Поговорим о раке груди. Полное руководство для онкопациентов и их близких

Представление о том, что щелочная диета лечит рак, просто бессмысленно с точки зрения биологии. Хотя некоторые раковые клетки могут создавать вокруг себя немного более кислую среду, чем здоровые клетки, из-за того, что все клетки по-разному используют питательные вещества и вырабатывают энергию, – ни одна клетка (раковая или не пораженная болезнью) не может выжить в чисто щелочной среде. Несмотря на множество теорий, содержащихся в псевдонаучной литературе, ученые до сих пор не находили доказательств того, что изменение кислотности в рационе питания человека повлияет на кислотность всего организма. Нет никаких научных подтверждений того, что это изменит исход заболевания.

«ИМЕННЫЕ» ПРОТИВОРАКОВЫЕ ДИЕТЫ

Существуют «противораковые диеты», названные в честь их основателей, например:

• Терапия Герсона: по словам создателя, данная диета стимулирует метаболизм и уменьшает количество токсинов, содержащихся в организме, при употреблении в пищу экстрактов сырой печени, поджелудочной железы, щитовидной железы и йода. Несмотря на то, что автор выпустил книгу, в которой привел некие «авторитетные» доказательства своей теории, создал сайт и исследовательскую организацию, эффективность данной терапии не подкреплена никакими научными исследованиями и эта диета вовсе не лечит рак.

• Терапия Гонсалеса: аналогична терапии Герсона, но людям, решающим сесть на эту диету, рекомендуют принимать лиофилизированные ферменты поджелудочной железы, делать кофейные клизмы и пить большие дозы витаминов. Такое лечение, опять же, абсолютно ненаучно.

• Терапия Брейса: ее автор считает, что онкобольные могут употреблять в пищу только овощной и фруктовый соки и пить травяной чай на протяжении шести недель, чтобы «заморить опухоль голодом». У такой диеты есть один известный побочный эффект – недоедание и, вполне возможно, голодная смерть. Ни в коем случае не лечитесь по методу Брейса!

• Диета Будвига: при такой диете в рационе пациента должны присутствовать жирные кислоты (например, льняное масло) помимо омега-3 и белки с высоким содержанием серы (например, сычужный сыр). Автор данного лечения ошибочно предполагает, что рак возникает из-за избыточного количества у пациента трансжиров и недостаточного количества омега-3. Будвиг считает, что изменение баланса этих веществ излечивает рак. Говорят, что он в свое время продавал много сычужного сыра, но не существует доказательств того, что это способствовало исцелению онкобольных.

Мы надеемся, что смогли предостеречь вас от соблюдения противораковых диет. Мы также советуем не принимать высокие дозы витаминов или фолиевой кислоты, потому что, по крайней мере теоретически, данные микроэлементы стимулируют рост раковых клеток.

Если онколог выписал вам определенный витамин или минерал (например, железо для коррекции анемии или кальций и витамин D для укрепления костей), следуйте его рекомендациям и принимайте витамины в обозначенной доктором дозировке. Не обманывайте себя мыслью о том, что чем больше мега-витаминов вы примете, тем сильнее повысятся ваши шансы на выздоровление.

Мы еще раз напомним вам – экстремальные диеты, в отличие от хирургии, лучевой терапии и химиотерапии, не лечат рак.

Физические упражнения

Существуют три главные причины заниматься спортом после постановки онкологического диагноза.

Во-первых, ученые доказали, что регулярная физическая активность снижает риск возникновения рецидива, и на сегодняшний день в рекомендациях NICE написано о важности спорта для лечения рака груди.

Во-вторых, физическая активность во время лечения и после его окончания помогает избавиться от чрезмерной усталости, улучшить самочувствие и качество жизни, а также предотвратить набор лишнего веса, что также снижает риск рецидива заболевания. Отсутствие физической активности практически никогда не помогает выздоровлению. Длительный постельный режим приводит к образованию тромбов в венах ног, а у онкологического пациента и так повышается риск развития тромбоза. Отсутствие физической активности также приводит к утомляемости, ослаблению мышц и ухудшению работы сердца. Наиболее частая причина смерти женщин, перенесших рак груди, – болезни сердечно-сосудистой системы. Ежедневные умеренные физические упражнения (то есть упражнения, выполняя которые вы устаете и потеете, но не задыхаетесь от нагрузки) в течение 30 минут помогают укрепить сердечную мышцу, особенно если вы проходили химиотерапию или получали инъекции герцептина, что негативно влияет на сердце.