Читаем Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия полностью

Головки цветущих одуванчиков настаивать на водке 12 дней в темном месте: сколько цветков будет в банке (по высоте), столько влить водки. Суставы смазывать этой жидкостью, в течение 5 минут растирать, чтобы стало горячо, и на ночь обернуть льняной тканью.

Настаивать 150 г цветков коровяка (медвежье ушко) 10 дней в 200 г водки или 100 г 70 %-го спирта. Настойку использовать для растирания суставов.

Несколько листков алоэ промыть и пропустить через мясорубку. К 50 г сока добавить 100 г меда и 150 г водки. Готовый состав можно хранить долгое время в темном месте. Компрессы делать на ночь.

Взять 200 г соли, 100 г сухой горчицы, добавить столько керосина, чтобы получилась смесь консистенции сметаны. Полученную мазь втирать на ночь в больные места.

Залить 1 ст. ложку полыни цитварной (цветочные корзинки) 300 мл кипятка и настаивать 2 часа. Процедить, применять наружно для компрессов.

Смешать 1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку мелкой соли, нанести на льняной лоскут и положить на больное место, накрыть компрессной бумагой, укутать. Делать ежедневно на ночь.

Диабет II типа

Диабет возникает обычно в пожилом возрасте при недостаточной выработке организмом гормона инсулина или при недостаточном его усвоении.

Лечение диабета у пожилых людей направлено на поддержание уровня сахара в крови в нормальных пределах и проводится только под наблюдением специалиста. Однако прием натуральных препаратов позволит сократить количество лекарств и даст возможность больным диабетом значительно улучшить свое состояние.

Доказано, что справиться с диабетом помогают организму витамины А, В, С и Е.

Лечение

Высушить 1 лист золотого уса и 2 листа подорожника, измельчают, залить 2 стаканами кипятка и настаивать 30 минут. Принимать препарат по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды.

Листья толокнянки – 20 г, листья одуванчика лекарственного – 20 г, листья цикория обыкновенного – 20 г, листья черники – 20 г, стручки фасоли – 20 г. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка и настаивать 30 минут, затем процедить. Принимать по ½ стакана 4 раза в сутки до еды.

Листья черники – 20 г, листья одуванчика лекарственного – 20 г, листья цикория обыкновенного – 20 г, листья крапивы двудомной – 20 г, листья брусники – 20 г. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка и настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 12 стакана 4 раза в день до еды.

Листья ореха грецкого – 25 г, листья мяты перечной – 25 г, трава горца птичьего – 25 г, трава галеги лекарственной – 25 г. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка, кипятить 2–3 минуты, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15–30 минут до еды.

Трава хвоща полевого – 25 г, трава земляники – 25 г, трава горца птичьего – 25 г. Залить 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка, кипятить 3–5 минут, настаивать 10–15 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке за 20–30 минут до еды 4 раза в день.

Побеги черники – 20 г, створки бобов фасоли – 20 г, плоды шиповника – 20 г. Залить 1 ст. ложку сырья 1 стаканом крутого кипятка, кипятить 45–60 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Корень одуванчика – 20 г, корень цикория – 20 г, корень лопуха – 20 г. Залить 1 ст. ложку корней 2 стаканами воды и кипятить на водяной бане 40 минут, затем остудить и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Кукурузные рыльца – 10 г, цветы бессмертника – 5 г, листья черники – 30 г, плоды шиповника – 10 г. Залить 1 ст. ложку измельченного сырья 0,3 л кипятка, кипятить 3–5 минут, настаивать 1 час в закрытой посуде, затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Листья одуванчика – 30 г, листья ежевики – 10 г, листья мяты перечной – 5 г, листья смородины черной – 15 г. Залить 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 2–3 ст. ложки 3 раза в день перед едой.

Листья пустырника – 10 г, листья земляники – 15 г, листья шелковицы – 20 г. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 3–5 минут, настаивать в течение часа, затем процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день после еды.

Листья манжетки – 20 г, листья черники – 40 г, плоды можжевельника – 20 г, льняное семя – 20 г. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Принимать 3 раза в день по 1 стакану отвара.

Листья толокнянки – 25 г, корень валерианы – 25 г, трава галеги – 25 г, листья черники – 25 г. Заварить 1 ч. ложку сбора в 1 стакане кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Листья черники – 50 г, стручки фасоли – 50 г, трава галеги – 50 г, листья мяты – 50 г. 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л крутого кипятка и настаивать 30 минут, затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Листья черники – 20 г, листья брусники – 20 г, листья одуванчика – 20 г, трава галеги – 25 г, листья крапивы двудомной – 20 г. Залить 1 ст. ложку сбора 0,3 л кипятка, кипятить 5 минут, после этого процедить. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 20 минут до еды.

Перейти на страницу:

Все книги серии Лучшая книга о здоровье

Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия
Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия

На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир.Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание.Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни.

Анна Владимировна Вишневская

Кулинария
Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия
Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия

Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему. Также здесь вы найдете правила приготовления продуктов, меню на каждый день, большое количество рецептов полезных и вкусных блюд, рекомендованных диетологами для будущих мам; комплексы упражнений, которые облегчат роды и ускорят восстановление после них. Практические советы акушера-гинеколога с 40-летним стажем, несомненно, окажут читательницам неоценимую помощь.

Наталья Николаевна Полищук

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
Анализы. Что означают результаты исследований
Анализы. Что означают результаты исследований

Эта книга — подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разобраться в формальном описании вашего здоровья. Автор подробно рассматривает анализы крови, мочи, ЭКГ, иммунограмму и другие важные исследования. Вы узнаете, в каких пределах находится норма в том или ином исследовании, что значит отклонение от нее и при каких показаниях нужно бить тревогу.Внимание! Эта книга — не пособие по самолечению. Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Андрей Звонков , Андрей Леонидович Звонков

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг