Читаем Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день полностью

Взять по 1 чайной ложке липового цвета, цветков ромашки, розовых лепестков, мяты и укропа. Залить смесь 200 мл кипятка, настаивать 15 минут и процедить. Травяную смесь нанести на кожу лица на 5-10 минут, затем смыть настоем.

Маска лечебная из смеси трав

Смешать в равных количествах липовый цвет, траву тысячелистника, листья смородины, подорожника и земляники. 4 столовые ложки смеси измельчить в ступке, развести горячей водой до консистенции густой сметаны и охладить до комнатной температуры. Нанести маску на кожу лица, выдержать 5–7 минут, затем смыть прохладной водой.

Травяная лечебная маска для сухой кожи

50 г измельченных листьев зверобоя, 50 г измельченной зелени ромашки, 50 г измельченных листьев и стеблей мать-и-мачехи и 50 г липового цвета соединить в одной емкости, залить смесь небольшим количеством кипятка, чтобы получилась кашицеобразная масса, добавить 10 мл растительного масла, все тщательно перемешать и остудить. Маску нанести на лицо на 5-10 минут, а затем смыть теплой водой.

Подсушивающая маска для жирной кожи

3 столовые ложки белой глины смешать с 1 столовой ложкой 70 %-ного спирта. Добавить несколько капель лимонного сока, перемешать и нанести на кожу лица на 5 минут. По истечении указанного времени снять маску с помощью сухого ватного тампона.

Подсушивающая маска из глины и талька

1 столовую ложку глины смешать с 1 столовой ложкой талька и развести кипяченой водой до получения сметанообразной массы. Маску нанести на кожу лица на 5 минут, затем снять с помощью сухого ватного тампона.

Подсушивающая маска из белой глины с глицерином

2 столовые ложки белой глины смешать с 5 г глицерина, 5 г спирта и 1 столовой ложкой кипяченой воды. Приготовленную смесь нанести на кожу лица и оставить на 5-10 минут. Затем маску снять с помощью сухого ватного тампона.

Дезинфицирующая маска из зеленой глины с настоем ромашки

2 столовые ложки зеленой глины смешать с 2 столовыми ложками настоя ромашки (1 столовая ложка на 200 мл кипятка). Маску нанести на кожу лица на 5 минут, затем смыть теплой водой и протереть кожу тампоном, смоченным в настое ромашки.

Данная маска рекомендуется для кожи, склонной к появлению угревой сыпи.

Антибактериальная маска из белой глины

2 столовые ложки белой глины смешать с 2 столовыми ложками настоя календулы (1 столовая ложка цветков на 200 мл воды). Маску нанести на кожу лица на 5–7 минут, затем смыть теплой водой.

Маска из сухого молока

1 столовую ложку овсяных хлопьев измельчить в кофемолке, смешать с 1 столовой ложкой сухого молока и развести теплым настоем аптечной ромашки (1 столовая ложка на 200 мл воды). Приготовленная смесь должна иметь консистенцию густой сметаны. Маску нанести на кожу лица на 5–7 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть лицо настоем ромашки.

Эта маска хорошо снимает раздражение и подходит для чувствительной жирной или комбинированной кожи.

Тонизирующая маска из яблока и хрена

1 столовую ложку натертого на мелкой терке яблока смешать с 1 столовой ложкой тертого хрена, нанести приготовленную маску на кожу лица и выдержать 5-10 минут. По истечении указанного времени смыть маску прохладной водой.

Маска из отвара корневища бадана толстолистного

1 столовую ложку измельченного сырья залить 200 мл горячей воды, кипятить на слабом огне 10 минут и процедить.

В теплом отваре смочить марлевую салфетку и наложить ее на лицо на 5-10 минут. Регулярное применение данной маски оказывает благоприятное воздействие на жирную кожу.

Отвар хранить в прохладном месте не более 2 дней.

Маска из листьев мяты перечной

1 столовую ложку сухих листьев мяты перечной залить 300 мл кипятка, настаивать 15 минут и процедить. В приготовленном настое смочить марлевую салфетку и наложить ее на лицо на 5–7 минут.

Данная маска эффективно сужает поры и делает кожу более упругой. Рекомендованный курс лечения — 30–40 дней (процедуру следует проводить 1 раз в 3 дня).

Маска из настоя травы череды

1 столовую ложку травы череды трехраздельной залить 300 мл кипятка, настаивать 15 минут и процедить. В приготовленном настое смочить марлевую салфетку и наложить ее на лицо на 5–7 минут.

Такая маска подходит для лечения жирной угреватой кожи. Курс лечения составляет 30 дней (по 1 процедуре 2 раза в неделю).

Маска из капустного сока для лечения розовых угрей

Белокочанную капусту пропустить через мясорубку, отжать сок. Смочить в нем вату и наложить на лицо на 5–7 минут. Рекомендованный курс лечения — 30–40 дней (процедуру следует проводить 1 раз в 2 дня).

Маска из настоя малины для лечения розовых угрей

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг