Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Лечебное применение арбуза. 2. Нежная клетчатка мякоти арбуза стимулирует перистальтику кишечника. Поэтому арбуз рекомендуют беременным женщинам, страдающим от запоров. Важно знать и то, что на нежной клетчатке арбуза размножается полезная микрофлора.

Арбузная клетчатка способствует выведению из крови лишнего холестерина. Поэтому прием арбуза является хорошей чисткой сосудов и профилактикой склероза. Этому же способствует и содержащаяся в арбузах фолиевая кислота в сочетании с витамином С.

Ввиду того что арбуз богат биологически активным железом и фолиевой кислотой, его с успехом используют при малокровии, заболеваниях кроветворных органов и лучевой болезни. И здесь важно подчеркнуть: если продукты с железом и фолиевой кислотой подвергнуты термической обработке, то их усвояемость резко падает. В свежем арбузе этого нет – все усваивается в наилучшем виде.

25 августа, воскресенье – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Тельце. Успенский пост

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.