Погружение в прошлое исцеляющий опыт предыдущих жизней

Знаете ли вы причину, почему они находят отклик в вашей душе, или притяжение появилось само собой?

Оказывались ли вы где-то, где вам внезапно становилось не по себе?

Чувствовали ли вы когда-нибудь что-то необычное в музеях?

Есть ли камни, которые вам нравятся больше остальных? Если да, то какие?

Есть ли камни, которые вызывают у вас отторжение? Если да, то какие?

Встречали ли вы когда-нибудь человека, которого, казалось, знали всю жизнь?

Встречали ли вы когда-нибудь человека, который сразу же вызывал у вас сильную антипатию?

Не ограничивайтесь ответами только на эти вопросы. Пишите обо всем, что придет в голову, о чем угодно! Не забывайте, это упражнение не для того, чтобы думать. Позвольте своим мыслям вести вас. Будьте сторонним наблюдателем, свободным от всяких суждений. Не торопитесь. Сохраните свои заметки, чтобы можно было вернуться к ним позже. Ваши записи могут вас изрядно удивить!

И еще один совет: держите дневник на прикроватной тумбочке. Мысли, чувства и воспоминания будут приходить из подсознания и во время сна. И, проснувшись, вы неожиданно будете знать ответ на вопрос, который задавали себе накануне. Все станет явным в момент пробуждения. Поэтому запись этих утренних мыслей может оказаться крайне полезной.

Создание собственного лайфлиста

Я расскажу вам кое-что о себе, что, вероятно, вас удивит. Хотя мне нравится путешествовать в прошлые жизни и исследовать воспоминания, некоторые моменты своей юности я вспоминать не люблю. Мою жизнь, как и у всех, наполняли не только яркие и счастливые события. Бывали и довольно сложные периоды. Я неисправимый оптимист и всегда предпочитаю смотреть вперед, а не назад.

Однако следует учитывать, что для исцеления нужно быть готовыми смело взглянуть в прошлое, приятно оно вам или нет. Об одних событиях я предпочитаю практически не вспоминать, другие, наоборот, помню до мелочей. Например, мне трудно возвращаться мыслями в те дни, когда я лечилась от тяжелой формы эндометриоза, страдала от ужасной боли и одиночества. И понятно, что я хотела бы никогда о них не вспоминать.

Но иногда это полезно и даже необходимо. Чтобы взглянуть на важные события в жизни под новым углом. Время от времени я делаю одно упражнение, а именно — освежаю в памяти особенно значимые факты, чтобы убедиться, не сбилась ли я с верного пути. Помогает мне в этом так называемый «лайфлист». Только у меня в списке собраны не желания, а значимые события моей жизни. Предлагаю и вам составить его.

Упражнение

Как и в предыдущем упражнении, комфортно устройтесь в спокойном месте, включите приятную музыку, откройте свой дневник или создайте новый файл, куда будете делать записи.

Составляйте список по годам, начиная с даты рождения. Например:

1980 — родился/родилась в… (укажите город)

1982 — родился брат и/или сестра

1990 — переехали в…

И так до тех пор, пока не доберетесь до текущего года.

Не нужно писать все до мелочей, только основные события. Скажем, рождение братьев или сестер, переход в другую школу, переезд, путешествия — все, что кажется важным и первым приходит на ум.

После того как перечислите наиболее значимые факты, прочитайте список еще раз. Теперь внесите в него информацию о том, когда и где вы работали. Если нужно, загляните в свое резюме. Обратите внимание на следующие моменты.

Когда вы начали работать в этой компании? Когда уволились? Когда учились в школе? В какую школу вы ходили? В каком колледже/университете вы учились? Вспомните виды спорта, которыми вы увлекались, инструменты, на которых играли, хобби, секции или кружки и тому подобное. Ездили ли вы куда-то выступать со своей командой/группой?

Когда заполните эти разделы, обратитесь к другим воспоминаниям. Укажите года, когда не стало кого-то из близких вам людей или произошли другие вещи, оказавшие на вас сильное влияние. Таким образом, вы соберете в одном списке все наиболее значимые события своей жизни.

Советую обновлять его раз в полгода или раз в год. Мой список хранится в виде Word-документа на компьютере. И каждые шесть месяцев я дополняю его новыми пунктами. Потом сохраняю как новый документ с указанием месяца внесения изменений:

Мой лайфлист (Обновлен в июле 2020)

В следующий раз, как правило, я сажусь за него в декабре или январе. И, записав основные события прошедших шести месяцев, создаю следующие документ:

Мой лайфлист (Обновлен в январе 2021)

Сначала придется потрудиться. Но как только вы справитесь с основной частью, у вас будет уходить не более пяти минут на то, чтобы дополнить свой список. Например, мой лайфлист за первые полгода 2020 года выглядит так:

2020

Январь: ведение курса в Вирджинии-Бич

Февраль: выход книги «Узнайте свою карму» и автограф-сессия

Март: ввод ограничений из-за коронавируса

Апрель: начало преподавания по Zoom

Май: выход книги «Прошлые жизни с питомцами» и ее онлайн-презентация

Июнь: участие в онлайн конференции издательства «Llewellyn»