«Я никогда не думал о том, что работает наш организм ровно, так как мы его кормим. Раньше я употреблял много жирного, сального, копчёного. Короче ел и пил все подряд. Но вот после 30 лет заметил, что желудок начал хорошо сдавать. Появились и боли дискомфорт и ещё куча всего. Это ж пробочка вылезла за те годы, которые я кушал все подряд. Книга открыла глаза на многое. Ещё не дочитал, но питаюсь по-другому». – Николай.
«Пока была беременна и находилась в декрете, всерьёз задумалась не просто о здоровом, но и полноценном питании, так как напрямую от меня зависело здоровье малыша. Изучая этот вопрос, совершенно случайно встретила в интернете описание книги «Питание и физическая дегенерация».
Она меня потрясла своими фактами о причинах ухудшения физического состояния цивилизованных людей. Купила ее не задумываясь, так как эта книга – просто источник важнейшей информации для тех, кто хочет поддерживать своё здоровье.
Она у меня уже полгода. За это время пересмотрела свои взгляды на продукт питания, пусть даже и в ущерб своим вкусам. Была ужасной сладкоежкой.
Следуя рекомендациям, ребёнка буду по-максимуму кормить грудью, и сама ем только правильную еду.
Заметила, что внешне это проявляется в виде здоровой кожи лица и улучшившимся иммунитете». – Юлия.
«По рекомендации хорошего товарища приобрела данную книгу, скажу честно в начале возникли некоторые проблемы, взгляд на жизнь поменялся очень положительно. Доктор Вестон Прайс рассказал о тонкостях жизненных проблем и проанализировал продукты, как они влияют на организм. В процессе работы я уже через неделю изучила суть и важность этой книги и поняла какой она даёт отличный и важный результат». – Маргарита Котенкова.
* * *
Родственной душе
моей Жене
которая очень сильно помогла мне
в этих трудных походах,
эта книга с любовью посвящается
1938 – 2017
Аннотация
«Питание и физическая дегенерация» – книга, которая меняет взгляд прочитавших её людей на окружающий мир. Невозможно смотреть на привлекательные изображения так называемых «туземцев», видеть их широкоскулые лица с правильными и благородными чертами и не понимать, что в развитии современных детей наблюдаются серьёзные проблемы.
В ходе своих путешествий Вестон Прайс посещал оторванные от внешнего мира деревни Швейцарии и открытые всем ветрам острова у шотландского побережья. Объектами его изучения стали живущие в традиционных для себя условиях эскимосы, индейские племена Канады и южной части Флориды, жители южно-тихоокеанского региона, австралийские аборигены, новозеландские маори, перуанские и амазонские индейцы, а также представители коренных африканских племён.
В каждом изолированном регионе, который посетил Прайс, он находил племена или деревни, где практически для каждого жителя было характерно подлинное физическое совершенство. Зубы у этих людей болели редко, а проблемы слишком близко посаженных и кривых зубов – те самые проблемы, которые позволяют американским ортодонтам покупать себе яхты и дорогие дома на курортах, – полностью отсутствовали.
Прайс снимал и снимал на фотокамеру эти белозубые улыбки, при этом отмечая, что местные жители неизменно отличались бодростью и оптимизмом. Эти люди отличались «прекрасным физическим развитием» и практически полным отсутствием болезней даже в тех случаях, когда им приходилось жить в крайне тяжёлых условиях.