Читаем Песочная терапия: практический старт полностью

Песочная терапия: практический старт

Определите проблемную линию – слово, качество, причину… (она в той или иной степени присуща практически всем членам семьи и значима для них, это – центральная линия сюжета, например: власть, конкуренция, обладание…). Слово может быть одно или несколько.

6. Выберите большую фигуру, которая будет символизировать это слово, качество, предмет…

7. В каком месте песочницы Вы разместите эту фигуру?

8. Как относительно неё Вы расположите других персонажей?

9. Как влияет эта фигура на Ваше эмоциональное состояние?

10. Является ли качество, обозначенное этой фигурой, одной из приоритетных ценностей для Вас?

11. Если – да, то как Вы планируете развивать его в реальной жизни?

12. Если – нет, то зачем Вы вообще за него сражаетесь?

13. Если не за него, то за что Вы сражаетесь?

14. Что Вы в себе развиваете?

15. У кого есть это качество?

16. У кого Вы можете этому поучиться?

17. Если желаете, можете добавить в картину новую большую фигуру – своё ресурсное качество.

Итоговые вопросы:

– Насколько эта большая фигура ценна, значима для Вас?

– Вам это действительно нужно, или Вы спешите за этой ценностью, потому что все бегут?

– Если вы окажетесь максимально близко к этой фигуре, это сделает вас счастливее?

– Является ли большая фигура главной ценностью для вас в данный момент?

– Где ещё в жизни вы можете получить то, что даёт эта фигура?

– Какие полезные идеи у вас появились в результате взаимодействия с песком? Готовы ли Вы реализовать их в своей жизни?

Выводы. Важно, чтобы при любом контакте с песочницей клиент обязательно сам анализировал свою песочную картину. Данная практика помогает понять, какие ценности наиболее важны для клиента на данный момент.

Техника «Выявление актуального состояния клиента» (авторская, Е. Тарарина)

Цель: выявление актуального психоэмоционального состояния клиента.

Задачи:

✓ установление психологического контакта между клиентом и психологом;

✓ диагностика эмоционального состояния;

✓ выявление внутренних проблем личности;

✓ развитие мелкой моторики, креативности речевых процессов.

Инвентарь: песочница с песком, мелкие фигурки из разнообразных сфер жизни (игрушки размером не больше 8 см).

Время работы: 20–40 минут.

Возрастные рамки применения: клиенты от 5 лет и старше.

Алгоритм работы.

Клиенту предлагается выбрать игрушки, которые ему больше всего нравятся, и поставить их возле песочницы.

Основная часть.

Инструкция к действию:

1. Создайте остров и его ландшафт.

2. Заселите остров существами. Разместите их там, где, по-вашему, им будет комфортно и уютно.

3. Ответьте на вопросы:

– Что Вы создали? Представьте своих героев.

– Как герои взаимодействуют между собой? Есть ли у них иерархия?

– Кого из героев Вы ассоциируете с собой?

– Как этот герой себя чувствует?

– Как другие относятся к нему?

– Какую главную задачу решает этот герой?

– Кто из других героев может помочь Вам в достижении цели?

– Как ситуация на песочной картине связана с Вашей жизнью?

– Какой вывод Вы можете сделать?

Возьмите любую карту, которая будет служить подсказкой или ресурсом (можно использовать колоды «Колесо жизни», «42», «Быть, действовать, обладать», «Мастер сказок»).

Выводы. Использование данной техники позволяет терапевту выявить истинные причины эмоциональных состояний клиента, понять его самочувствие и отношение к разным людям, ситуациям.