Читаем Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии полностью

Все мы со временем накапливаем бесполезные, но «очень важные» вещи: непонятные кабели, пульты от неработающего телевизора, шурупы, которые однажды появились в коридоре и кажутся необходимыми, насадки для пылесоса неясного назначения. Соберите все это и положите в коробку. Вы не будете использовать их, но, по крайней мере, будете знать, где они лежат. А еще лучше – запишите дату создания коробки и, если ничего не доставали из нее год, смело выбрасывайте содержимое.


На что-то, на что нужна лишь пара минут, никогда не находится времени.


Сделайте это сейчас или определите четкое время в будущем.

Представьте, что устраиваете вечеринку

Ничто так не вдохновляет на уборку, как понимание, что придет много гостей.

Даже если у вас нет этого в планах, попробуйте просто представить. Выберите дату и спросите себя: «Если в следующее воскресенье ко мне придут 12 человек, что нужно перед этим сделать?»

Включите режим гостеприимного хозяина. Вы удивитесь, как много вещей, которые не замечали, вдруг станут очевидными: жирные отпечатки на стеклах, остатки еды в холодильнике, гигантская гора игрушек в углу гостиной.

Просто оглянитесь вокруг…

Представьте, как выглядит ваш дом в глазах постороннего человека

Пройдитесь по дому, словно вы – агент по недвижимости, который собирается выставить его на продажу. Будьте беспристрастны. Что увеличивает его ценность, а что снижает рыночную стоимость? Этот чулан можно переделать в кабинет или в тренажерный зал. А эти полки смотрелись бы гораздо лучше, не будь на них завалов. Да и перегоревшие лампочки стоит заменить.

Или представьте, что ищете квартиру. Вам бы понравились фото вашей, если бы увидели их на Airbnb?

Или что вы душеприказчик или уборщик, которого вызвали проделать большую работу.

Примеряя на себя другую личность – постороннего человека, который не привязан к вашим вещам, – мы становимся объективнее и легче прощаемся с вещами.

Только углубившись в мелочи, мы познаем великое искусство, как избавиться от страданий и познать наивысшее счастье.

Сэмюэл Джонсон

Найдите конкретное место для каждой вещи

Удивительно, но гораздо легче и веселее класть вещи на свое место, а не куда попало. Жизнь становится проще и приятнее, когда вы знаете, что и где найти. Например, где лежат:


Паспорт

Фонарик

Картофелечистка

Пластыри

Батарейки

Грелка

Ножницы

Отвертка

Налоговые декларации за прошлый год

Свидетельство о рождении

Мерный стакан

Скотч


Приятный бонус: когда у вещи есть свое место, другим людям гораздо легче найти ее и вернуть обратно. Все знают, что удлинитель лежит на третьей полке слева.

Станьте организованным, но не слишком

Очень приятно и полезно хранить вещи в специально отведенных для них местах, но иногда этот подход не работает. Если вы тратите по три часа, раскладывая консервы в алфавитном порядке, или формируете 15 категорий книг для домашней библиотеки, стоит упростить подход.

К тому же есть вещи, которые даже не стоит пробовать структурировать. Однажды я несколько часов разбирала детальки конструктора Лего, а на следующий день они снова были свалены в одну кучу.

Не ведитесь на зов контейнеров для хранения

Неудивительно, что люди с проблемами в организации пространства бегут в магазин, чтобы купить специальные вешалки, разделители для ящиков и подобные полезные штуки.

Мой совет: не покупайте, пока не будете уверены, что именно в них будет лежать и нужны ли вам эти вещи. Иначе это будет всего лишь отговорка, чтобы не выкидывать лишний хлам. Вы лишь спрячете его подальше.

Если вам нужны контейнеры для хранения, значит, у вас слишком много вещей.

Не тратьте деньги на коробки, о которых вскоре забудете. Конечно, иногда они пригождаются, но если избавиться от всего ненужного, то, скорее всего, не потребуются.

Практикуйте MISE-EN-PLACE

Повара высокой кухни употребляют слово MISE-EN-PLACE, которое обозначает «все на своем месте». Оно описывает состояние кухни перед началом готовки: все ингредиенты подготовлены, взвешены и разделаны.

На кухне все готово: вам не нужно бежать в магазин или судорожно искать нож для овощей.

Используйте подход MISE-EN-PLACE так часто, как можете. Наводить порядок гораздо проще, когда у вас есть время настроиться. Ситуация с письмами вышла из-под контроля? Организуйте место, где будете хранить марки, конверты и ножи для открывания писем. Когда вам что-то понадобится, все будет под рукой.

Убирайте перед уходом

Приготовили ужин – вымойте посуду. Надели пижаму – повесьте одежду в шкаф. Нашли нужные документы – положите остальные в папку, откуда достали. Беспорядком станет гораздо легче управлять, если будете сразу же класть вещи по местам.

Для многих проще решать задачи по мере их поступления, а не ждать, пока они станут одной большой проблемой.



Перейти на страницу:

Похожие книги

Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина
Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина

Теория эволюции путем естественного отбора вовсе не возникла из ничего и сразу в окончательном виде в голове у Чарльза Дарвина. Идея эволюции в разных своих версиях высказывалась начиная с Античности, и даже процесс естественного отбора, ключевой вклад Дарвина в объяснение происхождения видов, был смутно угадан несколькими предшественниками и современниками великого британца. Один же из этих современников, Альфред Рассел Уоллес, увидел его ничуть не менее ясно, чем сам Дарвин. С тех пор работа над пониманием механизмов эволюции тоже не останавливалась ни на минуту — об этом позаботились многие поколения генетиков и молекулярных биологов.Но яблоки не перестали падать с деревьев, когда Эйнштейн усовершенствовал теорию Ньютона, а живые существа не перестанут эволюционировать, когда кто-то усовершенствует теорию Дарвина (что — внимание, спойлер! — уже произошло). Таким образом, эта книга на самом деле посвящена не происхождению эволюции, но истории наших представлений об эволюции, однако подобное название книги не было бы настолько броским.Ничто из этого ни в коей мере не умаляет заслуги самого Дарвина в объяснении того, как эволюция воздействует на отдельные особи и целые виды. Впервые ознакомившись с этой теорией, сам «бульдог Дарвина» Томас Генри Гексли воскликнул: «Насколько же глупо было не додуматься до этого!» Но задним умом крепок каждый, а стать первым, кто четко сформулирует лежащую, казалось бы, на поверхности мысль, — очень непростая задача. Другое достижение Дарвина состоит в том, что он, в отличие от того же Уоллеса, сумел представить теорию эволюции в виде, доступном для понимания простым смертным. Он, несомненно, заслуживает своей славы первооткрывателя эволюции путем естественного отбора, но мы надеемся, что, прочитав эту книгу, вы согласитесь, что его вклад лишь звено длинной цепи, уходящей одним концом в седую древность и продолжающей коваться и в наше время.Само научное понимание эволюции продолжает эволюционировать по мере того, как мы вступаем в третье десятилетие XXI в. Дарвин и Уоллес были правы относительно роли естественного отбора, но гибкость, связанная с эпигенетическим регулированием экспрессии генов, дает сложным организмам своего рода пространство для маневра на случай катастрофы.

Джон Гриббин , Мэри Гриббин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научно-популярная литература / Образование и наука
Как изменить мир к лучшему
Как изменить мир к лучшему

Альберт Эйнштейн – самый известный ученый XX века, физик-теоретик, создатель теории относительности, лауреат Нобелевской премии по физике – был еще и крупнейшим общественным деятелем, писателем, автором около 150 книг и статей в области истории, философии, политики и т.д.В книгу, представленную вашему вниманию, вошли наиболее значительные публицистические произведения А. Эйнштейна. С присущей ему гениальностью автор подвергает глубокому анализу политико-социальную систему Запада, отмечая как ее достоинства, так и недостатки. Эйнштейн дает свое видение будущего мировой цивилизации и предлагает способы ее изменения к лучшему.

Альберт Эйнштейн

Публицистика / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Политика / Образование и наука / Документальное
Тринадцать вещей, в которых нет ни малейшего смысла
Тринадцать вещей, в которых нет ни малейшего смысла

Нам доступны лишь 4 процента Вселенной — а где остальные 96? Постоянны ли великие постоянные, а если постоянны, то почему они не постоянны? Что за чертовщина творится с жизнью на Марсе? Свобода воли — вещь, конечно, хорошая, правда, беспокоит один вопрос: эта самая «воля» — она чья? И так далее…Майкл Брукс не издевается над здравым смыслом, он лишь доводит этот «здравый смысл» до той грани, где самое интересное как раз и начинается. Великолепная книга, в которой поиск научной истины сближается с авантюризмом, а история научных авантюр оборачивается прогрессом самой науки. Не случайно один из критиков назвал Майкла Брукса «Индианой Джонсом в лабораторном халате».Майкл Брукс — британский ученый, писатель и научный журналист, блистательный популяризатор науки, консультант журнала «Нью сайентист».

Майкл Брукс

Публицистика / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Прочая научная литература / Образование и наука / Документальное
Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма
Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма

Стивен Рассел – автор 15 книг, большинство из которых стали бестселлерами, создатель популярного документального сериала для Би-би-си, продолжает лучшие традиции «босоногих докторов», которые бродили по странам Древнего Востока, исцеляя людей от физических и душевных недугов.Стивен Рассел долгое время изучал китайскую медицину, а также китайские боевые искусства, способствующие оздоровлению. Позже занялся изучением психиатрии в поисках способа совместить древние восточные методы и современную науку для исцеления нуждающих.Книги Стивена Рассела до предела насыщены мощными уникальными методиками оздоровления, самопомощи и самовосстановления, ведь его опыт поистине огромен. Вот уже более 20 лет он оказывает целительную помощь своим многочисленным пациентам: ведет частный прием, проводит семинары, выступает на радио и телевидении. Перевод: И. Мелдрис

Стивен Рассел

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное