Потерялось предназначение

Один из выдающихся мыслителей двадцатого века – Алексей Алексеевич Ухтомский, отчасти случайно, открыл принцип доминанты. Его вряд ли можно назвать борцом за права животных, да и времена были не те. Запрягал собаку в станок, бил током в целях исследования скорости реакции (отдергивание лапы) на электрическую стимуляцию. И как-то раз Алексей Алексеевич попал в ситуацию, когда собака опорожнилась прямо в станок, случайное совпадение. А теперь подробней – бил током и собака в какой-то момент перестала реагировать, да так, что Ухтомский подумал о сломавшейся аппаратуре. Пошёл проверять – всё исправно. Вернулся к собаке, а там «куча неприятностей», которые нужно в срочном порядке убирать.

Принцип доминанты – это механизм работы мозга, благодаря которому в нём господствует единственный очаг возбуждения, все прочие не принимаются мозгом в расчёт и не реализуются в поведении, тормозятся и переориентируется (ускоряя работу) на господствующий. В голове у собаки зрела доминанта (так называемая, дефекации) и когда она заняла всё (какое бы то ни было) сознание животного, то другие стимулы оставались незамеченными, она лишь ждала «удачного момента».

Основной принцип доминанты – это принцип снежного кома. Чем больше мы думаем о явлении или проблеме, тем больше они завладевают нашим мышлением, тем больше и чаще возникает на внутренней сцене. Причём это может происходить и бессознательно, ведь 46% времени мы проводим бессознательно и переключаемся на это мгновенно. Принцип доминанты также дополняет ту часть «думанья», где нужно загружать не менее 23-30 минут информацию на внутреннюю сцену, чтоб хоть как-то серьёзно начать о ней думать, так сказать «включиться в работу».

Именно метафора снежного кома даёт понимание, что доминанта (цель) одна. Да, в какой-то короткий промежуток времени их может быть много, но это не может долго продолжаться, ведь мы ограничены в своём мышлении определённым количеством интеллектуальных объектов (которые от цели к цели видоизменяются или вообще другие) и временем. И удержать даже 3 бессвязных цели в течение парочки часов, а то и минут – непосильная ноша. Вы не заметите, как забудете даже о том, что хотели этого.

Поэтому не нужно худеть, думая о еде.

Пытаться заработать деньги, думая о своей бедности.

Писать книгу, думая, что еще мало слов и идей.

Идти на работу, думая, что вы бездарность.

Не нужно думать о причинах злости, когда пытаетесь от неё избавится.

Не нужно думать о тяжести потери, пытаясь всё исправить.

Вы найдёте всему подтверждения, это снежный ком. Вы вносите в это сущность и пытаетесь за уши её притянуть к тому, во что поверили как-то раз. Функции левого полушария, которые пишут ваш нарратив (историю), никуда не делись, даже если мы о них забыли.

Также учёный выделяет 3 стадии развития доминанты:

– Раздражение. Быстрая реакция.

– Условный рефлекс.

– Реагирование на ЗНАК, триггер.

То есть Ухтомский также (как и другие учёные) выделил влияние изначально бессознательных позывов на формирование условного рефлекса на ЗНАКИ из реального (внешнего) мира. Тему ЗНАК – РЕАКЦИЯ мы продолжим через главу.

Принцип доминанты – у нас 1 общий мотив внутренней сцены в конкретный момент времени. А какой?

Праздность мозга диктует, что мы не сильно-то уж заинтересованы решать сложные задачи просто из удовольствия к самоистязанию, но мы из раза в раз ставим сложные цели. Почему? Парадокс? Мозг ленив и сложные задачи, что-то тут не так…

Вы и я выберем лёгкий путь относительно сформировавшегося желания. Какие очаги возбуждения, доминанты (инстинкты) у вас? Стать богатым, вызывать всеобщий трепет и восхищение, максимально себя от всего обезопасить, счастливая семья или просто сексуальное желание, быть наверху иерархии и иметь друзей – всё то, что нужно мозгу. Исключить страх – у рептильного; у лимбики – ресурсы, власть и репродукция; у неокортекса – социальность и любопытство мыслителя по Павлову. Лёгкий путь относительно ваших страданий по несбывшимся надеждам, если нет удовлетворения от жизни в широком смысле.

Алексей Алексеевич предлагает избавиться от приставки «самый» по отношению к себе и другим, это во-первых. А во вторых существует 2 конца доминанты:

1 – внутренний, когда физиологические потребности выходят на передний план;

2 – внешний, когда побеждает виртуальная доминанта (априори недостижимая).

Внутренний интерпретатор, который где-то абстрактно засел в левом полушарии, не просто как-то интерпретирует происходящее, а также вносит сущности, тем самым начинает мыслить ярлыками, клише и шаблонами. Это ни плохо и ни хорошо, это свойство нашего психического аппарата.

Открытый вопрос – как точно заметить когда мы стали ошибаться?