Параллельные миры восприятия. Школа ДЭИР по методикам Д. С. Верищагина

Для этого нам вновь понадобится какой-либо простой предмет. Оставим пока ножницы в покое, возьмем, например, чашку. Есть ли у вас дома любимая чашка или та, которой вы чаще всего пользуетесь? Вспомните ее, пожалуйста. Воскресите в памяти все ее характеристики – размер, материал, цвет – внутри и снаружи. Не забывайте: у нее есть еще и ручка (она нам понадобится позже).

Схема наших действий проста: мы представляем образ и отдаемся на милость процессу. Ведь если есть образ, то мы можем сказать: укажите нам ту область, которая его породила. Вектор возникнет самопроизвольно. Мы найдем эту область, а также фокусную точку «Я есмь», которую затем мы будем смещать. Наша первая задача – подойти к чашке как можно ближе, буквально нос к носу.

Упражнение 2. Смещение точки «Я есмь»

Сядьте комфортно, прикройте глаза. Почувствуйте себя здесь и сейчас, уберите все посторонние раздражители из зоны внимания, за пределы эфирного тела. Уйдите вниманием на мысленный экран и вспомните образ разлюбезной чашки. Важно дождаться, когда нюансы сами проявятся в сознании, – форсировать процесс не стоит. Припомните все – размеры, цвет, конфигурацию предмета. Обратите внимание на ручку – какая она по форме? Возможно, чашка украшена орнаментами, узорами, имеет рисунок? Нарисовано ли что-либо внутри? Может, что-то есть на донышке (например, клеймо, цифра стоимости)?

Как только вы увидите достаточно полный образ чашки, задайте себе вопрос: «А где находится зона, породившая этот образ, то место, которое отвечает за его появление?» Вектор уносит ваше внимание в какую-то часть внутреннего мира. И все, что вам нужно, – запомнить это место: величину зоны, расположение во внутреннем пространстве.

Теперь вы фиксируетесь на этой зоне. И прямо от нее начинаете проводить редукцию сознания (смещаться). Оттолкнувшись вниманием от этой области, уйдите в глубь сознания. Вы пройдете слои, отвечающие за понимание, эмоциональное отношение к выделенному предмету, и без остановки двигайтесь дальше, в глубь того места, из которого вы и наблюдаете все это. Идете до финиша-положения точки «Я есмь». Теперь вы удерживаете внимание здесь.

У нас есть две точки интересующего нас пространства: внешняя, та, которая связана с образом, и точка «Я есмь». Удерживая вниманием фокусную область, разгонитесь на восходящем потоке. Слегка расфокусируйтесь и просто ощутите движение восходящего. Он направляется вверх, проходит таз, грудную клетку, шею и голову. Вы чувствуете равномерное мощное движение восходящего потока. Подкачайте его еще чуть-чуть, ощутите прилив энергии.

Акцентируйте вдох и идите с потоком снизу вверх – солнечное сплетение, диафрагма, грудная клетка, шея, основание черепа – и выйдите за пределы головы. Теперь просто поддерживайте собственным дыханием движение потока восходящего в теле.

В какой-то момент весь избыток восходящего потока направьте к точке «Я есмь» и пространству, которое находится рядом. Еще подкачайте энергии. И сейчас начинайте чуть-чуть раскачивать точку, дестабилизировать ее положение. Амплитуда ее движения становится все больше – точка должна «поддаться» на наши «энергетические уговоры».

Теперь как бульдозером смещайте точку в ту сторону, где находится интересующая нас зона. Сильнее подталкивайте ее восходящим потоком. Постоянно усиливайте поток и двигайте точку все дальше – прошли треть, половину, три четверти всей дистанции.

Сейчас вы практически подобрались к интересующей вас зоне. Что вы видите в ней? Да ту самую вашу любимую чашку! Она находится как раз в этой зоне.

Поднесите точечку «Я есмь» к внешней поверхности чашки. Наблюдайте при этом, что происходит с геометрией предмета. Как ощущается его поверхность? Каково качество восприятия?

Вплотную подберитесь точкой к поверхности чашки, наблюдайте, как воспринимается поверхность. Что происходит с линиями, линейностью этой фигуры? Какую она принимает форму? Посмотрите и запомните.

Сразу после этого уберите восходящий поток, добавьте нисходящий. Съезжайте на нем, как на рельсах. Верните фокусную точку в изначальное положение. Выйдите из этого состояния, откройте глаза.