Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Арбузное масло. В семенах арбуза содержится до 30 % жирного масла. В некоторых районах из них получают столовое масло.

Арбузное семечко концентрирует все целебные вещества мякоти арбуза, кроме воды и глюкозы Это каротиноиды (витамин А), токоферолы (витамин Е), витамины В, РР, С, микроэлементы калий, селен, цинк, железо, а также полиненасыщенные жирные кислоты, усиливающие адаптационно-компенсаторные возможности организма.

Арбузное масло обладает противовоспалительным и «мягким» диуретическим свойством (увеличивает суточный объем мочи), способствует растворению и выведению из мочевыводящих путей слизи, песка, мелких камней.

Арбузное масло стимулирует выработку жизненно важных гормональных веществ, улучшает кровоснабжение и структуру почечной ткани, способствует восстановлению функции почек. Поэтому оно рекомендуется при цистите, уретрите, хроническом гломерулонефрите, пиелонефрите, почечнокаменной болезни.

Арбузное масло снижает проявление болезнетворных изменений кожных покровов при атоническом дерматите, псориазе, ихтиозе, себорее и пузырчатке.

21 августа, среда – полнолуние (начинается в 5.46), 16-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Успенский пост

В эти сутки внешние силы оказывают гармоничное, уравновешивающее действие на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. п.), нужно полностью исключить.