Читаем Открытая книга. Измени мир, начиная с себя полностью

Провести день так, как вам самим этого хочется. В специальном поле написать, какой фильм, книга или песня повлияли на вас наиболее сильно и мотивировали к движению вперед. Сфотографируйте форму и опубликуйте в Instagram с хештегом #открытаякнигадень55

Спасибо за то, что поделились самым сокровенным!


______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень55

День 56, в котором вы сдадите все свои «хвосты»

Долг – платежом

Очень часто получается так, что в погоне за большими делами, мы совсем не замечаем, как мелких накапливается все больше. И трудность здесь в том, что в какой-то момент суммарная масса, как бы незаметных задач в итоге начинает превышать по тяжести выполнения основную цель. Все дело в том, что нам все время некогда заниматься «мелочевкой», и мы постоянно откладываем это на потом, а затем переносим еще дальше, и так – до бесконечности. В итоге антресоль, которую планировалось разобрать еще два года назад, так и продолжает пылиться, нагруженная ненужными вещами. То же самое и с делами, относящимися к работе. Тут тоже присутствуют малые по объему задачи, до которых все никак не доходят руки. Сегодня дойдут, наконец-то.

Ваш персональный субботник

Как обычно, начать надо с планирования. Нужно заполнить специальную форму, где написать, что из дел тянется уже долгое время и требует решения. Выпишите все, что вспомните сразу, – остальное дописывайте по ходу работы. Затем, как только список готов, начинайте движение по нему. Конечно, и другие дела тоже, неплохо было бы продвинуть вперед. Но дайте себе слово сначала делать то, что требует «субботник». Вы потом и сами удивитесь, как легко себя будете чувствовать, когда в голову придет мысль о том, с чем давно уже надо было бы разобраться, и сразу за ней радостная мысль – дело-то сделано. Периодически нужно устраивать такие дни. Но это все же не самый правильный вариант развития событий. Ведь он подразумевает дальнейшее накопление мелких дел. Лучше не дожидаться, пока все это примет угрожающий характер и договориться с собой, что каждый день вы будете выделять немного времени (минут 15–20) на то, чтобы отмахнуться от «мелочи». Слово отмахнуться тут приведено неслучайно, потому что такая работа напоминает кадр из советского мультфильма «Маугли», где медведь Балу именно отмахивался от стаи мелких шакалов.


ЗАДАНИЕ 56

Весь день посвятите мелким и незаконченным делам. Одним словом, всему тому, до чего не доходили руки. Для начала составьте список и гордо затем вычеркивайте оттуда все, что получилось сделать. Фото списка в конце дня опубликуйте в Instagram с тегом #открытаякнигадень56


В описании расскажите, какое дело ждало дольше всего. Что именно вы откладывали наибольшее количество времени


______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень56

День 57, когда вы произведете финальную корректировку цели

Прямой наводкой

Об успехе или неудаче всей вашей затеи с достижением цели, вы будете судить по одной штуке, которая называется «Ключевая метрика». Таким словосочетанием обозначается параметр, глядя на который сразу можно сказать – получилось реализовать задуманное или нет. Именно поэтому показатель должен быть, в идеале, числовым. Либо, как минимум, триггерным. Ведь абстрактные характеристики («хочу знать английский») трудно сравнивать с желаемым результатом. Да, человек владеет большим количеством слов по сравнению с началом марафона. Но можно ли сказать, что он «знает английский»? Очевидно, что для ответа на этот вопрос требуются уточнения. То есть по каким индикаторам мы будем принимать здесь решение? В данном примере, это может быть, к примеру, успешная сдача определенного экзамена на владение языком. Если «да» – то порядок, цель достигнута. Если “нет” – значит недоработали. И не важно при этом, сколько именно новых слов зазубрено. Экзамен провален – цель тоже.

Подумайте, какой простой параметр может служить эдаким светофором в вашем случае. Оцените, какой прогресс по отношению к этому фактору уже есть на текущий момент. Что можно сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к успешному результату?

Чуть больше уверенности

Перейти на страницу:

Все книги серии Книга, которая нужна

Открытая книга. Измени мир, начиная с себя
Открытая книга. Измени мир, начиная с себя

«Открытая Книга» – совершенно уникальный проект по саморазвитию. Эта книга разительно отличается от всего, что издано ранее. К примеру, у нее нет первой стороны обложки (и поэтому ее нельзя закрыть) и ее нужно скорее не читать, а «проходить» (делать это нужно, кстати, ровно 60 дней – не быстрее и не медленнее). Есть связанная концепция, поделенная на блоки. Каждый из дней читатель получает теоретическую подготовку и практическое задание, которое следует сделать. Ему нужно подтверждать факты выполнения упражнений. Судьей здесь является не автор (о котором, кстати, вообще ничего не известно), а другие читатели «Открытой Книги». Это произведение для тех, кто живет по накатанной уже много времени и мечтает, чтобы в жизни случилось приключение, которое выбьет из тягучего равновесия, а также заставит работать над собой.

Алекс Новак

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука

Похожие книги