Поймай здоровье в сети. Как улучшить свою жизнь с помощью сетевых технологий

Правда, мы точно не знаем, что именно в этом образе жизни стало катализатором возникновения заболевания. Потеря здоровья – это, цитируя профессора Преображенского из повести «Собачье сердце» Михаила Булгакова, не какая-то старуха с клюкой, которая «ходит и выбивает стекла» то бишь вредит твоему здоровью. Еще нет болезни, охранять пока не от чего, но человек сам внутри себя запускает механизмы, приводящие к проблеме. Вовремя их обнаружить и обезвредить – как раз задача сетевых здоровьесберегающих технологий. Они должны сработать как канарейка в шахте. Раньше шахтер брал с собой в забой канарейку, и когда концентрация вредных газов в шахте повышалась, птичка падала в обморок или умирала, что было сигналом – пора вылезать из шахты. А если бы канарейки не было, человек бы задохнулся.

Сейчас у нас вместо канарейки смартфон (тоже поет как птичка), где, в отличие от 4П-медицины, каждому доступны здоровьесберегающие сетевые технологии. Они-то и должны зафиксировать ранние признаки неполадок в организме пользователя и мягко подтолкнуть его к правильным действиям. Ни в коем случае не диктовать и не выходить в сферу медицины. Достучаться до сердца, а не до разума. То есть перевести сложную информацию (например, о молекулярном профиле) в очень простую, апеллирующую к подсознанию картинку – чтобы включить естественный механизм автокоррекции. Именно поэтому следующим после 4П-медицины проектом Лероя Худа стал 100К Wellness.

Я убежден: современная доказательная медицина с ультраспециализацией на заболеваниях и фармакологическими «блокбастерами» себя исчерпала. Шутливый тост «Пусть бедные не болеют, а богатые не выздоравливают» уходит в прошлое. Поймите меня, пожалуйста, правильно: я ни в коей мере не имею в виду, что врачебный труд вдруг станет больше не нужным. Просто мне кажется, что хотя бы сотую часть того времени, которое мы уделяем болезням, уже давно пора потратить на вопросы здоровья. В болезнях и так все идет своим чередом. Нам же нужно найти хотя бы одного из тысячи специалистов, который бы занимался здоровьем. Стал бы консультировать здоровых людей, как им лично сохранить свой клочок «шагреневой кожи» и не допустить его сжимания. За такими специалистами по здоровьесбережению лично я вижу будущее. Предсказываю научно обоснованное возрождение валеологии – науки о здоровье (в переводе с латыни valeo – «здоровье», «быть здоровым»), науки XXI века, базирующейся на современных информационно-коммуникационных технологиях HealthNet.

Валеологию придумал в 1980-е гг. советский ученый И.И. Брехман. Он обозначил «медицину здоровья» как направленную в основном на формирование, сохранение и укрепление здоровья людей. «Здоровье здоровых людей».

В конце 1990-х годов Россию охватил настоящий бум валеологии. К ней начали относить не только знания о здоровье, но и практики эзотерики, каббалистики, герметизм, нетрадиционную медицину, учения Порфирия Иванова и даже сеансы экстрасенса Кашпировского. Тогда Российская Православная Церковь (РПЦ) предприняла меры для борьбы с подобными псевдоучениями и шарлатанами. В результате Министерство образования приняло решение об исключении предмета и специальности «Валеология» из учебного плана образовательных учреждений. Таким образом, эта наука перестала существовать.

Сейчас пришло время реабилитировать валеологию – в виде концепции цифрового здоровьесбережения HealthNet, на благо которой теперь совместно трудятся лучшие программисты, социологи, психологи и философы.

4 На посту здоровья

В этой беседе поговорим на тему православия – ее в нашей книге сложно обойти. Признаюсь, я очень не хотел затрагивать тонкие аспекты религии вообще и православия в частности. Неофициальные рецензенты тоже советовали: не пиши о том, в чем не разбираешься. Это, кстати, основополагающее правило в науке. Академик – и вдруг о Церкви! Однако именно РПЦ впервые обратила внимание общества на важную вещь: валеология – это внутренняя работа души, а ученые пытаются свести ее к работе внешней. Возможно, вы удивитесь, но в православии уже заложен рецепт здоровьесбережения. Только ни в коем случае не подумайте, что речь о какой-то еще одной религии. Объясню, что имею в виду.

Великий русский писатель Лев Николаевич Толстой говорил о вере, как о линии жизни, которая есть у каждого человека. Отклоняясь от нее – допустим, совершив плохой поступок, – мы всегда это чувствуем. Чтобы вернуться на линию веры и обрести душевный комфорт, необходимо, в зависимости от степени отклонения, провести коррекцию – проделать определенную внутреннюю работу над собой. Это похоже на работу с цифровым образом здоровья, которое мы пытаемся воссоздать сетевыми методами.