Фруктово-овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение).
Если в коктейль добавлять различные овощи, содержащие растительные пигменты, например дольку свеклы, моркови, тыквы и т. п., то можно получить напиток розового, рыжего, желтоватого цвета, что создаст положительное зрительное впечатление, которое также укрепляет здоровье, создает положительный настрой на долгое время.Прием коктейля можно усилить созданием положительного образа. Налить его в красивую кружку, присесть и, делая глоток, проникнуться мыслями о животворящей энергии, которая наполняет с каждым глотком ваше тело, делая его здоровым, красивым и крепким.
8 декабря, воскресенье – 1-я фаза, 7-е лунные сутки.
Фруктово-овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение).
Фруктово-овощные, ягодные коктейли можно пить в течение дня. Они настолько сытные, что полностью заменяют прием пищи. Если после их приема вам хочется есть – покушайте. Больным и выздоравливающим они на какое-то время могут полностью заменить еду. Но полностью отказываться от твердой пищи не следует. Зубам нужна нагрузка. Сам акт жевания запускает работу пищеварительной системы. Поэтому питание фруктово-овощными, ягодными коктейлями – прекрасное дополнение к правильному питанию, но не полная его замена.Говорят, что если пить указанные коктейли перед сном, то будут сниться цветные и даже вещие сны.
А теперь несколько примеров, как готовить целебные коктейли для профилактики того или иного заболевания или для укрепления организма.
9 декабря, понедельник – 2-я фаза, 8-е лунные сутки.