Читаем Осень рисует на кухне уют полностью

2. Положить в пакет и убрать в холодильник.

3. Подготовить овощи: кабачок очистить, вместе с баклажаном нарезать дольками.

4. Добавить оливковое масло, перемешать и обжарить на разогретой сковороде-гриль с обеих сторон. Остудить.

5. Тесто разделить на 2 части. Каждую часть раскатать в круг толщиной около 3 мм.

6. Посыпать кусочками половины феты, сверху распределить овощи, отступая от края 3—4 см.

7. Края завернуть вовнутрь. Сверху на овощи добавить оставшуюся фету.

8. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 20—25 минут.

9. На готовую галету положить вяленые помидоры.

Кабачковые маффины

 Приготовьте сырные маффины с кабачками на завтрак, ужин или в качестве закуски на праздничный стол.


 ГОТОВИМ МАФФИНЫ


 Ингредиенты

1 средний или 2 небольших молодых кабачка (примерно 350—400 г)

80 г тертого сыра (адыгейский)

1 яйцо

2 столовых ложки сметаны

2 столовых ложки муки


5—6 штук


 Приступаем

1. Кабачок почистить. С помощью овощерезки нарезать тонкие длинные полоски, выложить ими стенки силиконовых формочек (поставить их на ребро). Оставшийся кабачок натереть на мелкой терке и хорошо отжать. Добавить тертый сыр, муку, сметану. Немного посолить, перемешать и наполнить получившейся массой центр формочек.

2. Готовить в разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 25—30 минут.

3. Кабачковые маффины с сыром готовы. Подавать со сметаной или густым йогуртом.

Оладьи из кабачков с фетой

 Мягкие и нежные оладьи из кабачков с фетой – один из способов разнообразить классический рецепт.


 ЖАРИМ ОЛАДЬИ


 Ингредиенты

300 г молодых кабачков

1 яйцо

120 г феты

2 столовых ложки сметаны

80 г муки

Сметана для подачи


 2 порции


 Приступаем

1. Кабачок очистить и натереть на мелкой терке. Хорошо отжать.

2. Добавить яйцо, сметану, соль.

3. Положить кубики феты, размять вилкой.

4. Всыпать муку, перемешать.

5. Выкладывать столовой ложки на разогретую сковороду с растительным маслом.

6. Обжарить с обеих сторон.

7. Подавать со сметаной.

Кабачковые блины

 Какие же аппетитные блинчики!

Попробуйте приготовить с ними оригинальные закуски:

– смажьте творожным сыром и заверните в рулетики;

– соберите торт, промазав чесночным соусом и проложив помидорами с тертым сыром.


 ПЕЧЕМ БЛИНЫ


 Ингредиенты

500 г кабачков

200 мл молока

2 яйца

170 г муки

1/2 чайной ложки соды

2 столовых ложки растительного масла


 1 семейная порция


 Приступаем

1. Молодые кабачки очистить от кожуры и измельчить с помощью блендера.

2. Отдельно яйца взбить с молоком, добавить кабачок, затем постепенно всыпать просеянную муку с содой, посолить. Хорошо размешать, чтобы не было комочков.

3. Оставить на 20 минут. Влить растительное масло, перемешать и выпекать с обеих сторон на блинной сковороде, вливая в центр сковороды и распределяя тесто, вращая сковороду.

Творожные оладьи с кукурузой

 Вы любите печь блины или жарить оладушки?

Лично я предпочитаю оладьи, часто в ход идет все, что вижу в холодильнике. Так появился рецепт творожных оладушек с сочной кукурузой.


 ЖАРИМ ОЛАДЬИ


 Ингредиенты

250 мл кефира

250 г творога (у меня 5%)

100 г зерен вареной кукурузы (можно взять консервированную)

130 г муки

½ чайной ложки соды

1 столовая ложка сахара

Щепотка соли

Растительное масло для жарки


 1 семейная порция


 Приступаем

1. В кефир добавить соду, перемешать.

2. Добавить яйца, творог, кукурузные зерна, соль, сахар и хорошо перемешать вилкой.

3. Всыпать просеянную муку, перемешать.

4. Выпекать оладьи с обеих сторон на сковороде с добавлением растительного масла.

Запеченные груши с сухофруктами

 Один из любимых десертов, на приготовление которого уйдет 5 минут.


 ГОТОВИМ ДЕСЕРТ


 Ингредиенты

2 груши

2 горсти грецких орехов

1 столовая ложка изюма

1 столовая ложка меда

1 столовая ложка сл. масла

Щепотка корицы


 2 порции


 Приступаем

1. Груши разрезать пополам, удалить сердцевину с семенами.

2. Изюм предварительно промыть и обсушить.

3. Орехи порубить ножом. Соединить с изюмом, добавить мед, перемешать.

4. Форму застелить фольгой, выложить груши, смазать топленым сливочным маслом.

5. В серединку ложечкой положить ореховую начинку, посыпать груши корицей.

6. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку и запекать в течение 15 минут.

Ленивый яблочный пирог

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются — почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний — например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ
пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ

пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ - пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ - пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.

пїЅ. пїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

Фантастика / Домашние животные / Кулинария / Современная проза / Дом и досуг
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов

Для многих не секрет, что самой диетической едой считается пища, приготовленная на пару. Однако даже люди, искренне стремящиеся вести здоровый образ жизни, далеко не всегда выбирают паровую кухню. Некоторые считают, что это очень полезно, но совсем не вкусно; кто-то уверен, что готовить на пару слишком хлопотно; кому-то никак не удается купить подходящую модель пароварки и так далее, а в результате люди едят гамбургеры и пиццу, несмотря на желание правильно питаться и сохранять молодость, красоту и здоровье на долгие годы. Во многом такое положение дел обусловлено недостатком информации. Наша книга была создана для того, чтобы исправить сложившуюся ситуацию. Мы на собственном опыте убедились в том, что готовить на пару очень просто, что еда получается не только полезной, но и по-настоящему вкусной. Мы уверены, что вы не пожалеете, попробовав готовить по нашим рецептам. И если бы это было известно всем, возможно, варка на пару стала бы самым популярным способом приготовления пищи, а люди – более здоровыми, энергичными и довольными жизнью. Мы очень надеемся, что рецепты, представленные в нашей книге, помогут вам разобраться, почему варка на пару – оптимальный способ приготовления пищи, и вы задумаетесь о том, чтобы воспользоваться преимуществами паровой кухни. Хотя правильное питание не решит всех ваших проблем и совсем не обязательно сделает вас счастливыми, это шаг в правильном направлении. И если эта книга поможет вам его сделать – значит, мы работали не зря.

Сергей Павлович Кашин

Дом и досуг / Кулинария