Отпускание. Путь сдачи

Какой выход из этого круговорота зависти и неудовлетворенности? Как мы уже говорили, ответом будет погружение вовнутрь. Чувствуя зависть, мы постоянно смотрим на других, сравнивая себя с ними и оценивая их достижения. Мы можем увидеть цену такого взгляда в фильме «Огненные колесницы», в котором один из бегунов обернулся, чтобы посмотреть, где находится его противник. В тот самый момент, когда он оторвал свой взгляд от финишной линии, чтобы сравнить себя с другим бегуном, он потерял долю секунды, которая отобрала у него победу. Человек, выигравший гонку, был мотивирован чистой любовью к бегу и делал все, что мог. Он бежал не для того, чтобы победить других. Он не сравнивал себя с другими бегунами. Он бежал изо всех сил просто потому, что любил бежать.

Смотря внутрь себя, мы видим, какие лежащие в основе чувства препятствуют нашему успеху. Это стремление к конкуренции, неуверенность в себе, сомнения, неполноценность и желание одобрения. Готовы ли мы взглянуть на эти чувства? Как только наши чувства распознаны, становится очевидным, что они работают против нас. Они истощают усилия и препятствуют нашему успеху. Наша неуверенность в себе блокирует то самое признание, которого мы ищем.

Как только мы увидим, чего стоят для нас препятствующие счастью и успеху негативные чувства, то станем готовы отпустить их и кажущуюся выгоду, получаемую от них. Например, мы сможем отпустить дешевое маленькое удовлетворение от обвинения других в отсутствии нашего успеха. Мы с готовностью отпускаем сочувствие, получаемое от тех, кто слушает наши жалобы. Когда мы отпускаем чувство неполноценности, то обнаруживаем, что наша зависть исчезает. Мы становимся подобными тому бегуну из «Огненных колесниц», который любит то, чем занимается, радуется своему успеху и успеху других, обладает безграничной энергией, чтобы преуспеть в этом мире.

Позитивные чувства, связанные с работой

Эти чувства всегда приятные, они включают в себя радость, счастье и ощущение безопасности. Независимо от событий, ситуации или проблем, в которые вовлечен человек, они побуждают процесс мышления и формирование концепций, примером которых являются мысли «я могу» и «мы можем».

В отсутствие негативных чувств положительные чувства присутствуют естественным образом. Чтобы обрести позитивные чувства, ничего не нужно делать, поскольку они неотъемлемы от нашей сути, нашего природного состояния. Это положительное внутреннее состояние присутствует всегда, просто оно перекрывается подавленными негативными чувствами.

Когда тучи развеиваются, светит солнце. При отпускании негативности мы оказываемся в положительном состоянии ума, при этом автоматически высвобождаются наши способности, творческие идеи, таланты и изобретательность. Отпускание негативности приводит к освобождению вдохновения для генерации бесконечного потока креативности. Например, известен случай с продюсером получившего признание и награды бродвейского мюзикла. Он объяснял свой успех высвобождением негативных чувств с помощью метода отпускания. Встречались писатели, художники и музыканты, неожиданно получившие вдохновение после того, как было распознано и отпущено негативное убеждение или самоограничение. То же происходило с учеными, которые вдруг просто «знали» способ, позволивший им вылечить болезнь. Это похоже на то, что энергетическое поле творческой гениальности ждет нас и становится доступным, как только мы разгоним облака негативности, препятствующие нашему вдохновению.

Чувства и процесс принятия решений

Мы можем упростить шкалу сознания, разделив ее на три основные части, соответствующие следующим состояниям: инертному, энергичному и спокойному. Эти три состояния связаны с процессом принятия решений.

Первое состояние, инертность, отражает эмоциональные уровни апатии, печали и страха. Природа этих чувств в том, чтобы отвлекать нас от фокусировки на сложившейся ситуации, заставляя сосредоточиться на собственных мыслях, большинство из которых соответствуют типу «я не знаю», «я не уверен», «я не думаю, что смогу». Такая концентрация на последовательно всплывающих бесполезных мыслях делает нас временно неспособными воспринимать всю ситуацию целиком и увидеть открывающиеся возможности для выхода из нее.