Обычная информация, приходящая по каналам чувств, просто фиксируется нашим подсознанием и сохраняется в памяти. Но когда в нас «закладываются» эмоциональная травма, установка, внушение, цель, обвинение или другие виды далеко не нейтральной информации,
Всякое воздействие на наше подсознание информацией, несущей энергию, можно назвать программированием.
Семья, общество, окружающие люди постоянно программируют подсознание каждого из нас, да и сам человек, часто даже не замечая, принимает в этом участие.А депрограммированием
называется обратный процесс – высвобождение энергии, содержащейся в программе. Ведь без энергии она не имеет над нами никакой власти. Из памяти этот материал, конечно, не стирается, но он уже ничем не отличается от обычной информации и никакой автоматической реакции в человеке не вызывает.При всей сложности процессов, протекающих в подсознании (а по-другому и быть не может, если вспомнить о могуществе и всезнании этой «структуры»), для человека, использующего какую-то психотехнику, важно, чтобы она была эффективной, то есть позволяла быстро и просто решить его проблему.
Мы доверяем опыту людей, создавших эти психотехники для исцеления себя и других от психотравм и прочих вредоносных программ, застрявших в подсознании, но всегда готовы взять на вооружение еще более эффективную. По словам специалистов, суть депрограммирования очень проста: надо всего лишь «разрядить» содержащиеся в подсознании «заряды», отвечающие за те или иные психологические проблемы.
Эффективность психотехник, пригодных для депрограммирования подсознания, за последние полтора-два десятилетия сильно выросла. Это значит, что вам удастся обработать больше «материала» в своем подсознании за меньшее время и с меньшими усилиями. Рассмотрим поподробнее некоторые из этих техник.
Техника эмоционального освобождения
Все дело в энергии
Первой и реально эффективной техникой депрограммирования стала так называемая техника эмоциональной свободы, или техника эмоционального освобождения (EFT, по-русски ТЭО), с которой мы уже познакомились в конце первой части этой книги.
Разработанная в начале 1990-х гг. Гэри Крейгом и его сотрудницей Эдриэн Фоули методика была задумана как средство личностного роста, позволяющее преодолевать препятствия в виде всевозможных негативных эмоций.
В своем пособии Г. Крэйг подчеркивал случаи именно эмоционального освобождения,
Таким образом, физическое исцеление оказывается у Крейга вторичным, побочным эффектом, хотя разработанная им методика неизбежно к такому результату приводила. А основной упор в своем пособии он сделал на эмоциональные и энергетические причины препятствий к личностному росту.