Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Арбуз (продолжение). Полезные свойства арбуза (продолжение):

3. Арбуз богат на щелочи. Сочетание структурированной, заряженной воды с щелочными свойствами делает его уникальным для очищения мочевой системы. Съедая около 2–3 кг арбуза в день на протяжении недели, можно очистить мочевой пузырь и почки от камней и песка. Поэтому нефрологи рекомендуют арбуз тем, кто склонен к образованию уратных или оксалатных камней в почках. Его можно использовать в качестве профилактики нефрита, пиелонефрита, цистита.

За счет своей щелочности арбузы полезны при подагре (растворяют мочекислые соли), артрите, атеросклерозе.

4. Арбузный сок обеспечивает организм легкоусвояемыми сахарами. Тем, кто склонен к газообразованию, увлекаться арбузами не следует. Он может вызвать вздутие живота.

5. Клетчатка и пектиновые вещества арбуза усиливают перистальтику кишечника и улучшают пищеварение, поэтому хорошо очищают всю пищеварительную систему организма. Рекомендуют арбуз и при гастрите – он снимает воспаление слизистой желудка.

Клетчатка связывает лишний холестерин и снижает его уровень в организме. Поэтому его рекомендуют при сердечно-сосудистых заболеваниях.

11 августа, воскресенье – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. Луна в Весах

В эти сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желаний. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верхушек легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.