Читаем От невозможного до элементарного. Бросаю курить полностью

До того, пока не пришло осознание, что вы зависимый от курения человек, вы, наверное, оправдывались, что балуетесь сигаретами, курите только, когда выпьете в компании. Потом потребность возросла: вы начали курить в нервных и напряженных ситуациях, оправдываясь, что это помогает легче перенести стрессовую ситуацию. «Сигарета начала радоваться вместе с вами прекрасным и счастливым случаям», а в конце концов стала для вас лучшим и незаменимым другом и советчиком, без которого для вас свет не мил и ночью не до сна. А когда осознали, что это неправильно и не нужно вам, дорогу назад не смогли найти. Родным и знакомым вы говорили, что можете бросить в любой момент, если это будет нужно. Это не представляет для вас никакой трудности, а пока это ваша палочкавыручалочка, поддержка и опора. Но я не встречала ни единого курильщика, который бы хотел, что бы сигарета была и его ребенку таким же другом. Наоборот, очень категорично относились к этому. Если курение настолько хорошо помогает справляться с различными вопросами в жизни, почему же мы не можем его рекомендовать своим детям? Ведь мы всегда детям желаем лучшего, подсказываем, что легче, удобнее, выгоднее, перспективнее в жизни. В Библии или Священном Писании, есть такой стих: "Есть ли между вами такой человек, который, когда сын его попросит у него хлеба, подал бы ему камень? И когда попросит рыбы, подал бы ему змею? ". Все дело в том, что в глубине души мы прекрасно знаем и понимаем, что сигарета не поддержка и опора, а сильнодействующий яд! Но в то же время курящие хотят дальше продолжать курить. Многие даже и слышать не хотят о том, чтобы оставить эту привычку. Но если бы в голове существовал рычаг стирания отдельных моментов памяти, каждый курящий человек рад был бы задремать и проснуться с памятью до первой выкуренной сигареты, проснуться счастливым и некурящим. Но СТРАХ не дает бросить курить. Страх тяжелых мук отвыкания, страх, что мы больше не сможем справляться со стрессом, проблемами, радостями и весельями. Страх, что мы стали зависимыми на всю жизнь и никогда не сможем быть свободными. Сколько раз мы обещали себе бросить курить, после дня рождения или начала нового года ,но все безрезультатно. Перестали биться от безуспешных попыток бросить с помощью силы воли или различных заменителей. Не обманывайтесь, капкан устроен так, чтобы после попадания, вы не смогли выбраться из него. Возможно, вы решили, что я предлагаю слишком просто бросить курить, прочитав книгу, такого быть не может. Думаете, в этом есть какой-то подвох. Вы можете отложить книгу до лучшего свободного случая или выбросить вообще, но подвоха нет, только простой метод освободиться от зависимости .А чтобы выяснить, что подвоха нет, нужно все-таки ее дочитать до конца. Ничего плохого не случится, даже если вы захотите дальше курить. Вам никто в этом не сможет помешать. Вы выясните для себя все моменты курения и уже тогда, сможете сделать осознанный выбор. Не тот выбор, который вам навязало общество. Вы ничего не потеряете, только приобретете.


Врачи и традиционная медицина предлагают полное избавление от курения, показывая заменители , организовывая кружки анонимных курильщиков, предупреждая в школах, университетах на уроках и лекциях о вреде курения, рекламируя одновременно сигареты и посты на пачках сигарет о смертельных болезнях. Но они делают вид, что знают, как избавить людей от зависимости, а в реальности это заблуждение, они не знают выхода, также как и вы. Но чтобы не было паники, всем дают понять, что все под контролем. Все хорошо и волноваться не о чем. Каждый год изобретаются новые, отвлекающие от настоящей проблемы заменители и предупреждающие о зле плакаты. «Предупрежден, значит вооружен!» Лозунг нашего правительства и медицины. Конечно же это тоже правильно, предупреждать об опасности нужно, даже обязательно! Но предупредить, не значит решить проблему. Все закрывают глаза на ужасную статистику смертей от курения. В 2020 году Всемирная организация здравоохранения назвала табачную эпидемию одной из наиболее угрожающих для человечества: около 1.3 миллиарда людей курило табак, ежегодно его потребление влекло гибель более 8 миллионов человек (из них 1.2 миллиона смертей было связано с воздействием вторичного табачного дыма). Мировым компаниям и корпорациям, государству это выгодно, а народу нравится. Предложение удовлетворяет спрос.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Мульти-оргазмический мужчина. Как каждый мужчина может испытать множественный оргазм и сделать потрясающими свои сексуальные отношения
Мульти-оргазмический мужчина. Как каждый мужчина может испытать множественный оргазм и сделать потрясающими свои сексуальные отношения

В книге органично сочетаются последние научные достижения с мудростью древних даосских сексуальных традиций. Изложена простая, доступная и удивительно эффективная техника, позволяющая мужчине любой возрастной категории удовлетворить женскую фантазию и решительно повысить качество (и количество) любовных игр.Люди, овладевшие даосской техникой Сексуального кунфу, увеличивают жизненную силу и продолжительность жизни.Понятный, компетентный и увлекательный путеводитель для мужчин, желающих по-настоящему овладеть собственным, обычно скрытым, сексуальным потенциалом.В книге также рассмотрены проблемы импотенции, бесплодия и снижения сексуальной активности.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дуглас Абрамс , Мантэк Чиа

Семейные отношения, секс / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Отпускается без рецепта. Лекарства, без которых нам не жить
Отпускается без рецепта. Лекарства, без которых нам не жить

Эта книга о легендарных лекарствах, которые можно найти в каждой аптеке и в каждой домашней аптечке, лекарствах давних и новых, производимых в России. О 100-летии отечественной фармацевтики и ее создателях. Первый пенициллин был получен именно в нашей стране еще в 1942 году. У нас были произведены уникальные вакцины, некоторые из них спасли человечество. Нам есть чем гордиться и в настоящем. Во многих препаратах, выпускаемых зарубежными производителями, угадывается влияние самой большой в мире российской химической коллекции веществ, используемых для создания новых препаратов. Перед вами небольшое медицинское расследование, захватывающий рассказ о легендарных лекарствах, спасших и спасающих Россию, о лекарствах, без которых нам не жить!

Алёна Григорьевна Жукова , Елена Мекшун , Константин Анохин , Наталья Мушкатёрова , Полина Звездина

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг