Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года

14 ноября суббота – 1 фаза, 4 лунные сутки.

Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

Скрытые резервы организма. Услышав диагноз от врача, не зацикливайтесь на своем заболевании. Не представляйте, что вы болеете и ничему не рады. Напротив, мыслите всегда позитивно.

Кстати, занимайтесь физкультурой не каждый день, а 2–3 раза в неделю. Тогда тренировки будут приносить гораздо больше удовольствия.

В деле выздоровления всегда важна правильная мотивация. Человеку, свойственно себя жалеть, но это опасное состояние. Когда мы себя жалеем, то перестаем верить в собственные силы, тем самым не используем скрытые, и почти, безграничные резервы организма! Главное – никогда не падать духом, потому что пока есть вера, есть и силы.

В общем здоровье организма, большую роль играет солнечное сплетение. Проснулись утром – сделайте массаж солнечного сплетения. Потом массаж живота. Умойтесь холодной водой – это придает заряд энергии.

Не спешите вставать с постели – потянитесь, почувствуйте каждый орган, каждый суставчик. Очень важно договориться с собственным телом. Если что-то болит, представьте себе этот орган, и вообразите, как ему помогают ангельские персонажи выздороветь. Не забывайте представлять и уже выздоровевший орган. И все пойдет совершенно иначе!

15 ноября воскресенье – 1 фаза, 5 лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

Хмель при климаксе. Ранний климакс случается из-за того, что не хватает женских половых гормонов. Оказывается, в хмеле имеются растительные аналоги. С их помощью мы можем частично нормализовать функции организма. Берем щепотку хмеля, завариваем стаканом кипятка. Настаиваем и пьем по глоточку в течение дня.

В старину, бабушки клали под голову подушечку с хмелем. Эта рекомендация прекрасна тем, чтобы человек успокаивался и спал спокойно. Хмель за счет фитонцидов, способствует успокоению, хорошему сну и расслаблению.

В деле обретения здоровья важна психологическая установка. Повторяйте при каждом удобном случае: «Я здорова! Мои сосуды молоды! Сердце великолепно! Оно юношески молодое! Все органы здоровые, сильные, красивые… сейчас и на много-много лет!»