Память человека

Профессор Барбизе пишет, что с первых дней своей жизни ребенок воспринимает от матери самые различные впечатления: физические — пищу, тепло, ласку и эмоциональные: обожание, признательность, нежность… Все эти многочисленные цепи сходятся, образуя основную цепь, которая фиксирует и постоянно воссоздает образ матери. Вот почему воспоминание о ней практически неразрушимо. Наоборот, какая-нибудь цифра, например, высота Монблана или некое абстрактное определение вызовут образование изолированных, автономных цепей. И как бы мы ни старались удержать такие сведения в памяти, они всегда будут иметь тенденцию к исчезновению. Следовательно, чтобы прочно запомнить данный предмет или явление, их нужно связать с большим количеством впечатлений.

Для сохранения памяти на многие годы важное значение имеет соблюдение необходимых правил общей гигиены. Хорошая память — это прежде всего здоровый мозг. Рекомендуется соблюдать продуманный режим труда, полезен рациональный отдых и питание, регулярный сон, физические упражнения.

Изнурительная работа, недостаток сна, нехватка кислорода вредят памяти.

При интенсивной работе существенное значение имеет чередование различных видов работы в течение рабочего дня и чередование работы и отдыха. В. И. Ленин в письмах к своим родным настоятельно советовал не забывать об этом.

И. П. Павлов в свой выходной день полностью отключался от повседневной работы. Он производил, как он сам выражался «смену своему стереотипу». В свободный день: длительное пребывание на воздухе, развлечения, физическая нагрузка, посещение художественных выставок и т. д.

Переключение на другие виды работы дает полный отдых. Этому большое значение придавал Ч. Дарвин. Свои выдающиеся научные исследования он перемежал с чтением художественной литературы.

Неблагоприятное влияние предшествующей работы на продуктивность последующей можно предотвратить путем перерывов и рационального отдыха.

Иногда просто нужно пожить на свежем воздухе, чтобы улучшить память.

Делались попытки использовать для улучшения памяти медикаментозные средства. В частности, с этой целью использовался стрихнин и другие стимуляторы нервной системы. Однако в настоящее время какого-либо серьезного значения этим препаратам не придается.

Несколько лет назад серьезные биологи ожидали появления в ближайшем будущем «пилюль памяти». Полагали, что введением РНК человека, получившего определенные знания, в «девственный» мозг другого человека можно химическим путем передавать знания. Некоторые исследователи в Америке утверждали, что им удались такие опыты на крысах. Однако энтузиазм вскоре пошел на убыль: большая часть опытов не выдержала строгой проверки. Профессор Агранов первый предостерег ученых от слишком поспешных выводов.

Профессор Камерон в Америке избрал несколько иной путь. Он стал вводить своим престарелым пациентам, страдающим выпадением памяти, препараты РНК, полученные из дрожжей. Расчет был прост: возможно, что добавление «кирпичиков», из которых строится память, снова повысит способность мозга замечать и запоминать. Первый успех как будто бы превзошел все ожидания. У пациентов Камерона память резко улучшалась. Одна 80-летняя женщина, не помнившая собственного имени и 20 раз подряд задававшая один и тот же вопрос, вновь обрела способность нормально вести разговор. Другая, 58-летняя пациентка, страдавшая крайним ослаблением памяти, стала отлично все помнить. Однако такие примеры немногочисленны.

Лаборатории фирмы «Эббот» в Чикаго, очевидно, удалось найти вещество, стимулирующее естественный синтез РНК. Это пемолин магния. Его действие испытывали на крысах. Через 30 минут после получения таблетки крыс учили по определенному знаку прыгать с доски. Они научились этому заданию в пять раз быстрее, чем их собратья, не получившие препарата. В 1966 г. были произведены первые опыты на людях. Однако до сих пор никто еще не может сказать, какова истинная роль РНК. Возможно, решающая химическая реакция происходит не в теле и отростках нервной клетки, а в соединениях между клетками нервных цепей. По этому поводу профессор Барбизе писал, что в тот день, когда станет точно известно, что происходит, откроется возможность выпускать, если не «пилюли памяти», то, по крайней мере, таблетки, ускоряющие эту химическую реакцию и соответственно облегчающие запоминание.

При обсуждении методов совершенствования и расширения границ нашей памяти несомненный интерес представляет возможность обучения во время естественного сна — гипнопедия.

Эта актуальная проблема интересует широкие круги населения, о ней много пишут. Факт возможности запоминания во сне был подмечен давно. Педагоги Древней Греции нашептывали спящим ученикам то, что трудно усваивалось днем. Этим методом пользовались буддийские священники, индийские факиры.