Читаем Подарок на всю жизнь. Руководство по грудному вскармливанию полностью

Многие женщины страдают не только от того, что не смогли кормить, но и от того, что чувствуют себя непонятыми. Вместо всех этих псевдоутешений им нужно слышать разумные и полные понимания слова: «Ты ведь очень хотела кормить грудью, правда. Как жаль, что так вышло, очень тебе сочувствую!»

* * *

Wiessinger D. Watch your language! J Hum Lact 1996; 12: 1–4.

<p>Глава 23. Как изменить мир</p>

Если кормление грудью нелегко вам досталось, если вам пришлось спорить с врачами и медсестрами, с бабушками и кузинами, с подругами и соседями, а то и со всеми разом, — вы, может быть, захотите что-то сделать, чтобы изменить ситуацию и облегчить путь тем, кто придет после вас. Вот несколько конструктивных предложений.

<p>Сила написанного слова</p>

Возможно, вам в это трудно поверить, но многого можно достичь с помощью писем, если учитывать несколько важных аспектов:

— Адресат. Привык ли он получать письма, возможно, сотни и тысячи писем? Чем меньше ему пишут, тем больше вероятности, что он прочитает конкретное письмо и предпримет какие-либо действия. Как адресат себя почувствует, читая ваше письмо? Не обижайте того, кого хотите убедить, не пробуйте добиться своего по-плохому, если сначала не попытались по-хорошему.

— Форма подачи. Тут надо приложить усилия, особенно если речь о жалобе. Настоящее письмо, с конвертом и штампом, действует куда лучше, чем послание по электронной почте (есть люди, рассылающие электронные письма пачками и подписывающиеся на любую модную сейчас кампанию). Письмо же указывает на то, что вы на самом деле обеспокоены данным вопросом, ради него взяли на себя какие-то труды и потратили немного денег. Используйте бумагу для писем, а не вырванную из тетради страничку. Следите за синтаксисом и орфографией, за выбором слов, за соблюдением полей. Если речь о жалобе или рекламации очень важно показать, что вы человек культурный и разумный.

— Тон. Будьте всегда любезны и уравновешенны, никогда не оскорбляйте и не нападайте на адресата. Добром всегда можно добиться большего, письмо с благодарностью куда эффективнее, чем десять жалоб. Но даже формулируя жалобу, будьте по возможности любезны. Вы же хотите не обзавестись врагами, а добиться перемен.

— Подпись. Только самой ужасной опасностью можно оправдать анонимное письмо («Позвольте мне не называть своего имени, так как меня преследует мафия»). Во всех иных случаях указывайте имя и адрес, особенно если в письме вы на что-то жалуетесь. Никто не обратит внимания на анонимную жалобу. В случае электронных писем тоже не забывайте подписываться.

— Распространяйте похвалы так широко, как только можете. Если кто-то вам особым образом помог, можете послать ему личное письмо, и он, наверное, будет всю жизнь хранить его как сокровище… Но, возможно, будучи человеком скромным, почти никому его не покажет. А вот письмо начальнику, главврачу больницы или в Департамент здравоохранения может повлиять на множество людей. Письмо в местную газету приведет к тому, что другие матери будут знать, чего ожидать и чего требовать. (Газеты не публикуют каждое полученное ими письмо; если через несколько недель ваше так и не вышло в свет, пошлите его непосредственно адресату.)

— А вот жалобу (если нельзя этого избежать) следует, напротив, не распространять широко: свяжитесь непосредственно с конкретным врачом или медсестрой, и только если ответ будет неудовлетворительным или вас проигнорируют, обращайтесь выше по служебной лестнице. Никогда не жалуйтесь прессе раньше, чем руководству больницы. Если вы опубликуете жалобу, то те, кто в ней затронут, могут почувствовать, что их не уважают или подсиживают: «Если ее что-то не устроило, сказала бы лучше нам, чем слухи распространять!»

— Подумайте о том, чего именно вы хотите добиться, какой эффект окажет ваша жалоба на того, о ком речь, на его товарищей и коллег, на общество в целом. Подумайте о том, что перед вами тоже человек, у которого тоже есть чувства. Жалобы вообще редко бывают полезны, в отличие от похвал.

Перейти на страницу:

Похожие книги

171 рецепт для повышения иммунитета
171 рецепт для повышения иммунитета

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Квас – целитель от 100 болезней. Более 50 целебных рецептов
Квас – целитель от 100 болезней. Более 50 целебных рецептов

Русский квас — один из самых лучших оздоровительных напитков в мире! Он утоляет жажду и служит лекарством от сотни болезней, с его помощью можно сохранить и приумножить красоту лица и тела, он позволяет похудеть и очистить организм от шлаков. Но речь, конечно, идет не о магазинном квасе. Уже много сотен лет существуют десятки способов приготовления кваса, а разнообразные природные ингредиенты, входящие в его состав, делают его ценнейшим продуктом.В этой книге вы найдете различные методы профилактики и лечения заболеваний с помощью кваса, способы общего оздоровления организма, рецепты домашнего приготовления лечебных и кулинарных квасов, которыми можно угостить своих близких и гостей, секреты монастырских лекарей и народных целителей, знахарей и царских поваров. Приятного аппетита и богатырского здоровья с русским квасом!

Татьяна Александровна Литвинова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг