Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года

8 ноября воскресенье – 4 фаза, 27 лунные сутки.

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – начинаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитация, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Масляная маска для лица. Льняное масло содержит самое большое количество естественного растительного эстрогена – лигнана. Оно у нас будет основой. Итак, мы берем 1–2 столовых ложки этого масла. Все зависит от того, будем мы покрывать только лицо, или еще шею, декольте, руки. Для того чтобы ингредиенты маски лучше усваивались, можно добавить измельченную в блендере или на терке тыкву. Тыква содержит растительные энзимы, которые позволяют лучше усваиваться питательным веществам. Нам понадобятся 2–3 столовые ложки.

Далее мы можем использовать cоевые ростки почки березы. В них очень высокая концентрация фитоэстрогенов. Их надо сначала замочить в горячей воде, и затем растереть-растолочь, и тоже добавить. Всего по чайной ложке. Можно еще на блендере измельчить немножко (50 г) моркови и добавить.

Способ применения. Все компоненты хорошенько смешать, затем выложить на марлевое полотно. Его положить на лицо. Держать 30 минут, смыть теплой водой. Делать раз в две недели.