От мечты к открытию

Ко второму изданию на русском языке своей книги "Стресс без дистресса" (М., Прогресс, 1982) знаменитый канадский ученый Ганс Селье написал специальное предисловие. Оно, к сожалению, пришло слишком поздно и так и не увидело свет, а через полгода Ганс Селье скончался. Мы сочли необходимым поместить его на страницах прочитанной Вами, читатель, последней книги Г. Селье как своеобразное творческое завещание. (Текст печатается с незначительными сокращениями).

"Не без удовольствия я узнал, что книга "Стресс без дистресса" имела такое большое воздействие на читающую публику Советского Союза. Я всегда стремился преодолевать политические, религиозные и расовые барьеры и подчеркивать то, что считаю кодексом поведения человека, основанным на законах природы и, как мне кажется, наилучшим образом отражающим эти законы.

...Позвольте привести цитату из книги: "Некоторые религии и философии устарели, другие продолжают оказывать сильное влияние на поведение человека. Главной их задачей по-прежнему остается достижение человеком внутреннего мира, а также мира между людьми и между человеком и природой".

Пути и способы управления стрессами в повседневной жизни, которые я разработал за четыре десятилетия исследований стресса,-- это как бы мои "посланники" тем людям, которые стремятся достичь некоторой степени удовлетворения своих жизненных запросов.

Я глубоко верю, что, если бы мне удалось раскрыть кодекс поведения человека, я бы достиг чего-то совершенно необходимого, того, что в будущем вдохновляло бы и других.

...Моя работа по стрессу далека от завершения, и я понимаю, что мне не увидеть ее конца, ибо мы постоянно сталкиваемся с новыми способами рассмотрения почти всех биологических проблем. Не преувеличивая, можно сказать, что так будет всегда, пока существуют биология и медицина. В этом плане изучение стресса стоит в одном ряду с учениями о метаболизме, наследственности и биологическом развитии".

Когда в 1956 г. Ганс Селье опубликовал книгу "Стресс в жизни", один журналист назвал его "Эйнштейном медицины". Попытка увязать различные научные открытия с легендарным именем -- не редкость в истории науки*. И хотя Эйнштейн и Селье никогда не встречались, одно обстоятельство представляет несомненный интерес. Когда появились первые статьи о работах Селье в области теории стресса, Эйнштейн оказался в числе тех, кто сразу же важность этих исследований. Он обратился к Селье с письмом, в котором поддерживал идею создания "единой теории медицины".

* Пример такой попытки см.: Khorol I. Einstein and Selye.-- "Rejuvenation". April, 1977, vol. V, No. 2. (To the anniversary of dr. Hans Selye.)

Создание такой теории предполагает открытие общих закономерностей живого. Жизнь существует в постоянно меняющемся мире. Поэтому Природа должна обеспечивать все живые организмы специальными регулирующими системами, которые позволяют сохранить их внутренние характеристики в нормальных пределах. Эти системы -- их называют адаптирующими -- используют в своей деятельности принцип "обратных связей". Отклонения от оптимальных норм, вызванные изменением окружающей среды, приводят в действие адаптационный механизм. В результате в организме происходит определенный процесс, который либо ведет к нейтрализации этих возмущающих воздействий и возвращает внутреннюю среду к норме, либо организм находит для себя новую среду существования, либо, наконец, он сам изменяет окружающую среду в соответствии со своими интересами.

Адаптационные механизмы, присущие живым существам, включая человека, многочисленны. Исследования Селье подтвердили, что более или менее интенсивные адаптационные процессы постоянно происходят в человеческом организме. "Адаптивность,-- подчеркивает Селье,-- является наиболее выдающейся характеристикой жизни". Более того: "Биологическая адаптивность и есть жизнь". Живой организм, согласно Винеру, представляет собой маленький остров антиэнтропии в бескрайнем океане энтропии.

В прошлом недостаток пищи, дискомфорт, нападения диких животных и множество других причин поддерживали адаптационные механизмы человека в рабочем состоянии. И жизненные ресурсы, приобретенные с рождения, позволяли человеческому организму в среднем успешно сохранять стабильность на протяжении жизни. Однако развитие цивилизации (урбанизация, перенаселенность, средства массовой информации и др.) привело к появлению новых стрессорных факторов. В начале века многие ученые заговорили о тяжелых последствиях бездумного, хищнического отношения к окружающей среде. Но только в наши дни, когда фатальные признаки грозящей катастрофы стали более чем очевидными, люди начали принимать меры, чтобы защитить Природу. Не повторяем ли мы ту же ошибку -- на этот раз по отношению к нашей "внутренней среде"?