Читаем Пловы и другие блюда узбекской кухни полностью

В котле перекалить жир, обжарить в нем мясо, нарезанное большими кусками. Сначала положить лук, пережарить его, затем морковь, нарезанную крупной соломкой, полить водой, добавить черный перец и продолжать варить. Когда из моркови выйдет сок, помешать ее один раз, положить замоченный рис, разровнять.

Рис время от времени помешивать и разравнивать, пока не сварится полностью.

После этого плов проткнуть палочкой, выпустить пар и закрыть котел крышкой.

Готовый плов перемешать, вынуть мясо, нарезать маленькими кусочками.

Плов положить на блюдо, а сверху разложить мясо.

Плов с урюком

• 120 г говядины

• 240 г риса

• 80 г моркови

• 160 г урюка

• 100 г жира

• 6 г пряной смеси

• соль

Урюк тщательно промыть несколько раз в холодной воде и положить на зирвак ровным слоем, не перемешивая. После этого на урюк засыпать рис.

Приготовить плов так же, как плов по-узбекски.

Кийма палов (плов с мясными фрикадельками)

• 250 г риса

• 125 г баранины или говядины

• 75 г жира

• 70 г репчатого лука

• 100 г моркови

• соль

• специи

Мелко порубить мясо, заправить солью и специями, перемешать с нашинкованным луком.

Из этого фарша сделать фрикадельки величиной с яблоко.

В раскаленном масле обжарить фрикадельки до появления румяной корочки, сложить в миску, накрыть и отставить.

Затем в масло положить лук, обжарить до золотисто-коричневого цвета, добавить морковь и продолжать варить плов обычным способом.

В кипящий зирвак перед закладкой риса опустить фрикадельки и доварить вместе с рисом.

Готовый плов тщательно перемешать, положить на блюдо, а фрикадельки разложить поверх плова и подать на стол.

Тас-кебаб палов

• 850 г говяжьей вырезки

• 600 г риса

• 120 г топленого масла

• 4–5 луковиц

• 2–3 бутона гвоздики

• корица

• сумах

• соль по вкусу

Мясо зачистить, нарезать ломтиками и слегка обжарить в раскаленном масле. Сложить слоями в кастрюлю вперемежку с пассерованным луком, корицей и гвоздикой.

Добавить немного бульона и тушить до готовности при закрытой крышке. Отдельно отварить рис.

При подаче на тарелку выложить его горкой, сверху разложить готовое мясо и полить соусом, образовавшимся при тушении.

На стол поставить сумах.

* * *

Слово «туй» – свадьба, пиршество, угощение – происходит от инфинитива «туй-мок», что означает насытиться, быть сытым.

Плов по-шымкентски

• 500 г баранины

• 2 стакана риса

• 2 баклажана

• 350 г моркови

• 3 сладких перца

• 80 г репчатого лука

• 315 мл растительного масла

• 200 мл бульона

Овощи тщательно помыть. Баклажаны нарезать небольшими кубиками, морковь нашинковать мелкой соломкой, сладкий перец – крупной соломкой, репчатый лук – кольцами.

Все овощи поочередно обжарить на раскаленном растительном масле.

Рис тщательно промыть и варить в подсоленной воде до полуготовности, откинуть на дуршлаг или сито, чтобы стекла вода.

В разогретый жир опустить нарезанное кубиками или брусочками мясо, жарить до образования румяной корочки.

Засыпать рис, обжаренные овощи, добавить воду или бульон, довести до кипения и варить при плотно закрытой крышке на тихом огне до готовности.

Подать на дастархан в большом блюде.

Плов с сушеным урюком

• 130 г говядины

• 250 г риса

• 70 г моркови

• 70 г сушеного урюка

• 100 г жира

• 6 г пряной смеси

• соль

Лук обжарить в сильно нагретом жире, положить кусочки нежирной говядины и нашинкованную соломкой морковь, заправить солью, пряностями, залить водой. Когда зирвак закипит, перемешивая, добавить ровным слоем тщательно промытый сушеный урюк.

Затем засыпать подготовленный рис и варить плов так же, как плов по-узбекски.

Плов с айвой

• 80 г баранины или говядины

• 240 г риса

• 80 г моркови

• 160 г айвы

• 80 г репчатого лука

• 80 г жира

• 6 г пряной смеси

• соль

Айву тщательно вымыть щеткой, очистить от сердцевины, разрезать на четвертинки, которые положить в готовый зирвак перед закладкой риса, и тушить несколько минут.

Затем приготовить плов так же, как плов по-узбекски.

Готовый плов положить горкой на блюдо, сверху разложить нарезанную кусочками айву и подать к столу.

Плов бухарский с виноградом

• 330 г баранины

• 180 г риса

• 300 г моркови

• 100 г бараньего курдючного жира

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг