Память человека

Из приемов запоминания, помимо логически-смыслового и механического, следует указать еще на третий способ. Так, в некоторых случаях мы опираемся на различного рода искусственные, придуманные, т. е. мнемонические, связи (от греческого слова «мнеме» — память). Чтобы запомнить, например, последовательность цветов в спектре (красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый), мы можем пользоваться фразой: «Каждый охотник желает знать, где сидят фазаны». Или, чтобы запомнить последовательность расположения нерва, вены и артерии в подколенной ямке, требуется запомнить слово «НЕВА». Начальные буквы слов в этих фразах являются начальными буквами названий цветов в спектре или в последовательности расположения указанных образований подколенной ямки.

Мнемонический способ, конечно, не совершенствует память, но иногда может помочь, если удается подобрать удачные комбинации. Подбор таких сочетаний практически полезен. В обыденной жизни некоторые из нас бессознательно пользуются подобными приемами, когда требуется запомнить материал, не поддающийся осмыслению. Это относится к запоминанию собственных имен, номеров телефонов, адресов и т. д. Вот рядовой случай: знакомимся с человеком, имя и отчество которого Александр Сергеевич. Не нужно ничего знать о мнемонике, чтобы вспомнить имя и отчество великого русского поэта Александра Сергеевича Пушкина. Можно быть уверенным в том, что мы не забудем имя и отчество нашего нового знакомого. Если нам не известен город Гавана, то гораздо быстрее и надолго мы запомним его, связав со знакомым словом «гавань».

Указанные приемы облегчают запоминание, но пользование такими приемами ограничено и значение их невелико. Мнемоника, т. е. искусство запоминания, возникло в Древней Греции. Оно заключается в том, чтобы при помощи ряда специальных приемов быстро запоминать и длительно сохранять в памяти знания. Издававшиеся прежде многочисленные руководства по укреплению памяти представляют собой большей частью изложение различных мнемонических систем. В прежние времена это искусство пользовалось известной популярностью. Многие верили, что с его помощью можно укрепить память. Такой вере способствовали выступления эстрадных и цирковых артистов, удивлявших зрителей своей необыкновенной памятью.

Легенда приписывает изобретение мнемоники древнегреческому поэту Симониду, жившему в V веке до нашей эры. Однажды Симониду пришлось участвовать в пиршестве, на котором было много приглашенных. Среди пира его вызвали по случайному делу. Во время его отсутствия произошла катастрофа: зал обрушился, и все пировавшие были похоронены под развалинами. Трупы погибших оказались так изуродованы, что их невозможно было опознать. Но Симонид помнил, в каком порядке пирующие сидели за столом, и по этому признаку опознал всех. Таким образом, оказалось, что можно вспомнить образ по месту, занимаемому им в той или иной системе.

Этот принцип и лег в основу многих систем запоминания. Другие системы мнемоники имели в своей основе искусственные ассоциации между различными словами, не связанными между собой. Все эти приемы настолько загромождали память ненужным балластом, что никакой действительной пользы от них не получалось. Использование мнемонических приемов может приносить известную пользу лишь тогда, когда нет возможности опереться на подлинные смысловые связи. Практика не оправдала этих сложных и искусственных попыток облегчить запоминание, тем более что они были направлены по преимуществу на запоминание разрозненного, не связанного в единое, осмысленное целое материала, на запоминание отдельных фактических данных.

Основная же цель развития и совершенствования памяти, как уже указывалось выше, сводится к выработке целесообразных приемов запоминания. Однако активность и осмысленность не исчерпывают собой условий, способствующих высокой продуктивности памяти. Исключительно важную роль играет повторение в процессе заучивания. Повторение — важнейшее звено всякого учебного процесса, необходимое для основательного усвоения знаний. Оно имеет такое же существенное значение, как и понимание материала. Древнее изречение «повторение — мать учения» проверено опытом многих поколений.

Успех запоминания зависит не только от количества повторений. Не меньшее значение имеет правильная организация повторений, и прежде всего — их своевременность. Нельзя, например, начинать повторение, если материал уже забыт. Важно правильно распределить повторение во времени.

Как же надо повторять материал?

Экспериментальные данные, в частности работы отечественных психологов, показывают, что не следует заучивать материал сразу до конца. Целесообразно повторять в течение нескольких дней. Повторения через более или менее значительные промежутки времени значительно продуктивнее. Распределенное во времени заучивание дает больший эффект, чем концентрированное. Существенно, что при распределении повторений во времени не только повышается скорость запоминания, но материал прочнее сохраняется в памяти.