Читаем Пить, чтобы бросить пить полностью

Так что же делать, если вы думаете, что спиваетесь? Предположим, вам кажется, что вы просто слишком много выпиваете в гостях, в самолёте, в ресторане или даже за рулём. Или можете наговорить лишнего, когда выпьете. Более того, вам известно, что у вас в роду есть алкоголики и, возможно, вы унаследовали тягу к алкоголю. Если вы хотите точно знать, что не становитесь алкоголиком, или хотите снизить уровень потребляемого алкоголя до безопасного или вообще бросит пить, забыть о похмелье, повысить самооценку, вести здоровый образ жизни, – всегда принимайте налтрексон перед выпивкой. Если вы будете это делать, вскоре усиление тяги к выпивке прекратится. («Предотвращение алкоголизма» иллюстрируется в Приложении B).

Пользу от этого лечения получают не только «алкоголики»

Одним из преимуществ метода Синклера является то, что он полезен не только для людей, страдающих алкогольной зависимостью. Если вы склонны к избыточному потреблению алкоголя в некоторых ситуациях и просто хотите пить меньше, принимайте налтрексон перед каждой выпивкой.[23] Исследования показывают, что это позволит вам держать количество выпиваемого под контролем и постепенно уменьшить его. Если захотите, вы будете периодически употреблять спиртное, но в умеренных и безопасных дозах. Метод Синклера легче, чем диета, т. к. он не требует от вас не пить. Формула Налтрексон + Алкоголь действует автоматически. Это формула избавления от алкогольной зависимости.

Как быть с негативом

Необходимо быть готовым к негативному восприятию метода Синклера.

Не все воспринимают эту методику положительно, в особенности если человеку неизвестны её научные основы. И действительно, как алкоголику может помочь употребление алкоголя, даже если он при этом принимает налтрексон? На вашем пути встретятся скептики, которые знают у вашей проблеме и видят, что вы продолжаете пить, несмотря на то, что вы скажете им о принимаемом вами лекарстве и о том, как оно действует. Главное для вас – доверять результатам научных исследований.[24]

Вам встретятся и профессиональные медики и непрофессиональные консультанты, которые не будут давать вам покоя заявлениями вроде «Нельзя лечить зависимость от одного препарата другим препаратом. Нужны реабилитация, «Анонимные алкоголики», «12 шагов», полное воздержание. Нужно взять и бросить пить. Никак иначе». Возможно, вы услышите отрицательные отзывы от кого-то из врачей на этот метод, ведь о фармакологическом отвыкании ещё мало известно в мире.

Если вам скажут, что не нужно быть «подопытным животным», вы вполне можете ответить, что времена испытания этого метода на животных давно в прошлом, формула Налтрексон + Алкоголь уже позволила вылечить десятки тысяч людей. Научные данные полностью подтверждают: фармакологическое отвыкание – это самое эффективное средство борьбы с аддикцией, когда-либо применявшееся в медицинской практике.

Некоторым людям другие методики лечения помогли избавиться от тяги к спиртному. При этом для преодоления алкогольной зависимости использовались самые мощные инструменты, известные психологии. Но после того как аддикция полностью установится в мозгу, ни один из традиционных методов не в состоянии бороться с жёстко-проводной нейронной схемой, генерирующей потребность в алкоголе. Все методики, кроме Метода Синклера, оставляют мозг в состоянии постоянной аддикции. До начала лечения методом отвыкания ваша аддикция означала непрекращающуюся борьбу за воздержание, подтверждавшую трюизм «алкоголизм – это навсегда». Поэтому для абстинентного алкоголика чрезвычайно опасна даже небольшая доза алкоголя. В отличие от фармакологического отвыкания, традиционным методам лечения никогда не удавалось «вырезать» механизм аддиктивности из нервной системы.[25] И действительно, Национальный институт по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, Всемирная организация здравоохранения и другие правительственные организации подтверждают, что традиционные методы лечения алкоголизма предотвращают рецидивы лишь у 10 %-15 % алкоголиков. Поскольку алкоголизм традиционными методами не излечивается, у большинства алкоголиков происходит рецидив – 85 %-90 % снова начинают пить в течение 1года после начала лечения. Это происходит после того, как ЭАД и стимулы окружающей среды особенно сильно повысят тягу к спиртному и вызовут опасные запои. Именно в этот период алкоголики наиболее опасны для окружающих и для самих себя. Приготовьтесь к непониманию, когда попробуете объяснить, как именно действует метод Синклера. Интересно, что многие из тех, кто активно борятся с алкоголизмом, понимают суть лечения отвыканием лучше, чем те, кто не знаком непосредственно с проблемами алкогольной зависимости и запоев.

Кому противопоказан этот метод лечения

Беременным женщинам противопоказаны алкоголь, а также налтрексон и другие медицинские препараты.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Люди на Луне
Люди на Луне

На фоне технологий XXI века полет человека на Луну в середине прошлого столетия нашим современникам нередко кажется неправдоподобным и вызывает множество вопросов. На главные из них – о лунных подделках, о техническом оснащении полетов, о состоянии астронавтов – ответы в этой книге. Автором движет не стремление убедить нас в том, что программа Apollo – свершившийся факт, а огромное желание поделиться тщательно проверенными новыми фактами, неизвестными изображениями и интересными деталями о полетах человека на Луну. Разнообразие и увлекательность информации в книге не оставит равнодушным ни одного читателя. Был ли туалет на космическом корабле? Как связаны влажные салфетки и космическая радиация? На сколько метров можно подпрыгнуть на Луне? Почему в наши дни люди не летают на Луну? Что входит в новую программу Artemis и почему она важна для президентских выборов в США? Какие технологии и знания полувековой давности помогут человеку вернуться на Луну? Если вы готовы к этой невероятной лунной экспедиции, тогда: «Пять, четыре, три, два, один… Пуск!»

Виталий Егоров (Zelenyikot) , Виталий Юрьевич Егоров

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Научно-популярная литература / Учебная и научная литература / Образование и наука
Вызовы и ответы. Как гибнут цивилизации
Вызовы и ответы. Как гибнут цивилизации

Арнольд Тойнби (1889–1975) – английский философ, культуролог и социолог. Он создал теорию «вызова и ответа» (challenge and response) – закономерность, которая, по его мнению, определяет развитие цивилизации. Сэмюэл Хантингтон (1927–2008) – американский философ, социолог и политолог. Он утверждал, что каждая цивилизация видит себя центром мира и представляет историю человечества соответственно этому пониманию. Между цивилизациями постоянно идет противостояние и нередко возникают конфликты. Исход такой борьбы зависит от того, насколько данная цивилизация «соответствует» сложившемуся миропорядку.В данной книге собраны наиболее значительные произведения А. Тойнби и С. Хантингтона, позволяющие понять сущность их философии, сходство и расхождения во взглядах. Особое внимание уделяется русской цивилизации, ее отличиям от западной, точкам соприкосновения и конфликтам русского и западного мира.

Арнольд Джозеф Тойнби , Самюэль Хантингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Физика повседневности. От мыльных пузырей до квантовых технологий
Физика повседневности. От мыльных пузырей до квантовых технологий

Почему при течении воды в реках возникают меандры? Как заставить бокал запеть? Можно ли построить переговорную трубку между Парижем и Марселем? Какие законы определяют форму капель и пузырьков? Что происходит при приготовлении жаркого? Можно ли попробовать спагетти альденте на вершине Эвереста? А выпить там хороший кофе? На все эти вопросы, как и на многие другие, читатель найдет ответы в этой книге. Каждая страница книги приглашает удивляться, хотя в ней обсуждаются физические явления, лежащие в основе нашей повседневной жизни. В ней не забыты и последние достижения физики: авторы посвящают читателя в тайны квантовой механики и сверхпроводимости, рассказывают о физических основах магнитно-резонансной томографии и о квантовых технологиях. От главы к главе читатель знакомится с неисчислимыми гранями физического мира. Отмеченные Нобелевскими премиями фундаментальные результаты следуют за описаниями, казалось бы, незначительных явлений природы, на которых тем не менее и держится все величественное здание физики.

Андрей Варламов , Аттилио Ригамонти , Жак Виллен

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература