Поговорим о болезни Паркинсона

Когда невролог сказал Чаку Линдерману, что у него болезнь Паркинсона, Чак был ошеломлен. Он ничего не знал об этом заболевании. Он понятия не имел, с чем столкнулся. Он не представлял, что делать и думать.

После встречи с неврологом Чак вернулся в свой кабинет. Он ничего не сказал своим коллегам ни о неврологе, ни о диагнозе.

У Чака была назначена еще одна встреча в тот день – с Робом, личным тренером, с которым Чак занимался каждую неделю в течение более десяти лет, главным образом чтобы сбросить вес. В отличие от Чака, Роб знал кое-что о болезни Паркинсона: этой болезнью страдала его мать. Роб хорошо знал Чака и был уверен, что тот не отступит перед трудностями.

«Чак, – спросил тогда Роб, – ты собираешься бороться или позволишь этому заболеванию разрушить тебя?»

«Я буду бороться», – ответил Чак. Теперь Чак признаёт, что, когда Роб спросил его, собирается ли он бороться, он и понятия не имел, о чем говорил Роб.

Но теперь Чак знает.

«Это означает много работы, много тяжелой работы в тренажерном зале, – объясняет Чак, – и это означает не поддаваться страху и не отступать». Чак благодарен Робу за помощь. «Он хороший помощник», – говорит Чак.

Физическая активность, особенно гребля, были главным оружием Чака в борьбе против болезни Паркинсона. Чак начал заниматься греблей за десять лет до того, как ему поставили диагноз. Он получал от спорта удовольствие и, как только понял, что физические упражнения необходимы в борьбе с болезнью Паркинсона, тем более не увидел причин останавливаться. Новоявленный «Рокки Бальбоа», Чак сосредоточился на своих ежедневных тренировках. Он занимается лечебной физкультурой два раза в неделю, греблей (на воде или на тренажере) три раза в неделю. Чак выигрывал по крайней мере по одной медали на регате Баяда пять последних лет кряду, и в один год он выиграл сразу три медали. Регата Баяда, проводимая каждый год на реке Шуйлкилл в Филадельфии, – это проект организации USRowing[13] для гребцов-инвалидов и одно из крупнейших мероприятий такого рода в мире.

«Мой совет недавно диагностированному человеку, – говорит Чак, – это поднять свой зад с дивана и тренироваться».

Упражнения не остановили влияние болезни Паркинсона на Чака. Он неистовый боец, но не Супермен. Сейчас Чак использует роллатор (причудливый тип ходунков), чтобы передвигаться. В 2013 году у него развился синдром опущенной головы, относительно редкое состояние, при котором пациент теряет способность поднимать голову. Голова Чака наклоняется вперед, так что его подбородок упирается в грудь. Иногда он носит фиксирующий воротник на шее, но даже с ним голова наклоняется вперед.

Чак усердно работает, чтобы обратить вспять признаки синдрома опущенной головы. Он делает серию упражнений для шеи каждый день дома, два раза в неделю встречается с физиотерапевтом, который помогает ему сосредоточиться на укреплении мышц шеи. Пока что их усилия принесли довольно скудные результаты.

Тем не менее Чак всё так же чувствует себя лучше после тренировки. «Я знаю, что некоторые могут не согласиться со мной в том, сколько пользы приносят упражнения, но я знаю, что чувствую себя лучше, – настаивает Чак. – Никто у меня этого не отнимет».