Читаем Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день полностью

Желток 1 яйца растереть с 1 столовой ложкой рафинированного растительного масла и 1 чайной ложкой меда. Добавить 2 столовые ложки свежевыжатого апельсинового сока, перемешать. Маску нанести на кожу лица на 5 минут. По истечении указанного времени смыть теплой водой.

Маска из яичного желтка и белокочанной капусты

Желток 1 яйца смешать с 1 столовой ложкой пропущенной через мясорубку белокочанной капусты, добавить 1 чайную ложку нерафинированного подсолнечного масла и перемешать до получения однородной массы. Маску нанести на кожу лица и шеи на 15 минут, затем смыть теплой водой.

Маска из яичного желтка и сливочного масла

Желток 1 яйца растереть с 1 столовой ложкой сливочного масла, добавить 1 столовую ложку натертой на мелкой терке мякоти айвы или яблока и 1 чайную ложку меда. Все хорошо перемешать и нанести приготовленную массу на кожу лица на 7 минут. По истечении указанного времени остатки снять бумажной салфеткой, кожу протереть тоником.

Маска хорошо подходит для сухой дряблой кожи. Ее также можно применять для нормальной кожи при появлении первых морщин.

Маска из сливочного масла с ромашкой

2 столовые ложки цветков аптечной ромашки залить 200 мл кипятка, настаивать 2 часа и процедить. 1 столовую ложку сливочного масла растереть с 1 чайной ложкой ромашкового настоя, нанести приготовленную смесь на кожу лица на 10 минут. Остатки маски удалить бумажной салфеткой.

Медово-глицериновая маска

1 чайную ложку меда растереть с 1 чайной ложкой глицерина и 1 чайной ложкой пшеничной муки. Добавить 3 чайные ложки холодной кипяченой воды, перемешать до получения однородной массы. Маску нанести на кожу лица на 5 минут, затем смыть теплой водой.

Данная маска хорошо смягчает и освежает сухую кожу.

Смягчающая медовая маска

50 г жидкого меда смешать с 2–3 каплями касторового масла, хорошо перемешать и нанести приготовленную смесь на кожу лица на 5 минут. Смыть теплой кипяченой водой.

Такая маска устраняет шелушение и делает кожу более упругой.

Медово-чайная маска

1 столовую ложку крепкого чая смешать с 2 чайными ложками меда, 2 столовыми ложками овсяных хлопьев и 1 столовой ложкой молока. Полученную смесь нанести толстым слоем на кожу лица и шеи. Накрыть пергаментной бумагой с вырезанными в ней отверстиями для глаз и носа, сверху положить махровое полотенце. Через 7 минут смыть маску теплой водой.

Майонезная маска

Особенностью данной маски является то, что ее компоненты смешивают непосредственно на коже лица.

Вначале предварительно очищенную кожу протереть ватным тампоном, пропитанным оливковым или подсолнечным маслом. Затем нанести сверху тонким слоем яичный желток. Кончики пальцев смочить в горячей воде и массирующими движениями растереть нанесенные на кожу масло и желток до образования густой массы, напоминающей майонез. Оставить маску на 5 минут, затем снять остатки бумажной салфеткой или сухим ватным тампоном.

Эта маска особенно полезна при сухой шелушащейся коже.

Маска из овсяных хлопьев

2 столовые ложки овсяных хлопьев залить 4 столовыми ложками горячего молока и оставить на 10 минут, чтобы хлопья набухли. Приготовленную массу нанести на кожу лица на 5 минут. По истечении указанного времени смыть теплой водой.

Данная маска эффективно снимает шелушение, смягчает обветренную и огрубевшую кожу.

Пшеничная маска

2 столовые ложки пшеничных зародышей смешать с 1 столовой ложкой теплой воды, оставить на 5 минут, затем добить 1 столовую ложку сливок и перемешать. Маску нанести на кожу лица и шеи на 5 минут, затем смыть теплой водой.

Картофельно-сметанная маска

Небольшой клубень картофеля сварить до готовности, очистить, размять вилкой и смешать с 1 столовой ложкой сметаны. Приготовленную кашицу ровным слоем нанести на кожу лица и шеи. Через 5 минут маску смыть теплой водой.

Фасолевая маска

50 г вареной фасоли размять вилкой, добавить 1 столовую ложку оливкового масла и 1 чайную ложку лимонного сока. Маску нанести ровным слоем на кожу лица, выдержать 5 минут, затем смыть теплой водой.

Молочно-медовая маска

1 столовую ложку меда смешать с 1 чайной ложкой теплого молока до получения однородной массы. Маску нанести на кожу лица на 5 минут, смыть теплой водой. Затем лицо ополоснуть холодной кипяченой водой.

Медово-масляная маска

3 столовые ложки меда смешать с 1 столовой ложкой растительного масла. Смесь нанести на кожу лица на 5 минут, затем смыть теплой водой.

Эту маску можно использовать для кожи губ в качестве питательного и увлажняющего средства.

Морковно-сметанная маска

1 столовую ложку густой сметаны смешать с 1 чайной ложкой свежевыжатого морковного сока. Нанести маску на кожу лица на 5 минут, затем смыть теплой водой.

Морковно-творожная маска

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг