Пес со мной. Как понять собаку и сделать ее счастливой

Начнем с того, что собаки – социальные животные. Это значит, они от природы заточены на активное взаимодействие с особями своего вида, например на сон рядом с другими членами своей социальной группы. Такой сон крепче, он дает ощущение безопасности и ведет к более активной выработке серотонина[64]. В 2019 году британские нейробиологи и этологи[65] изучали сон собак с помощью энцефалографа. Оказалось, что испытуемые, которые ночуют в одной комнате с людьми, проводят во сне 80 % ночи, тогда как спящие отдельно – только 70 %, а те, кто ночует на улице, – вообще 60 %. У собак, которые спали рядом с людьми, скорее наступала фаза глубокого сна. Считается, что он возможен только в благоприятных безопасных условиях, – выходит, когда собаки спят с нами, их сон более качественный. В другом исследовании[66] ученые изучали собак в возрасте до 12 месяцев и выяснили, что 88 % испытуемых, если у них был выбор, предпочитали спать не в одиночестве, а в одной комнате или даже в одной кровати со своими людьми.

А теперь представьте: щенок, которого только что отняли от матери и разлучили с сиблингами, оказывается один на незнакомом матрасике в холодной дальней комнате. Разумеется, ему некомфортно и страшно, поэтому он плачет и просится на руки или на кровать. Он не манипулирует вами, он оказался в непривычной неприятной ситуации и нуждается в поддержке. Если вы систематически не будете ее оказывать, из него вырастет тревожная, недоверчивая или даже агрессивная собака. Начитавшись Скиннера[67], мы все так боимся подкрепить какое-то неправильное поведение собаки, что просто выключаем эмпатию. Не надо так. Откройте скулящему напуганному щенку дверь и позвольте ему к вам прижаться.

Мы знаем, что многие вроде бы и рады пустить собаку в спальню и кровать, но боятся двух вещей: чем-нибудь заразиться или вырастить доминантного пса. Про доминирование мы уже рассказали, давайте теперь про здоровье. Все больше врачей признают[68], что контакт с домашними животными влияет на людей исключительно положительно – например, помогает снизить стресс и улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы. Что касается инфекций или паразитов, если собака живет дома, регулярно получает прививки и раз в несколько месяцев проходит обработку от глистов и клещей, опасность что-то подцепить от нее минимальная.

Согласно множеству социологических опросов в Европе, Америке и Австралии, около 50 % хозяев делят кровати со своими собаками. А в ходе исследования совместного межвидового сна антропологи из института Эпплтона (Австралия) пришли к выводу[69], что сон с другими животными имеет для людей ровно то же культурное и эмоциональное значение, что и сон с родителями, детьми и партнерами. Идем дальше. Группа ученых с кафедры реабилитационной медицины Альбертского университета (Канада) выяснила: 80 % респондентов с хронической болью утверждают, что совместный сон с домашними животными уменьшает их предсонную тревогу и снижает общий уровень стресса[70].

В еще одном американском исследовании 2018 года[71] участвовали около тысячи женщин. Выяснилось, что испытуемые, которые стали спать вместе со своими собаками или кошками, начали раньше ложиться, реже просыпались в течение ночи, и вообще их режим сна стал более здоровым по сравнением со временем, когда у них не было домашних животных. Еще участницы отметили, что спать с собаками им приятнее и безопаснее, чем с партнером.

В раннем детстве я пережила нападение грабителей, которые забрались к нам в дом, и с тех пор боялась спать дома одна. Циля помогла справиться с этим лучше, чем психотерапевт. Да, порой собака в кровати заставляет тебя принимать какие-то немыслимые позы или просыпаться посреди ночи, потому что она отлежала тебе ногу, но, несмотря на все это, мне наш совместный сон приносит огромное удовольствие.

Карина Пинтийская

Какие команды учить со щенком