиников (я беру иранские)

Для суфле:

400 мл тыквенного пюре (700—750 г тыквы)

200 мл густого натурального йогурта

1 банан

5 крупных фиников (я беру иранские)

2 белка

2 столовых ложки крахмала


 6 штук


 Приступаем

1. Финики предварительно залить кипятком, оставить на 15—20 минут, воду слить, снять шкурку и удалить косточки.

2. Для теста овсяные хлопья измельчить с помощью блендера, добавить творог вместе с 5 финиками, растительным маслом, желтками и еще раз пробить блендером.

3. Добавить муку и замесить тесто.

4. Форму смазать сливочным маслом, присыпать мукой, выложить дно тестом и сформировать невысокие бортики.

5. Убрать форму в холодильник.

6. Для начинки тыкву почистить, удалить семечки, нарезать кубиками, завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности (около 20—25 минут).

7. Тыкву остудить и вместе с бананом и 5 финиками измельчить с помощью блендера.

8. Соединить с йогуртом, добавить крахмал, перемешать.

9. Отдельно взбить белки в густую пену и аккуратно ввести в пюре, перемешать с помощью лопатки снизу вверх.

10. Вынуть форму с тестом из холодильника, перелить начинку на тесто.

11. Готовить в разогретой духовке при температуре 170 градусов в течение 30 минут. Духовку выключить и оставить еще минут на 15.

Во время приготовления суфле поднимется, но, после того, как вынуть его из духовки, оно немного опадет.

Пирог вынуть из духовки, дать остыть при комнатной температуре и убрать в холодильник на 4—5 часов, затем вынуть из формы.

Примечание: если любите сладкое, по своему усмотрению можете увеличить количество фиников или добавить коричневый сахар.

Клафути с виноградом

 Нежный сливочный десерт родом из Франции.

По консистенции он похож на пудинг, готовят его обычно с вишней или виноградом.


 ГОТОВИМ ДЕСЕРТ


 Ингредиенты

(форма 18 см)

150 г винограда без косточек

80 г муки

60 г тростникового сахара

150 мл молока

50 мл сливок (20%)

2 яйца


 4 порции


 Приступаем

1. Виноград присыпать двумя ложками сахара и оставить на 30 минут.

2. Соединить муку, оставшийся сахар.

3. По одному вмешать яйца, затем влить молоко и сливки.

4. Все перемешать.

5. Форму смазать маслом. Выложить виноград, сверху вылить тесто.

6. Выпекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов в течение 40 минут.

7. Подавать к столу в теплом виде.

Творожно-яблочная запеканка

 Рецепт воздушной запеканки без сахара пригодится родителям малышей. В нашей семье мы все едим ее с большим удовольствием, потому что сладость запеканке придают запеченные яблоки и изюм.


 ГОТОВИМ ЗАПЕКАНКУ


 Ингредиенты

(на форму 22 см)

400 г творога (5%)

1 крупное яблоко или 2 средних

2 яйца

4 столовые ложки сметаны

50 г манной крупы

1/2 стакана изюма

Щепотка корицы

Сливочное масло для смазывания формы


 8 порций


 Приступаем

1. Изюм хорошо промыть и обсушить бумажным полотенцем.

2. Яблоко почистить, удалить сердцевину с семечками. Половину яблока натереть на крупной терке, а вторую половину нарезать тонкими дольками.

3. Соединить творог, 2 столовых ложки сметаны, желтки, половину изюма и измельчить с помощью блендера. Добавить натертое яблоко, манку, оставшийся изюм, хорошо перемешать.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются — почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний — например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ
пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ

пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ - пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ - пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.

пїЅ. пїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

Фантастика / Домашние животные / Кулинария / Современная проза / Дом и досуг
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов

Для многих не секрет, что самой диетической едой считается пища, приготовленная на пару. Однако даже люди, искренне стремящиеся вести здоровый образ жизни, далеко не всегда выбирают паровую кухню. Некоторые считают, что это очень полезно, но совсем не вкусно; кто-то уверен, что готовить на пару слишком хлопотно; кому-то никак не удается купить подходящую модель пароварки и так далее, а в результате люди едят гамбургеры и пиццу, несмотря на желание правильно питаться и сохранять молодость, красоту и здоровье на долгие годы. Во многом такое положение дел обусловлено недостатком информации. Наша книга была создана для того, чтобы исправить сложившуюся ситуацию. Мы на собственном опыте убедились в том, что готовить на пару очень просто, что еда получается не только полезной, но и по-настоящему вкусной. Мы уверены, что вы не пожалеете, попробовав готовить по нашим рецептам. И если бы это было известно всем, возможно, варка на пару стала бы самым популярным способом приготовления пищи, а люди – более здоровыми, энергичными и довольными жизнью. Мы очень надеемся, что рецепты, представленные в нашей книге, помогут вам разобраться, почему варка на пару – оптимальный способ приготовления пищи, и вы задумаетесь о том, чтобы воспользоваться преимуществами паровой кухни. Хотя правильное питание не решит всех ваших проблем и совсем не обязательно сделает вас счастливыми, это шаг в правильном направлении. И если эта книга поможет вам его сделать – значит, мы работали не зря.

Сергей Павлович Кашин

Дом и досуг / Кулинария