Почему со мной никто не дружит?

Я попросила Иосифа вглядеться в свою скульптуру внимательно и проанализировать ее с позиции критика, рассматривающего произведение современного искусства в музее. Это упражнение помогло Иосифу начать понимать свою позицию по отношению к остальным. Он сказал: «Человечек, который лежит на полу, смотрится несчастным. Другой относится к нему свысока, он унижает его, выглядит агрессивным. Если посмотреть со стороны на эту картинку, то становится понятным, почему вы называете меня высокомерным. Потому что на этой картинке я – тот, кто стоит».

Я предложила Иосифу вспомнить ситуацию конфликта с одноклассниками, которую он описывал ранее (см. с. 44–45), и пересказать ее так, как это сделали бы разные люди: сам Иосиф, учитель, одноклассник Иосифа Якир и Сарит, которая сидела с Иосифом за одной партой. Довольно долго Иосиф вновь и вновь возвращался к своему видению произошедшего. Он никак не мог понять, что означает «увидеть глазами другого человека». Но на каком-то этапе вдруг сказал, что, кажется, может «влезть в ботинки Якира», после чего рассказал о случившемся так, как если бы он смотрел на происходящее глазами Якира. Потом я пересказала сцену с точки зрения учителя, а Иосиф – с точки зрения Сарит. После этих четырех рассказов Иосиф подобрал для каждого из участников карточки с названием эмоций: Иосиф – обижен, учитель – разгневан, Якир – унижен, Сарит – позабавлена. Важным прорывом стало понимание того, что Якир тоже является пострадавшим, травмированным в этой ситуации. Тренировка эмпатии помогла Иосифу взглянуть на мир вокруг него глазами других людей.

С течением времени, после работы над пониманием эмоций, мы решили поработать над умением присоединяться к группе. Для начала я рассказала Иосифу о том, что есть различные способы присоединения к группе, поведала о разных групповых ролях (популярные люди, одинокие, отторгаемые) и о преимуществах той или иной роли.

Группа склонна очерчивать границу вокруг себя и не давать чужакам пересекать ее. Как же это можно сделать? Я предложила Иосифу освоить «специально разработанный для решения подобных задач метод», сказав, что эффективность его проверена и доказана. Он был счастлив ознакомиться с «методом», у которого столь высокая эффективность, и я рассказала ему о последовательности действий, обеспечивающих успешное «проникновение» в группу:

1. Изучение «социальных намеков», которые транслирует группа: анализ расстояния между участниками, изучение их манеры говорить и манеры смотреть друг на друга, оценка социального статуса конкретной группы внутри класса (кто это: «королевы», «лидеры», «ботаники» или кто-то еще).

2. Физическое приближение к группе, в которую хочешь войти.

3. Сохранение молчания в течение определенного времени (от 30 секунд до 1 минуты) – в это время важно понять, о чем говорят в группе, какова тема беседы.

4. Попытка повторить предложение, слово или движение одного из участников, выражение согласия с высказыванием одного из членов группы словом (например: «Точно!») или кивком головы.

Иосиф был в восторге от того, что теперь в его руках есть инструмент, позволяющий ему присоединяться к группе. Конечно, он радовался и тому, что обладает неким секретным знанием, которым не обладают одноклассники, а это могло привести к свойственному ему проявлению высокомерия и превосходства, но он так усердно тренировался, что после окончания нашей работы с успехом строил связи с одноклассниками. Это изменение в его жизни привело к смысловым изменениям в его психологическом состоянии и позволило в будущем знакомиться с новыми друзьями и вне класса. Конечно, он не стал лидером и всеобщим любимцем, но известны исследования, которые показывают, что психологический комфорт ребенка, имеющего единственного друга, не отличается от уровня комфорта лидера класса, имеющего толпу почитателей (Favazza & Odom, 1997). Таким образом, психологическое состояние Иосифа после терапии было принципиально иным, нежели до нее: «Я чувствую, что теперь я меньше отличаюсь от других, я менее высокомерный и более инициативный. Я уже не такой тревожный, потому что у меня есть друг Сагав, рядом с которым я чувствую себя уверенно. Я позволяю себе участвовать в таких событиях, о которых раньше и не мечтал, я даже на дискотеке танцевал!»

История Элиада. Понимание эмоций, развитие самоконтроля и просоциальных навыков

Элиад обратился за психологической помощью по поводу продолжительного отторжения со стороны сверстников. Он испытывает его еще со времен детского сада, а в последнее время ситуация ухудшилась. Элиад учится в шестом классе школы с религиозным уклоном. Родители мальчика считают большинство семей, посылающих детей в эту школу, недостаточно религиозными, однако они вынуждены были отдать Элиада именно в эту школу за неимением другого варианта. В своем классе Элиад считается умным и успешным учеником.