Партнерские роды. Как прожить беременность комфортно, подготовиться к родам и помочь малышу без проблем появиться на свет

• Нет, вам не будет больно. Все будет, как и обычно, ведь у вас самый чуткий, нежный и внимательный партнер. А если вам что-то не понравится или будет некомфортно, вы сразу же об этом сообщите;

• Ребенку не будет больно. Его защищает шейка матки и оболочка плодного пузыря с околоплодными водами. Вы и малыш получите свою дозу «гормона счастья» – окситоцина. А это прекрасно, полезно и делает мир беременной женщины волшебнее;

• Живот не будет мешаться – ведь есть позы, где он не помеха, и вы с удовольствием расскажете о них. А лучше – покажете;

• Когда вам не будет хотеться секса, вы прямо скажете об этом. И никто не будет обижаться друг на друга;

• Секс не провоцирует прерывание беременности. Если у вашего лечащего врача появятся сомнения, он запретит вам жить половой жизнью. Если никаких проблем нет – то секс разрешен, показан и полезен. Все начнется тогда, когда вы и малыш будете готовы, а ваш партнер поможет вам в родах, но никак их не спровоцирует.

В случае, если у вас совсем нет сил и желания, работает тот же принцип: просто поговорите и объясните, что именно в настоящий момент с вами происходит. Происходить может много всего.

• В первом триместре часто присутствуют переживания по поводу беременности. Сохранится ли эта беременность? Все ли в порядке с малышом? Эти мысли не помогают расслабиться и настроиться на секс, и многие боятся им заниматься на ранних сроках;

• Токсикоз – главный враг секса. Согласитесь, на фоне тошноты, рвоты и слабости вам хочется не близости, а лимона (имбиря, апельсина), кровати и тишины. И в радиусе трех метров от вас – никаких упоминаний о сексе!

• Прибавка в весе и растущий живот могут заставить вас почувствовать себя не такой красивой, желанной и уверенной в себе, как раньше. Если вы понимаете, что причина сниженной сексуальности именно в этом, обсудите ваши ощущения с партнёром. Уверена, что он вас разубедит. Вы совершенно точно прекрасны в данный момент. И ваш живот делает вас еще более женственной и сексуальной, но никак не неуклюжей;

• Возможно, сейчас вам не хочется секса с проникновением? Скажите об этом. Ведь секс разнообразен и прекрасен во всех своих проявлениях. Беременность – отличное время для того, чтобы внести нечто новое в свою сексуальную жизнь;

• Упадок сил и сонливость рано или поздно настигают почти всех. Здесь бесполезно бороться, проще сдаться: выспаться, отдохнуть и набраться сил. Объясните, что вы сейчас растите целого человека и вам временно требуется пауза.

И самая главная причина, которой мы объясняем все эти изменения – гормоны. Но этот довод советуем использовать, если все предыдущие не подходят или кажутся вам недостаточно вескими.

То, что обычно называют сексом - а это проникновение члена во влагалище, - на самом деле является половым актом. Понятие «секс» намного шире и включает в себя многое: поцелуи; объятия; вагинальный секс; анальный секс; мастурбацию; ласки половых органов партнера с помощью тела, рук, языка, губ, своих половых органов и игрушек. Видов секса огромное множество, и, если в данный момент классический пенетративный секс вам не по душе, можно найти более приятную альтернативу.

Секс-игрушки – в настоящее время на рынке представлено большое количество девайсов. Для того, чтобы удовольствие не закончилось аллергической реакцией на некачественный материал, всегда покупайте сертифицированные игрушки – они изготовлены из безопасного медицинского силикона, проходят множество тестов и имеют необходимые сертификаты безопасности. Во время беременности акушеры-гинекологи рекомендуют воздержаться от использования вибраторов, во всех трех триместрах. Игрушки могут быть как «для нее» – чаще всего это вакуумные стимуляторы клитора, так и «для него» – мастурбаторы, а также для пар. Последние являются наиболее универсальными. К ним относятся анальные пробки, вибраторы для пар, вибраторы с дистанционным управлением, вибрационные кольца, страпоны. Но, если вдуматься, абсолютно любая игрушка является игрушкой для пары, если в процессе принимают участие оба партнера.

Секс-игрушки могут быть с вибрационным воздействием, вакуумным воздействием, с комбинацией этих функций, без дополнительного воздействия.

Вибраторы – игрушки, подходящие для обоих партнеров. Имеют либо один вагинальный отросток, либо два – вагинальный и клиторальный.