Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Оба сделали свой вклад в развитие отношений. Тут сказался и прошлый опыт, и те изменения, которые происходили в последнее время. Иногда им бывает трудно понять друг друга: Сьерру раздражает аналитический подход Кайла к сердечным вопросам, а Кайл порой не в силах понять язык открытого проявления чувств и эмоций. Но кроме личных поисков духовного роста и счастья с ними происходит кое-что еще: их отношения трансформируются.

Краткое определение

У трансформирующихся отношений есть особенности, отличающие их от других серьезных отношений. Они станут яснее по ходу дела, но для начала полезно знать о некоторых уникальных свойствах трансформирующихся отношений.

• Трансформирующиеся отношения по-настоящему партнерские. Два человека вместе над ними работают. Каждый привносит свой вклад, усиливая и поддерживая вклад другого.

• Трансформирующиеся отношения нацелены на личностный рост, и в них приятно состоять. Оба партнера разделяют намерение создать отношения, ведущие к росту каждого из них и развивающие близость между ними.

• Трансформирующиеся отношения основываются на честности, уважении и справедливости. Прочность отношений зависит от того, как мы относимся друг к другу. «Настоящая» любовь возникает там, где ведут себя искренне, где есть готовность и способность поступать в высшей степени этично по отношению друг к другу.

Трансформирующиеся отношения – это отношения развития, они подразумевают готовность обоих участников двигаться в этом направлении. Близкие люди многих трансформирующихся людей не особо заинтересованы в личностном росте или не хотят уделять отношениям время. Есть и такие пары, в которых люди занимаются личностным ростом независимо друг от друга и не готовы изменять суть отношений.

Но для пар, готовых к изменениям, трансформирующиеся отношения могут стать настоящей революцией. Они позволяют заложить основу, способную выдержать тяжелые испытания, что создаст условия для потрясающей близости. Эти отношения станут отправной точкой для множества прекрасных открытий.

Трансформирующемуся человеку нужен развивающийся партнер

Мы уже говорили, насколько важен человеку, ступившему на путь трансформации, партнер, разделяющий его ценности и взгляды на изменения. В этой главе мы пойдем дальше: для трансформирующихся отношений нужны два человека, работающих над собственным ростом.

Разумеется, это не означает, что оба должны пользоваться одними и теми же методами. Для отношений может быть полезно, если партнеры привнесут в них разные точки зрения или способы восприятия. Важно лишь то, что оба работают над собой и привносят в отношения плоды своего роста. Одновременное развитие важно по нескольким причинам:

• Оно помогает развиваться двум людям. Как известно, нож об нож точат – так и два человека оттачивают навыки друг друга. Если оба с готовностью делятся своими находками и открытиями, среда для развития становится особенно благоприятной.

• Оно позволяет проще находить общий язык. Если в паре один человек растет, а второй нет, результатом может стать отдаление друг от друга, снижение количества общих переживаний и общности восприятия. Если же оба развиваются, пусть и разными путями, им проще подстроиться друг под друга.

• Оно уравновешивает. Здоровые отношения не обязаны быть симметричными (когда у обоих партнеров одинаковые навыки и совпадающие интересы), но им требуется равновесие (мои умения так же ценны, как твои). Если только один человек занимается личностным ростом, он способен обогнать другого – в таких вещах, как близость, энергичность и искренность.

• Оно приносит гораздо больше радости. Процесс роста дарит уверенность и более легкий и открытый настрой. Если же оба человека этим занимаются, они смогут разделить радость и удовольствие друг друга.

«Но он поступает не так, как я…»

Поддержка близкого человека не обязана быть безоговорочной. Не нужно притворяться, что вам нравится все, во что он верит, или одобрять все его поступки. Поддержка должна быть честной и уважительной.

В противном случае если вы сами не будете ощущать поддержку, то начнете чувствовать себя одиноко или даже подавленно. Если это ваш случай, личностный рост может приостановиться. Возможно, имеет смысл обратиться к семейному психотерапевту, пока вы не зашли в тупик. Неуважение способно испортить любые отношения, как термиты постепенно портят деревянные доски, и с решением этого вопроса нельзя тянуть.

Поддержка роста партнера