Читаем Осень рисует на кухне уют полностью

4. У перцев срезать верхушки -«Крышечки», удалить семена. Наполнить перцы начинкой, смазать верх чайной ложкой сметаны, закрыть «крышечкой» и выложить в форму, смазанную растительным маслом. С помощью кисточки смазать перцы растительным маслом.

5. Запекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 30—35 минут.

6. Перцы, фаршированные баклажанами, готовы.


 Совет: можно добавить в начинку лесные грибы.

Рисовая запеканка с мясом и кабачком

 Очень нежная запеканка из риса с кабачком.

Подойдет для малышей.


 ГОТОВИМ ВТОРОЕ


 Ингредиенты

400 г говяжьего фарша (можно заменить индейкой)

1 луковица

400 г кабачков

80 г круглого риса

240 мл воды

1 яйцо

2 столовых ложки сметаны

Растительное масло для смазывания формы


 2 семейных порции


 Приступаем

1. Рис предварительно промыть и отварить рисовую кашу на воде. Немного остудить.

2. Лук почистить, мелко нарезать, ошпарить кипятком, затем слить всю лишнюю жидкость.

3. Кабачок почистить, удалить семена. Нарезать на небольшие кубики и отварить в течение 3—5 минут, чтобы слегка смягчились.

4. Яйцо взбить вилкой со сметаной.

5. Соединить рис с кабачками и луком, добавить яично-сметанную смесь. Немного посолить и перемешать.

6. Форму для запекания смазать растительным маслом.

7. Распределить по дну тонким слоем фарш. Сверху выложить рисово-кабачковую массу и разровнять.

8. Запекать в духовке при температуре 170—180 градусов в течение 35—40 минут. Оставить на 10 мин в выключенной духовке.

9. Рисовая запеканка с кабачками готова.

Рулетики из баклажан с фетой и грецкими орехами

 Уверена, многие любят и украшают праздничный стол рулетиками из баклажан.

Мои друзья очень любят вариант с пикантной фетой, грецкими орехами и ароматной зеленью.


 ГОТОВИМ РУЛЕТИКИ


 Ингредиенты

2 баклажана

140 г феты

3 столовых ложки грецких орехов

5—6 веточек петрушки

2 столовых ложки оливкового масла


 2 семейных порции


 Приступаем

 1. Баклажаны нарезать на пластинки толщиной 2—3 мм.

2. Обжарить с двух сторон на сковороде с добавлением масла.

3. Переложить баклажаны на бумажное полотенце.

4. Баклажаны можно также запечь в духовке.

5. Для начинки в чашу блендера положить фету, грецкие орехи, зелень. Влить оливковое масло и все измельчить.

6. На каждую пластину из баклажан положить чайную ложку начинки и свернуть рулет.

7. Перед подачей охладить в холодильнике.

Фунчеза с чесночными стрелками и болгарским перцем

 Несколько лет назад соседка по даче подсказала, что чесночные стрелки можно также использовать на кухне. Теперь у меня есть несколько рецептов, куда я пускаю в ход пикантные стрелки, которые при приготовлении имеют менее резкий вкус по сравнению с чесноком, но сохраняют аромат.


 ГОТОВИМ ВТОРОЕ


Ингредиенты

200 г запеченной или отварной говядины

100 г фунчезы

100 г чесночных стрелок

1 болгарский перец

1 столовая ложка растительного масла

2 столовых ложки соевого соуса


 2 порции


 Приступаем

 1. Фунчезу залить кипятком на 5—7 минут. Отбросить на дуршлаг, чтобы стекла вода.

2. На сковороде разогреть масло и добавить нарезанный тонкими дольками болгарский перец.

3. Говядину также нарезать тонкими дольками и с чесночными стрелками добавить в сковороду.

4. Влить соевый соус и готовить в течение 5 минут, помешивая.

5. Соединить с фунчезой, перемешать и подавать к столу.

Баклажаны, запеченные с фаршем

Порционная горячая закуска из баклажан, томленных с фаршем, в сливочном соусе и под корочкой сыра.


ГОТОВИМ ВТОРОЕ


 Ингредиенты

1 баклажан

1 морковь

1 луковица

1 зубчик чеснока

100 мл сливок (20%)

70 г сыра

2 столовых ложки оливкового масла


 2 порции


 Приступаем

 1. Лук очистить от шелухи, нарезать полукольцами.

2. В сковороде разогреть масло и пассеровать лук до золотистого цвета. Добавить фарш и пропущенный через пресс чеснок, накрыть крышкой и тушить на среднем огне, помешивая, около 10 минут.

3. Морковь очистить и вместе с баклажаном нарезать кружочками толщиной 5—7 мм.

4. Опустить в кипящую воду и варить 5 минут. Воду слить, остудить.

5. Выложить слой овощей, затем слой фарша, снова овощи.

6. Залить сливками, посыпать тертым сыром.

7. Запекать в разогретой духовке в течение 20—25 минут.

Перцы, фаршированные творогом и сулугуни

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются — почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний — например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ
пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ

пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ - пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ - пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.

пїЅ. пїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ , пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

Фантастика / Домашние животные / Кулинария / Современная проза / Дом и досуг
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов

Для многих не секрет, что самой диетической едой считается пища, приготовленная на пару. Однако даже люди, искренне стремящиеся вести здоровый образ жизни, далеко не всегда выбирают паровую кухню. Некоторые считают, что это очень полезно, но совсем не вкусно; кто-то уверен, что готовить на пару слишком хлопотно; кому-то никак не удается купить подходящую модель пароварки и так далее, а в результате люди едят гамбургеры и пиццу, несмотря на желание правильно питаться и сохранять молодость, красоту и здоровье на долгие годы. Во многом такое положение дел обусловлено недостатком информации. Наша книга была создана для того, чтобы исправить сложившуюся ситуацию. Мы на собственном опыте убедились в том, что готовить на пару очень просто, что еда получается не только полезной, но и по-настоящему вкусной. Мы уверены, что вы не пожалеете, попробовав готовить по нашим рецептам. И если бы это было известно всем, возможно, варка на пару стала бы самым популярным способом приготовления пищи, а люди – более здоровыми, энергичными и довольными жизнью. Мы очень надеемся, что рецепты, представленные в нашей книге, помогут вам разобраться, почему варка на пару – оптимальный способ приготовления пищи, и вы задумаетесь о том, чтобы воспользоваться преимуществами паровой кухни. Хотя правильное питание не решит всех ваших проблем и совсем не обязательно сделает вас счастливыми, это шаг в правильном направлении. И если эта книга поможет вам его сделать – значит, мы работали не зря.

Сергей Павлович Кашин

Дом и досуг / Кулинария