Читаем Осторожно: дом, который нас убивает полностью


Внимание : при установке чугунных и стальных ванн обязательно требуется заземление на их корпус.

Большим спросом пользуются сейчас акриловые ванны , несмотря на то что они значительно дороже чугунных. Ванны из такого материала легкие, тонкие. Они требуют осторожного, бережного обращения, так как легко царапаются и покрываются сколами. Реставрировать такую ванну (полировать изъян) сложно и дорого. Несмотря на такие, казалось бы, недостатки, люди почему-то все равно выбирают ванны из акрила. Подкупает возможность заказать практически любую форму: круглую, квадратную, прямоугольную, треугольную — и какой угодно цвет.

Из акрила чаще всего делают гидромассажные ванны . Это потрясающая возможность иметь в квартире термальный источник. Массаж на дому бывает трех основных типов: гидромассаж (струи воды), аэромассаж (пузырьки воздуха) и турбопул (гидромассаж и аэромассаж одновременно). Трудно придумать что-нибудь более приятное и полезное, чем полежать в такой ванне полчаса. Помимо хорошей релаксации, массаж стимулирует кровообращение, способствует выведению из организма шлаков и токсинов, снимает стресс, освежает кожу.


Внимание: не пользуйтесь моющими средствами при включенном гидромассаже.

Еще один важный предмет в ванной комнате — раковина. Выбирая ее, обратите внимание не только на форму и цвет, но и на целостность покрытия. На раковине не должно быть трещин, сколов, вмятин, пятен. Если внешних дефектов не выявлено, попробуйте узнать о внутренних. Для этого надо попросить продавца простучать раковину. Звук должен быть чистый, мелодичный, если же он глухой, то, скорее всего, внутри имеются трещины.

Мебель для ванной должна быть из влагоустойчивых материалов. Когда полы с подогревом, то мебель необходимо выбирать или подвесную, или на ножках.


Возможные вредные испарения от обилия пластика, моющих и косметических средств, а также избыточная влага — главные опасности , которые подстерегают человека в ванной комнате.

Как защититься?

• Не делайте в ванной пластиковые подвесные потолки, чтобы не создать эффект «целлофанового мешка», дышать в котором практически невозможно.

• Не используйте для отделки стен дешевые синтетические и масляные краски.

• Не допускайте полного соприкосновения мебели со стенками — там всегда будет скапливаться влага и образовываться плесень. Пусть хотя бы небольшой зазор между ними остается.

• Не ставьте на открытые полки упаковки и флаконы с бытовой химией. Им место в закрытых ящиках. Если дома есть маленькие дети, то там стоит хранить и острые предметы, и косметические принадлежности.

• Располагайте светильники так, чтобы исключить прямое попадание влаги на них, т. е. подальше от кранов и душа.

• Проверьте и почините всю сантехнику. Подтекающие краны — это всегда избыток влаги в помещении и, как следствие, плесень на стенах и мебели.

• Исключите «воду извне»: добейтесь у коммунальных служб ремонта крыши, если она протекает, или осушения подвала, если такой находится под вашей квартирой, а также боритесь с соседями, регулярно заливающими вас.

• Проверьте функции вентиляционных отверстий. Они могут быть забиты пылью, мусором, копотью (к сожалению, не только на вашем этаже) и совершенно не пропускать воздух.

• Регулярно (несколько раз в день) проветривайте ванную комнату, открывая двери, или вообще держите туда дверь полуоткрытой.

Подводя итоги

Завершая раздел, посвященный строительным, отделочным и мебельным материалам, напомним читателям наиболее значимые моменты. Они приводятся в данной таблице и следующих за ней комментариях:

Стены из бетона, шлакобетона, полимербетона — источник радиации, способной провоцировать различные заболевания, в том числе и связанные с новообразованиями в мягких тканях. Радий и торий постоянно разлагаются, выделяя радиоактивный газ радон.

• Снижает содержание радона в квартире регулярное, в любую погоду, проветривание комнат.

• Уменьшают выделение радона качественная штукатурка и плотные бумажные обои.

• Следить, чтобы в домах из бетона и шлакобетона стены всегда были гладкие, а обои целые. Синтетический линолеум служит источником ароматических углеводородов, которые в избыточном количестве вызывают серьезные нарушения в работе организма: отравления, аллергические реакции, снижения иммунитета, общую слабость и утомляемость.

• Врачи рекомендуют использовать деревянный пол — теплый и экологически чистый, а линолеумные покрытия применять в местах, где люди бывают нечасто, — коридорах, прихожей и т. п.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье на все 100!

Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования
Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования

Данная книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать.Какие из тех продуктов, которые мы едим каждый день, появились не в природной среде, а были созданы в лабораториях и на химкомбинатах? Чем отличаются натуральные майонезы и йогурты от «улучшенных долгожителей» с тем же названием? Почему маргарин незнаком нашей пищеварительной системе? Полезны ли для здоровья бульонные кубики? На все эти и многие другие насущные вопросы вы найдете ответы в книге.Книга рассчитана на самый широкий круг читателей — вне зависимости от возраста, пола и уровня дохода.

О. В. Ефремов , Олег В. Ефремов , Олег Ефремов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Как вырастить здорового ребенка
Как вырастить здорового ребенка

Лидия Горячева и Лев Кругляк — профессиональные врачи, имеющие многолетний практический опыт в терапии детских болезней. В этой книге они делятся информацией, которая поможет вам лучше понимать процессы, происходящие в организме на фоне того или иного заболевания у детей с первых дней жизни вплоть до подросткового возраста.Предложенные авторами рекомендации позволят своевременно принять верное решение для улучшения самочувствия и выздоровления ребенка. Вы также узнаете о том, как реагировать при несчастном случае и травмах, есть ли смысл проводить вакцинацию, как помочь ребенку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.Практическую ценность этой книги оценят мамы, папы, бабушки и дедушки, а также медицинские работники, педиатры, воспитатели, педагоги и психологи.

Лев Григорьевич Кругляк , Лев Кругляк , Лидия Александровна Горячева , Лидия Горячева

Домоводство / Здоровье и красота / Прочее домоводство / Дом и досуг
Как быть здоровым
Как быть здоровым

Познакомившись с этой книгой, вы поймете, что она может стать вашим путеводителем к здоровью, активному долголетию. Она подскажет, как защитить себя от болезней, связанных с неправильным образом жизни и вредными привычками, а также избавиться от ранее приобретенных с помощью естественных методов лечения, заложенных в Системе здоровья Ниши.Для широкого круга читателей.Майя Федоровна Гогулан, журналист.Она была у самой грани, разделяющей Свет и Тьму, но ей хватило мужества и ума не переступить роковую черту.Она считает не вправе держать при себе свой опыт выздоровления и щедро делится им с читателями.Ее книги — плод энтузиазма и серьезного труда. Они не только об истории чудесного выздоровления, не только рассказ о том, какую роль в борьбе за здоровье играют воля и вера, но и практическое руководство к действию по мобилизации собственных ресурсов организма человека в его борьбе с таким страшным недугом, как рак.

Майя Гогулан , Майя Федоровна Гогулан

Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука / Домоводство / Медицина