Читаем От слов к делу! 9 шагов к воплощению вашей мечты полностью

Я вижу, что один из самых действенных способов улучшить пение – это делать записи выступлений, слушать и анализировать их. Теперь мне проще понять, что у меня получается, а что пока не выходит. Я думала, что работа с записями поможет мне только в самом начале и не подозревала, что это такой отличный инструмент для совершенствования. Я точно буду и дальше регулярно записывать свое пение и работать с записями.


Анна и Амелия

Мы встретились с подругами у Анны дома. День выдался хмурый, довольно типичный для Британии. В доме кипела работа.

1. Как ваши успехи?

Анна. Успехи есть, но пока не такие, как мне хотелось бы.

Амелия. Да, согласна. Я сделала новые варианты дизайна открыток и уже начала печатать пробный тираж, потому что мы получили заказы на выставке. Но еще многое предстоит сделать, чтобы подготовиться к следующему разу.

2. Как вы определяете, что прогресс все-таки есть?

Анна. Интересный вопрос! У меня есть список задач на каждый день, а еще я смотрю в нашу карту. Сейчас дела идут медленнее, чем раньше. Иногда даже кажется, что все остановилось и ничего не происходит. На то есть и личные причины (мой отец серьезно болен), но дело еще и в том, что приходится заниматься другой работой. Но, оглядываясь назад, я, безусловно, понимаю, что мы уже прошли какой-то путь, хоть и не так быстро, как хотелось.

Амелия. Мне тоже приходится заниматься другими вещами, но у меня все немного проще. Дел много, но всегда понятно, что именно следует сделать. Анне сложнее, ей нужно вникать в огромное количество разных вопросов – практически во все, что касается бизнеса и продаж.

3. Есть ли способ ускориться и вернуться к прежнему темпу?

Анна. В ближайшие недели сделать это будет нелегко. Но через три недели откроется новая выставка, и мы должны успеть кое-что подготовить к этому сроку. Конечно, это усложняет жизнь, но и заставляет работать, несмотря на все обстоятельства. Жесткий срок – это хорошо. И еще мне удалось решить многие другие свои проблемы. Они не связаны непосредственно с нашим проектом, но могли бы препятствовать работе. И скоро я смогу посвящать нашему бизнесу четыре дня в неделю – чтобы запустить и наладить продажи, нам сейчас нужно регулярно тратить на него именно столько времени. У меня уже скопилось внушительное число контактов заинтересованных людей, и с каждым из них нужно поработать; а пока не было на это времени.

4. У вас установился рабочий ритм?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

Лучший способ добиться согласия — это воспользоваться пре-убеждением. Революционной методикой, которая позволяет получать положительные ответы еще до начала переговоров. Хотите уговорит руководителя повысить вам зарплату? Соблазнить потенциального клиента на дорогую покупку? Убедить супруга провести выходные так, как хочется вам и не хочется ему? Пре-убеждение от социального психолога №1 в мире, автора бестселлера "Психология влияния" Роберта Чалдини срабатывает во всех случаях. Она помогает избежать клиентских возражений, утомительных споров и обидных отказов. 7 простых принципов пре-убеждения позволяют выстроить разговор таким образом, что его исход почти наверняка приведет к желаемому согласию.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Деловая литература / Психология / О бизнесе популярно / Образование и наука / Финансы и бизнес
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука