Письмо психологу. Способы понять себя

Так вот. Моя жизнь в период с окончания школы и по сей день, в сущности, была связана с одной лишь учебой. Я превратилась если и не в ботана, как говорят, то уж точно в философа. Я отдалилась от жизни, но это меня мало беспокоило. Нездоровый образ жизни (неуемное курение) привело к бронхиту, но мне и сейчас трудно порвать с этой привычкой.

Так вот, совершенно неожиданно для меня в мае я как будто ожила, прорвалась через стену и увидела подлинный мир вокруг себя, а не тот иллюзорный, в котором жила. Моя самооценка повысилась, впервые за долгое время помимо раздражения я стала способна испытывать и другие положительные эмоции, улыбаться, смеяться, улучшилась сексуальная жизнь, но главное – то, что мне захотелось активно жить, действовать, творить свою судьбу. Тогда же я и увидела, что моя подруга – то есть та девушка, с которой я общаюсь в университете, – не такая, какой я видела ее до сих пор. Она предстала мне как человек хитрый и завистливый.

Но состояние душевного подъема продолжалось недолго: к концу сессии я ощутила усталость и упадок жизненных сил. Правда, потом через какое-то время я снова воспряла, нашла работу, но после увольнения снова сникла, заболела бронхитом, а на следующей установочной сессии предстала уже все такой же жалкой, простодушной, слепой и лишенной жизненной энергии…

…Глядя на себя в зеркало, не нравлюсь себе так же, как недовольна я и собой как человеком… Мне противны моменты, когда я забываю обо всем и ослабеваю, позволяю собой управлять…

…Мне очень нужна ваша помощь. Буду крайне признательна за ваш отклик, каким бы он ни был и в любом виде. Жаль, но электронного ящика у меня пока нет, обратиться к специалисту напрямую в своем городе пока тоже не вижу возможности, к тому же, боюсь ошибиться в выборе. Но вам я верю. В качестве дополнения решила выслать вам результаты прохождения мною теста Люшера, так как считаю, что это, возможно, поможет представить более полно картину моего состояния. Надеюсь, не слишком загружаю вас, заранее большое спасибо.

Конечно, я могу ошибаться, но, похоже, мы имеем дело с колебаниями фона настроения и энергии, которые имеют не психологическую, а иную причину. И я допускаю, что причина эта может быть скорее «медицинской» – во всяком случае, на настоящей консультации я бы задавала специфические вопросы о частоте смены описанных автором фаз, о том, как на нее влияют простые и более чем материальные факторы (вроде недосыпа, погоды, месячных). Разумеется, все это восторга бы не вызвало – пришлось бы сначала очень постараться установить хороший прочный контакт. Но консультация «смежных специалистов» кажется здесь желательной: без поддержки хорошего клинициста я бы за такой случай не взялась.