Хосе Сильва, Роберт Стоун.
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва.
Зачем нам нужна помощь с другой стороны.
Как распознать помощь с другой стороны.
Как достичь баланса между полушариями мозга.
2. Какая помощь с другой стороны важна для вас.
Как стать менее деструктивным и более созидательным.
Оставайтесь "в ладу" с самим собой.
Как активизировать правое полушарие.
Дары растут числом и ценностью.
3. Как связаться с другой стороной.
Что делать вечером: дни 1 – 5.
Резюме недельных упражнений: дни 1 – 5.
4. Улучшение контакта с другой стороной.
Что делать вечером: дни 6 – 10.
Сделайте всё, что в ваших силах.
Обретение любви (для одиноких).
5. Полезные советы в отношении другой стороны.
Что делать утром: дни 11 – 15.
Что делать вечером: дни 11 – 15.
Резюме недельных упражнений: дни 11 – 15.
6. Получение ответов с другой стороны.
Развитие интуиции с помощью метода Сильва.
Что делать утром: дни 16 – 20.
Как испытать связь со своим Высшим "Я".
Что делать вечером: дни 16 – 20.
Резюме недельных упражнений: дни 16 – 20.
Часть II. Использование контакта.
Вы – лучший "компьютерный" программист.
Программирование на перманентный контакт.
8. Помощь для решения проблем в отношениях с людьми.
Применение субъективного общения.
Применение субъективного общения для решения мировых проблем.
Применение субъективного общения один на один.
Разделенность на этой стороне.
Пассивная и динамическая медитация.
Исправление нежелательного поведения.
Лучшее время для программирования другого человека.
9. Помощь с другой стороны для решения проблем со здоровьем.
Техника трех пальцев для предупреждения стресса.
Как избавиться от головной боли.
Как последователи метода Сильва решают проблемы со здоровьем.