Подсознание, подключенное к Вселенной, может все!

Нормально ли, если при прохождении шага 13 – переписывании нежелательных программ – начинается сильная эмоциональная реакция: слезы, злость, а иногда даже агрессия? Меня это выбивает из состояния МС, и я не могу не только пройти следующие шаги, но и нормально, поэтапно выйти. Боюсь, не вредно ли это.

Бояться этого не нужно. Ничего вредного произойти не может, так как выход в этом случае происходит естественным путем – такова реакция вашего организма, направленная на саморегуляцию. Сильные эмоциональные реакции, особенно на начальном этапе, вполне допустимы, такое случается у многих людей. Если они случаются, не надо их сдерживать. Не страшно, если это выбьет вас из состояния МС. Значит, в данный момент для вас важнее как следует отработать эти реакции. И только после этого вы сможете спокойно пройти всю методику до конца и достичь всех ваших целей.

Чтобы подобные реакции не слишком сильно завладели вами, попросите ваших помощников помочь вам держать их под контролем. Самое правильное – высвобождать эти эмоции, глубоко сидящие в подсознании, при полном контроле со стороны сознания. Для этого надо войти в состояние, когда сознание, подобно наблюдателю, воспринимает со стороны, как протекают эти бурные эмоциональные реакции. При этом осознающая и контролирующая часть вас спокойно наблюдает, как другая часть вас плачет, кричит, бьет подушку, и т. д. То есть ваше состояние подобно состоянию актера на сцене, который искренне играет свою роль, переживает подлинные эмоции, но ни на миг не забывает, что это только роль, а он только актер. Это и есть состояние идеального сотрудничества сознания и подсознания, в которое нам позволяет погрузиться метод МС.

И еще важно постоянно помнить, что ваши реакции идут во благо – то есть работают не на усиление негативных эмоций, а на освобождение, очищение от них.

Несколько приемов помогут вам удержать контроль над эмоциями и не дать им чрезмерной власти над вами.

1. Интенсивно дышите без пауз между вдохом и выдохом. Но не более 1 минуты, чтобы не началось головокружение от гипервентиляции легких.

2. Вместо реальных слез имитируйте рыдания при помощи дыхания: прерывистый вдох через нос – прерывистый выдох через рот.

3. Если сильно накатывает обида, злость, гнев, агрессия – лучше выйти из состояния МС и разрядить эти эмоции «мирным путем»: поколотить подушку, сделать несколько резких, энергичных движений, можно даже покричать и поругаться. Примечание: бить посуду и крушить мебель не рекомендуется! (Шутка.)

Именно в состоянии МС удается наиболее безболезненным и корректным способом разрядить подобные эмоции. После этого они уже не будут вам мешать в вашей обычной жизни и не станут разрушительным орудием, направленным против вас или ваших близких.

...

Я придумал способ расстреливать нежелательные программы ракетами. Помощники, кажется не возражают. У меня все получается: состояние после этого сразу улучшается. Но есть сомнения: а вдруг все-таки я делаю что-то не так?

Вы все делаете правильно. Хорошо все то, что работает – это непреложный закон. Если вы чувствуете, что негативные программы исчезают, критерий чего – ваше улучшающееся состояние, то совершенно не важно, какие инструменты вы для этого использовали. Ракеты, огнеметы, лазер – подойдет все, что угодно. Главное, чтобы ваш удар был направлен только и именно на нежелательные программы и не разнес вдребезги все ваше внутреннее пространство – но помощники за этим проследят и не допустят лишних разрушений. Кроме того, после ваших «ракетно-ядерных ударов» позаботьтесь о том, чтобы восстановить в вашем внутреннем пространстве картину мира и покоя. Пусть на месте взрывов снова вырастет трава, зацветут цветы, запоют птички, и т. д.

...

Я сделала удивительное открытие: вместо того чтобы сжигать или смывать негативные программы, начала их благодарить за те уроки, которые я благодаря им получила. И к моей радости после этого они начали растворяться и исчезать сами собой!