Основы СК-Терапии. Том 2

Дыхание ровное и спокойное… Покой… Тепло… Сознание ясное… Все мышцы полностью расслаблены… ". 2. «Я углубляю свое состояние…»(по тибетской методике). 3. «Физические возможности моего организма резко повышаются… Я смогу спокойно, автоматически отжаться «200» раз… Мои организм легко и экономно выполнит эту задачу… 4. «Пауза…» 5. «Усиливается ощущение рук… Усиливаемся ощущение тепла и энергии в руках и груди… Я профессиональный чемпион мира по боксу… У меня очень сильные и выносливые мышцы рук… Мои организм очень экономно выполнит отжимания… Мой организм выполнит отжимания абсолютно автоматически… Мышцы рук болеть совсем не будут… мое тело очень легкое, оно практически ничего не весит… Пауза…». 6. «Итак, мой организм полностью подготовился для абсолютно экономного выполнения отжиманий… Я узнаю об окончательной готовности организма по моменту, когда автоматически открою глаза… И тогда я, не выходя из глубокого состояния, смогу видеть, слышать, разговаривать и продемонстрировать феномен легкого автоматического отжимания… Я легко, автоматически — отожмусь «200» раз и совершенно не устану… После демонстрации феномена я автоматически выйду из состояния с хорошим самочувствием и хорошим настроением…». «Пауза…». 7. Демонстрирую феномен, а затем через 2 мин. автоматически выйду из состояния…».

А теперь рассмотрим психологические механизмы ввода информации — внушение (суггестию).

Закон внушения вместе с законом отражения является одним из основных законов Проявленного. Материя при переходе в проявленное состояние начинает свое существование в мире форм с установления взаимодействия со всеми объектами своей Вселенной. Частным случаем этого общего закона является взаимодействие человека со Вселенной оказывает влияние на любого человека, так и любой человек влияет на каждый атом Вселенной. Таким образом, каждый человек постоянно находится под прямым или косвенным воздействием других объектов и субъектов, т. е. он постоянно подвержен «внушению», как бы «загипнотизирован» реальностью, взаимодействует с ней в силу своего объективного существования и происхождения.

В обычной обстановке на человека сильнее воздействуют внешняя и внутренняя среда и в меньшей степени — Космос. Но в измененных по специальной психотехнике состояниях мозга, отключившись от влияния близкой среды, можно хорошо прочувствовать «космическое внушение». В нашей Вселенной только человек может освободиться от Закона всемирного внушения, для чего ему необходимо СК.

Упрощая некоторые положения, можно сказать, что человек испытывает внушения со стороны окружающей среды (леса, море, небо, погода, обстоятельства жизни, люди, друзья, врачи), окружающих предметов (камни, телевизор, утюг, потолок, ковер, обувь), собственных мыслей, настроения и т. д.

С учетом тематики нашей книги рассмотрим коротко некоторые закономерности внушающего воздействия одного человека на другого.

Наиболее эффективным является внушение через бессознательное. В этом случае сознание обучающего и ученика переводится в особый режим работы по специальной психотехнике. В случаях, когда ученик или группа слушателей не владеют необходимой психотехникой, следует при помощи специальных приемов психического воздействия добиться у них заторможенного, максимально суженного сознания. Такое сознание достигается в СК, просоночных состояниях и др. Наличие суженного сознания отмечается у астеников, у некоторых глубоко религиозных и суеверных людей, у лиц, ослабленных соматическими заболеваниями и др., а также у лиц, находящихся в удобной, располагающей ко сну позе, особенно, если усилить эффект взыванием чувства глубокого внутреннего покоя и умиротворения, приятной тяжести и тепла во всем теле, спокойного дыхания, сопровождаемого мерным звуком, утомлением глаза и т. д. Способствует сужению сознания и утомление, наступающее в вечернее время, а также пасмурная или дождливая погода, слабая освещенность (полумрак или свет синей лампы).

Технической основой внушения является умело выстроенная игра на развитом воображении и чувстве веры ученика, поэтому внушаемость выше у тех, кто живо и активно включается в предлагаемую игру и старательно разыгрывает предлагаемую роль. Благодаря эмоциональной поддержке воображение разыгрывается настолько, что легко удается внушить установку на любой психофизиологический сдвиг в работе организма отдельного ученика или целой группы учеников. От развитости воображения зависят достоверность и качество внушения, особенно, если оно обеспечено устойчивым вниманием, достаточно хорошо работающей памятью и необходимым некритическим уровнем разума.

Внушение эффективнее, когда оно имеет эмоционально–смысловую насыщенность и сопровождается соответствующей мимикой, жестами и интонацией. Причем «ключевые» слова внушающий должен произносить четче, резче, напряженнее, эмоционально насыщеннее и обязательно в повелительной форме. Классическим примером эффективного внушения может служить манера магов в древности произносить проклятия или заклинания.