Пиковые переживания для молодости, здоровья, творчества

Но есть еще одна их способность – менее известная. Эти состояния представляют собой естественный ресурс здоровья и молодости. Еще в Древнем Риме заметили, что на победителях раны заживают быстрее. Поскольку вдохновение, пиковые переживания – это квинтэссенция внутренней силы, целостности, то подобные состояния оказывают сильное позитивное воздействие на весь организм.

В книге мы расскажем о том, какие возможности дают особые состояния для здоровья и молодости, познакомим с фактами, экспериментами и конкретными техниками.

Пиковый опыт для здоровья, вдохновения, молодости

Давайте начнем с самого начала, с самых простых в исполнении техник. Мы будем стараться, чтобы вы познакомились с настоящим современным волшебством воображения, воспоминаний, работы с символическими образами, чтобы все было просто, проверяемо, научно обосновано и систематизировано. Хотя это – конечно, не самая простая задача.

По ходу изложения обсудим современные исследования и новаторские техники работы с потоком, пиковым опытом, состояниями озарения, вдохновением… (пока не существует единой терминологии и классификации этих чудесных состояний). Мы будем в книге называть их просто пиковыми переживаниями или особыми продуктивными состояниями.

Образовательный туризм: путешествия по мирам вдохновения и воображения

Для многих техник этой книги вам понадобится творческое воображение. Как показали результаты проведенных нами исследований, пиковые переживания, особые продуктивные состояния и воображение связаны между собой. Они развиваются, поддерживая друг друга.

В ходе чтения книги вы начнете исследовать свое воображение и будете постепенно экспериментировать с открывающимися возможностями, накапливать опыт особых продуктивных состояний.

О возможностях человеческого воображения можно судить, например, по гениальным способностям Никола Тесла. Это именно его таланту человечество обязано наступлением века промышленного электричества. Изобретатель утверждал, что для него не было никакой разницы между созданием новых устройств в воображении или в реальности. «Когда у меня рождается идея, – сообщал о себе Тесла, – я сразу в воображении начинаю строить прибор. Я изменяю конструкцию, произвожу усовершенствования и у себя в мозгу привожу в действие этот прибор. И мне абсолютно безразлично, запускаю ли я свою турбину у себя в мыслях или испытываю в своей мастерской. Я даже могу заметить, что нарушилась ее балансировка. При этом не существует никакой разницы в результатах. … И как только я дойду до такой стадии, когда больше не увижу нигде никаких недостатков, только тогда я воплощаю в конкретной форме продукт своего воображения»3.

Такими возможностями всегда пользовались писатели, ученые для творчества и познания. Сегодня пришло время обратить эти способности на себя, научиться настраиваться с помощью игры воображения на особые состояния с высокой эффективностью действий, креативностью, скоростью обучения для молодости, здоровья, творчества. Одним словом, научиться пользоваться возможностями своего мозга, организма на полную мощность и быть в прекрасной форме.

Творческое воображение, помноженное на современные знания, позволит Вам достичь новых вершин и уровней здоровья, мастерства, интеллектуальных способностей. При этом вовсе не нужна слепая вера. Не требуется и псевдо-уверенность. Хорошо организованный ум способен проводить эксперименты в творческих лабораториях воображения. Он может учиться, создавать и отбирать лучшие варианты. Воображение напрямую связано с нашими ожиданиями, с моделированием и прогнозированием будущего.

Образы воображения способны творить чудеса. Они станут нашими помощниками на пути к вдохновению, пиковым переживаниям, особым продуктивным состояниям.

К сожалению, сложные и зачастую скучноватые рекомендации отвратили многих желающих от возможностей саморегуляции. А ведь можно, и это будет эффективно и увлекательно, превратить моменты необходимой самонастройки в путешествия по мирам здоровья и вдохновения, в образовательный туризм со множеством полезных последствий.

За несколько десятилетий мы убедились в способности практически всех желающих полностью погружаться в мир воображаемых образов, действительно оказываться в самых удивительных местах, легко перемещаться в пространстве и во времени.

Слова и образы, которые будут использоваться нами для того, чтобы сопровождать и инструктировать вас, не случайны. Они специально подобраны в соответствии с исследованиями структуры особых продуктивных состояний. Техники продолжают развиваться. Вы можете включиться в процесс и исследовать свои пути, осваивая эти невероятные по количеству ресурсов и открывающихся возможностей миры.