Читаем Отпустите их полностью

Я чуть не выронила чашку с кофе. Не может быть, что самого младшего — тогда ему было лет пять — заставляют делать такие вещи! Я ошибалась. Как потом объяснила мне Лори, мама Закари, начиная с четырехлетнего возраста дети должны были сами готовить себе завтрак. Благодаря этому у них с мужем освобождалось время для зарядки, душа и подготовки к предстоящему дню. Я просто не могла себе это представить. Как же малыш дотянется до продуктов? В следующий раз я попросила Закари еще раз рассказать историю, чтобы посмотреть, как это работает. Мои собственные дети при этом отводили глаза и бормотали: «Только не бери никаких идей». Закари буднично ответил: «Сухой завтрак стоит в нижнем шкафу, тарелки и чашки там же, а молоко на нижней полке холодильника. Когда я был маленький, родители мне все показали, а брат и сестры учились уже у меня». Ничего сложного. Он с гордостью рассказывал о том, что должен — и умеет — делать самостоятельно. С гордостью и уверенностью. А мои собственные дети были скорее рады, что взрослые все готовят, решают и делают за них.

В 2013/14 учебном году Oak Knoll School, государственная начальная школа в соседнем от нас городке Менло-Парк, проконсультировалась с Ленор Скенейзи, автором Free-Range Kids[243], в рамках темы года: «Формирование уверенности в себе». Школьный психолог Дженни Райан прочитала эту книгу и собрала руководство школы, чтобы подумать о том, как включить этот мудрый подход в школьное обучение. Было решено создать проекты свободного выгула.

Когда проекты закончились, я поговорила по телефону с Дженни и директорами Oak Knoll Кристен Грасиа и Дэвидом Эккерманом. «Мы слышим все эти разглагольствования о стойкости и уверенности в себе, — сказал Эккерман, — и хотим, чтобы у детей были эти черты. Однако это только разговоры, потому что не хватает плана развития. Как дать ребенку реальную возможность попрактиковаться? И мы решили: надо организовать проект свободного выгула».

Администрация школы привлекла на свою сторону родителей. Вместе они подумали, какие задания сами делали в детском возрасте и какие свободы, имевшиеся в то время, отбирают теперь у собственных детей и почему. Затем школьникам было предложено выбрать, что им хочется делать самостоятельно (с одобрения родителей). Хотя проект был необязательным, в нем приняли участие почти полторы сотни детей. Идеи были самые разные, от катания на велосипеде до самостоятельных прогулок, покупок в магазине, пока родители ждут в машине, и приготовления пищи для себя и семьи. Дети выбирали то, что уже делали вместе с родителями и под контролем, поэтому проект давал возможность перейти к четвертому пункту.

После окончания программы пятеро учеников приняли участие в дискуссии, чтобы поделиться подробностями и ответить на вопросы аудитории — детей, учителей и родителей. Пятиклассник сказал, что ему нравилось ходить одному в районную библиотеку: «Это дало мне немного времени для себя». Один из слушателей спросил: «Ребята, а вы не боялись?» Ответ был твердый и полный энтузиазма. «Нет! Я не боялась. Я сама это выбрала!» — ответила второклассница.

«Родители склонны переживать, — говорит мне директор Грасиа. — Но, когда у ребенка появляется возможность выбирать, он старается и обязательно будет чувствовать себя намного увереннее». Школьный психолог Райан добавляет: «Дети после этого просто сияют, как будто выросли на несколько сантиметров!»

Родители и ученики рассказывали о проектах свободного выгула с восторгом. Грасиа считает, что лучше всего то, что ученики и родители посмотрели на ситуацию другими глазами. «Теперь родителям проще подумать: “А почему я боюсь?” Уже нет рефлекторной реакции: “Нет, ты этого делать не будешь, ты еще маленький”. Мы даем родителям шанс подумать о том, может ли самостоятельное выполнение дела стать для ребенка дорожкой к выработке уверенности в себе».

<p>Не надо перфекционизма</p>

Позволить детям делать что-то самостоятельно тяжело не только из-за волнений по поводу их безопасности, но еще и потому, что придется отказаться от совершенства, которого мы достичь можем, а дети вряд ли. Например, иногда мне больно смотреть, как дети загружают посудомоечную машину. Но я знаю: если на следующий день они ее откроют и увидят, что я незаметно все переставила, они совершенно упадут духом. Гораздо лучше подождать случая, когда мы будем заниматься посудой вместе, и сказать детям, что, если расположить посуду аккуратно, она будет чище, и показать, как надо. Определенная свобода, позволяющая пробовать, терпеть неудачи и совершенствоваться, — это единственный способ научиться делать что-то самостоятельно, причем не только у детей. Лучшее не просто враг хорошего. Перфекционизм вредит взрослению.

При поддержке центра Beit T’Shuvah Рейчел начала строить новую жизнь. Она целый год не пила, после чего вернулась к учебе и всего за три года получила степень бакалавра по психологии и нейробиологии в одном из университетов Лос-Анджелеса. Но отличницей она быть перестала.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука