Читаем От слов к делу! 9 шагов к воплощению вашей мечты полностью

Если бы мы топтались на месте, то не собрали бы такого большого объема данных, подтверждающих, что исследования идут в нужном направлении. У нас не было бы подтвержденных и задокументированных результатов, и мы не сталкивались бы с проблемами. Отсутствие продвижения очень скоро становится очевидным. Кто-то из членов команды обязательно заметил бы это и поднял вопрос на одной из встреч.

4. Каков настрой в команде? Вам нравится работать вместе, удается находить общий язык?

Я очень рад, что вся наша команда увлечена этим проектом и трудится над достижением одной общей цели. Мы чувствуем, что делаем что-то стоящее, уже многого добились и движемся в хорошем темпе. Кроме того, мы стараемся не слишком переживать из-за проблем, возникающих в ходе работы, так как понимаем, что должны всегда быть готовы к сложностям. Все трудности стараемся обсуждать открыто. Мы уже поняли, что все мы очень разные, каждый обладает уникальным опытом и знаниями в медицине и исследованиях. Так что для нас чрезвычайно важно регулярно собираться для общих обсуждений и искать решения сообща, а не в одиночку.


Олив

С Олив мы встретились серым пасмурным утром. Казалось бы, серость должна наводить уныние на всех вокруг, но Олив была полна сил. За чашкой кофе мы обсудили ее продвижение к мечте.

1. Олив, как успехи, чего тебе уже удалось достичь?

Я тружусь над вторым компонентом моей карты: разбираюсь, как работает разное музыкальное оборудование, при этом активно экспериментирую с музыкальными жанрами и уже выбрала два наиболее подходящих для меня. А еще я практикуюсь в пении и пару раз занималась с преподавателем вокала.

2. Удалось ли тебе включиться в рабочий ритм и работать над своей мечтой регулярно?

Ритм работы сложился благодаря регулярным урокам вокала и практике в караоке-барах. Я занимаюсь намного чаще, чем раньше, в самом начале. Я перестала бояться выглядеть глупо, и это мне очень помогло: теперь я могу петь на публике. Теперь я хожу туда каждую неделю, и это заставляет меня больше заниматься дома, чтобы в следующий раз петь лучше.

3. Ты уверена, что это реальный прогресс? Ты не обманываешь себя?

Да, безусловно. Это понятно и из отзывов, которые я получаю от людей. Сейчас замечания и советы касаются каких-то нюансов, которые мне еще нужно доработать. Замечательно, что большинство людей – по крайней мере те, кто не одержим музыкой, – уже не говорят об откровенных недостатках в моем пении.

А еще, когда я пою под караоке, то вижу, что людям нравится меня слушать. И тогда я чувствую себя увереннее и начинаю думать, что у меня есть шанс реализоваться в музыке.

4. Что нового ты узнала?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

Лучший способ добиться согласия — это воспользоваться пре-убеждением. Революционной методикой, которая позволяет получать положительные ответы еще до начала переговоров. Хотите уговорит руководителя повысить вам зарплату? Соблазнить потенциального клиента на дорогую покупку? Убедить супруга провести выходные так, как хочется вам и не хочется ему? Пре-убеждение от социального психолога №1 в мире, автора бестселлера "Психология влияния" Роберта Чалдини срабатывает во всех случаях. Она помогает избежать клиентских возражений, утомительных споров и обидных отказов. 7 простых принципов пре-убеждения позволяют выстроить разговор таким образом, что его исход почти наверняка приведет к желаемому согласию.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Деловая литература / Психология / О бизнесе популярно / Образование и наука / Финансы и бизнес
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука