Читаем Освободи свои эмоции. Раскодируй прошлое для счастья в будущем полностью

Если последует ответ «нет», значит, подсознание, возможно, считает, что инцидент связан с потрясением, к которому вы еще пока не готовы. Тогда отложите целительство дня на 3–4 и потом снова повторите вопрос.

О приеме «Возвращение» мы уже подробно говорили. Он осуществляется в состоянии гипнотического транса (идеальна для этого случая средняя стадия погружения, но в принципе приемлема и легкая стадия). После того как пациент сам себя погрузил в транс, он произносит:

...

«Сейчас я по траку времени возвращаюсь в прошлое, в инцидент (по возможности назовите инцидент, его сущность), явившийся причиной заболевания, и несколько раз переживу его с использованием всех органов чувств. Я приближаюсь к началу инцидента. Я в начале инцидента».

Пациент переживает давнее событие, он присутствует там, находясь в соответствующем инциденту возрасте, ощущая боль (если она была), все эмоции, соответствующие случаю, видя обстановку и присутствующих, слыша все звуки и речь присутствующих, чувствуя запахи (иногда все-таки некоторые каналы информации по каким-либо причинам отсутствуют).

Переживая инцидент, пациент рассказывает о том, что видит, пересказывает все то, что слышит, передает все нюансы события. Такое переживание с пересказыванием повторяется несколько раз, в результате чего запись сокращается (боль проходит, эмоциональный заряд выпускается) или стирается. После этого заболевание не должно беспокоить человека.

...

Иногда во время возвращения в прошлое бывает эффективным изменение сценария события. Когда пациент входит в начало инцидента, он пытается представить, что происшествие развивалось по положительному сценарию. Например, в инциденте девушку пытались изнасиловать, избили в подъезде своего дома. Будучи пациентом, она представляет себе, как в подъезде ее встречают те же самые молодые люди, которые пытались ее изнасиловать, говорят ей приятные слова и вручают цветы.

Еще раз напоминаем, что приведенная здесь технология стирания записей дается для гипнотического целительства (с соответствующими коррекциями), где пациент и целитель совмещены в одном лице.

Примеры исцеления

Разного рода боли (хронические головные, мигрень, боли в различных частях тела) часто оказываются психосоматическими заболеваниями. Следует выяснить, какой вид записи является их причиной.

В случае хронической головной боли велика вероятность того, что ее причиной является самовнушение в виде органической речи типа «От всего, что сейчас происходит, у меня каша в голове». Но ею может быть и мотивация (допустим, в виде мотива наказания). В этом случае следует применить самовнушение на фоне гипнотического транса: «Пройдет несколько секунд, и в моей голове прояснится; от нее отхлынет кровь, и лишняя ее часть вернется в тело. Боль полностью пройдет, и я буду чувствовать себя хорошо».

Самовнушение повторить два раза.

Самовнушение по снятию головной боли с большой вероятностью положительного эффекта можно проводить и без ввода себя в гипнотический транс. Нужно просто хорошо расслабиться и произнести упомянутое внушение или в других выражениях убедительно попросить боль как можно скорее пройти.

Мигрень, как правило, связана с каким-либо событием прошлого, поэтому здесь используется прием «Возвращение» (хотя пациент обычно с неохотой соглашается на возвращение – не хочется лишний раз испытывать боль).

Ожирение может иметь причину в виде внушения. Типичные внушения в детские годы, приводящие к привычке переедания: «Ничего не оставляй в тарелке, доедай все», «Ешь больше, если хочешь вырасти большим и сильным».

Причиной может быть и мотивация – через комплекс неполноценности и стремление вызвать сочувствие у окружающих, а также через уклонение от половых контактов (лишний вес помогает утратить физическую привлекательность, обеспечивая взамен сексуальную безопасность).

При целительстве ожирения на фоне гипнотического транса используется самовнушение:

...

«С этого момента я начну потреблять столько калорий, сколько мне необходимо для поддержания веса, на столько-то килограммов меньше сегодняшнего веса».

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука