Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Окрошка с крапивой и лебедой . 1. 200 г листьев крапивы, 100 г лебеды, 150 г щавеля, 1 л хлебного кваса, столовая ложка тертого хрена, пучок зеленого лука, одна небольшая свекла, пучок укропа.

Молодые листья крапивы (лебеды, щавеля) подержать в соленой воде (3 столовые ложки соли на 1 л воды), хорошенько помыть и положить в блендер. Залить стаканом охлажденного кваса и измельчить. Далее, добавляя квас до литра и все остальные компоненты – хрен, лук, укроп и свеклу, сделать окрошку. Разлить по тарелкам. Можно в каждую порцию окрошки добавить по кусочку отварной рыбы (судак и т. п.)

Как вариант этой окрошки, можно листья крапивы, лебеды и щавеля слегка отварить, а свеклу сварить полностью. Далее, как описано выше – доливаем квас и измельчаем в блендере.

16 июля, вторник – 2-я фаза, 9-е лунные сутки. Луна в Скорпионе

Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. Для защиты необходимо придерживаться возвышенных мыслей о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает о накоплении обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

Окрошка с крапивой и лебедой . 2. Оздоровительное действие. Оно будет тем сильнее, чем свежее и менее термически обработаны крапива, лебеда и щавель.

Крапива. Существует целое семейство крапивы – Urticaceae Juss. Но для еды в основном используют крапиву двудомную (Urtica dioica L.). Это многолетнее травянистое растение с четырехгранным прямым стеблем. Ее следует отличать от крапивы жгучей (Urtica urens L.) – однолетнего растения высотой 15–35 см.

Природа крапивы горяча во II степени. Как листья крапивы, так и в особенности ее семена обладают растворяющими свойствами, укрепляют тело, открывают закупорки в теле. Она растворяет слизь, очищает тонкий кишечник, помогает при болях в пояснице, укрепляет половой член и увеличивает половую силу.

В целом крапива – богатое витаминами и другими биологически активными веществами, популярное в народе растение. В крапиве содержатся: каротин, витамины C, К, дубильные вещества, муравьиная кислота, гликозиды, белковые вещества, гистамин, много хлорофилла (придает ей зеленый цвет), секретин.

17 июля, среда – 2-я фаза, 10-е лунные сутки. Луна в Скорпионе