Читаем Ошибки здоровья полностью

ВЛ, ваша теория и практика создания Действующего Образа События (ДОС), действительно, приближается к материализации мысли. Только, как правило, человек не имеет достаточно ума и веры в себя, чтобы превратить возможность в действительность.

У меня это иногда получается — в основном, как и у других, непроизвольно, нечаянно. Но я постарался пронаблюдать — как можно воплотить мечту, «сказку сделать былью» — и, кажется, немного продвинулся..

В первую очередь нужно предельно концентрированно представить то, что ты хочешь. Это может быть вещь, действие, отношение с людьми, всё что угодно.

Главное — сфокусированная мысль и детальное представление. Причем важнее не представление внешей формы, вида чего-то — а точное внутреннее воспроизведение своих ОЩУЩЕНИЙ от этого «чего-то», КАК ЕСЛИ БЫ ОНО УЖЕ БЫЛО МОИМ.

Вот это «как если бы» — ключ ко йсему.

Допустим, мне очень нужен диван. Я пока точно не знаю, какой.. И я начинаю подробно представлять то ощущение, которое хотел бы испытывать на своем диване, сидя на нем и лежа в разные мгновения моей жизни..

Отдых после долгого рабочего дня.. Хочется расслабиться, вытянуться, задремать, поспать.. До полной расслабухи, до непроизвольного закрывания глаз, до сладкой зевоты и дремоты представляю себя блаженно отдыхающим.. Включаю в это самоощущение, в этот кайф свой любимый, свой милый диван...

И вот я уже внутренне вижу его в обстановке своей комнаты, и мне сам собой является его внешний вид, я уже знаю, как он выглядит, мой сладкий диван.. И цвет его, и фактура вытекают из моих ощущений..

Всё, мыслеформа есть. Теперь я спокойно уверен: она воплотится, она неминуемо воплотится в реальность уже самим своим пребыванием в моей голове, в моем теле, в моих ощущениях.. ЧТО ВНУТРИ, ТО И ВОВНЕ.

Скоро я как бы случайно забреду в мебельный магазин — и..

Вот тут очень-очень тонкий момент и самый-самый великий секрет.

Парадокс, который вы описали и практически применили в психотехнике «Эхо-магнит»: чудо целенаправленного действия, отвязанного от своего результата.

Много раз убеждался, чтобы попалась вещь, которая тебе необходима, желанна, — следует, представив себе ее вот так вот точно и сочно, так ИЗНУТРИ СЕБЯ (и еще точнее, еще сочнее!!) — потом полностью отвлечься от своего желания, совсем, начисто, нафиг — ЗАБЬГГЬ его.

Но вот КАК забыть — в этом все!

Забыть не памятью, нет. Забыть только корыстной частью своего существа. Не отказаться от мечты, не перечеркнуть, не задушить, не убить — но ОТПУСТИТЬ ее, или, как вы писали, ОСВОБОДИТЬ ОТ СЕБЯ — пусть себе как хочет живет без меня, сама.. И ты живи сам, свободно живи своей жизнью, действуй.

Вы цитировали где-то Олешу, произнесшего великие, потрясающие слова «Да здравствует мир без меня!» — так вот: ДА ЗДРАВСТВУЕТ МОЯ МЕЧТА БЕЗ МЕНЯ!

Вот тут—то и происходит чудо, маленькое или побольше. Проходит некоторое время (NB! — его никогда нельзя определить точно и даже приблизительно не следует пытаться определить!) — и мыслеформа твоя, она же мечта, возвращается к тебе уже из внешнего мира, извне, словно хорошо брошенный бумеранг. Возвращается овеществленной, материализованной , сбывшейся. Только узнавай и принимай. (Не пишу: «бери», «вступай во владение»: такой подход — роковая ошибка!)

Именно таким образом я в последнее время стал не только владельцем нескольких очень ценных для меня материальных предмес детства), но и нашел хорошую работу, а самое главное (трижды через левое, чтоб не сглазить), встретил подругу, прекрасную Женщину Моей Мечты.

В одинокой мечте о Ней я не конкретизировал ни черты ее лица, ни цвет волос, ни тембр голоса — ничего внешнего.. Жил только тем ощущением, которое испытывал бы, общаясь с Ней — КАК ЕСЛИ БЫ мы уже встретились и были знакомы целую вечность..

Встретившись въявь, я Ее сразу не распознал. Но пообщавшись немного, почувствовал, понял — это Она, любимая, это Она.

Единственная на все времена..

 Антон.
Перейти на страницу:

Все книги серии Конкретная Психология

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия